武道长生,从农家子拥有面板开始

渺无人烟的花娉婷

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第13章 教小花习武

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从那天起,石家屋后那片长满荒草、少有人至的僻静角落,便成了石长生和小花的秘密练功场。

每天天色未亮,石家人还在酣睡时,小花便会轻手轻脚地爬起来,溜到屋后。

石长生早已等在那里,身上带着清晨的露水气息。

“二哥。” 小花低低唤了一声,声音里完全没有孩童的困倦,只有全然的清醒和期待。

“嗯。” 石长生点点头,没有多余寒暄,妹妹也不是什么矫情的人。

“昨天教你的混元桩,还记得要领吗?”

“记得。”小花点点头,而后开始背诵昨天石长生教的要领

“脚如根植地,膝微屈,脊如松,肩沉肘坠,舌顶上腭,呼吸自然深长。”

她流利的开始背诵,虽然词汇有些拗口,但依旧一字不差的全部背出。

她本就处于记性很好的年纪,在吃肉之后,记性也提升了不少,自己更是非常努力,改变命运的机会她无比珍惜!

他们家为什么成现在这个样子,就是为了让大牛习武,可想而知习武的机会有多重要了!

“光记得不行,要做对。”

石长生上前,开始亲手调整她的姿势。

他的手按在小花瘦弱的肩膀上,稍稍下压,低声道。

“肩太紧了,放松,是放松,但不是垮掉。对,就这样。”

又蹲下拍了拍她细瘦的小腿。

“膝盖的方向,对准脚尖,别往里扣。你筋骨还没长开,刚开始会酸胀,忍着点,慢慢适应。”

小花咬紧牙关,按照石长生的指导,一点点调整。

没过多久,细密的汗珠就从她额角渗出,小腿也开始微微颤抖。

但她一声不吭,只是那双清亮的眼睛,牢牢看着石长生,模仿着他示范时的神态。

石长生心中暗暗点头。

他这个妹妹,不仅心思细腻,能沉得住气,这份吃苦的韧劲,更远超同龄人,甚至超过许多成年人。

站桩约莫一刻钟后,石长生便让她休息片刻,然后开始传授最基础的呼吸法。

“呼吸不是简单的喘气,练武时的呼吸,要配合动作,要能养气,也能助力。”

石长生自己缓慢地演示着吸气、吐气,腹部随之微微起伏。

“吸气时,想象气息沉入小腹,吐气时,将浊气、废气、疲惫都吐出去。”

“开始不用追求多深长,先找到节奏,自然,绵长。”

小花学得很认真,模仿着石长生的样子,小小的胸膛起伏着,虽然一开始有些紊乱,但很快就能跟上节奏,呼吸渐渐平稳下来。

小花休息时,小声地分享着自己的感受。

“二哥,这样对吗?我感觉吸进来的气,好像真的有点沉到肚子里了,肚子有点热。”

石长生眼中掠过一丝惊讶。

难道小花,这就有气感了?

小花天赋比他自己还好些?

虽然很可能只是初步的错觉或者心理作用,但这么短时间内就能有此类体悟,小花的悟性看来比他预估的还要好一点。

“感觉是对的,记住这种感觉,但别刻意强求,顺其自然。”

石长生叮嘱道,

“万丈高楼平地起,桩功和呼吸是地基,地基打牢了,以后学什么都快。”

数日后的傍晚,石长生决定开始教小花基础拳法的起手式,和第一个直拳动作。

他先自己缓慢地打了一遍,动作分解得极其细致。

“看好了,脚这样站,与肩同宽,微微内扣。”

“出拳不是只用手臂的力量,力量从脚底起,传到腰,腰拧转,带动肩膀,肩膀催动手臂,拳头最后出去。”

“就像鞭子一样,根节动,梢节才有力。”

他一边说,一边用手扶着小花的腰和肩,引导她做出拧转发力的感觉。

小花学得异常专注,小脸绷得紧紧的,一遍又一遍地重复着枯燥的起手式和直拳。

她的动作起初僵硬别扭,发力断续,但在石长生不断纠正和她自己反复揣摩下,逐渐变得连贯起来。

见她越学越好,石长生难得的提高了音量,带着鼓励。

“对!就是这样,腰胯带动!感觉力量是不是顺了一些?”

小花重重点头,额前的碎发都被汗水打湿了,眼睛却亮得惊人。

“嗯!二哥,我感觉到了!腰一拧,拳头好像自己就弹出去了,比光用手臂有劲!”

“记住这感觉。” 石长生脸上露出一丝笑意。

“今天就练这个,练到不用想,身体自己记住为止。”

小花没有丝毫抱怨,继续一拳一拳的打着。

破旧的小院里,只有她略显稚嫩却带着认真意味的呼喝声,以及拳头划破空气的细微声响。

或许是因为石长生教得系统透彻;

或许是因为基础拳法本就简洁明了;

更或许是小花自己那份远超年龄的专注和悟性;

仅仅七八天过去,当小花能勉强但完整地将石长生目前所教的几个基础动作串联起来,打出一点模样时,石长生敏锐地注意到,小花整个人的精气神似乎凝练了一丝,出拳的协调性也明显提升。

这天练完后,石长生叫住了擦汗的小花。

“小花,你学得很快,比我想象的快。”

“但你要记住,习武不是为了逞强好胜,更不是为了欺负人,是为了强身健体,为了保护自己,保护想保护的人,心要正,劲才能纯。”

小花仰着脸,汗水顺着脸颊流下,眼神却清澈而坚定。

“二哥,我记住了。我学武,就是想有能力,不让咱们再被人欺负,以后能帮上二哥的忙,不拖后腿。”

石长生心中暖流涌过,拍了拍她瘦削但已隐约能感觉到一点紧绷力量的肩膀。

“好。继续努力,但也要注意分寸,别练过头伤了身子,我们的日子会慢慢好起来的。”

“嗯!” 小花用力点头,脸上绽放出一个充满希望的笑容。

石长生在教小花时自己更是进步神速,凝神静气,召唤出面板。

【武技】:基础拳法大成(16/100)

石长生喃喃自语。

“要不了多久,我也能成为武者了,在镇上也算一号人物了!”

就在石长生教小花习武时,一场危机悄悄逼近!

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