第45章 他的身体有希望重回巅峰？
“你整体的动作没有问题!甚至动作的某些部分，比我做出来还要有力道!”
叶申赞许道。
“呼——”周全不由得松了口气。
“集中精神!你再来做一遍!慢一些!”
听到叶申的话，周全长吸一口气，开始慢慢做第二遍动作。
做到中间部分时，叶申喊道：
“停!”
周全瞬间让自己停住了，保持着此刻的动作不动。
感觉叶申似乎绕着他观察了一会儿，听他道：“嗯，很好!但是——”
听他话头一转，周全感受到自己的手、胳膊、腿都被简单调整了一下角度。
“记住现在肢体的各个部分的位置了吗？”
周全这次果断点点头。
“好，再来一遍!这次就是正常速度!”
周全照做后，就听到叶申道：
“你现在能感受到这几次动作有什么不同吗？”
周全思索了一下，道：
“动作做得快，动作更到位的时候，积蓄力量会更容易一些!”
“和五禽戏一样，动作差一丝一毫，效果就差远了!”
“是的，但是每个人不可能做到十全十美，只能说每次做出的动作尽量要到位，还可以随机应变!”
听叶申说着，凭借多年拳击手的经验，周全察觉到有拳风从身侧袭来，上半身下意识往一侧闪避。
“单论力量，我可能不及你!但是论速度和技巧，你现在还差不少!”
叶申再出拳，周全堪堪闪避开。
“对，注意‘人相’的随机应变!”叶申继续道，“随机应变不只是应对面前的情况，还有你要找到更适合自己的运用状态!”
叶申手上出拳不停，“比如我，我的力量在‘人相’加持下，更主要运用大臂带动小臂，把力量送出去!”
“好!我大概懂了!”看清叶申的出拳方式，周全不敢停下。
这次根本来不及躲开，周全拧身双臂交叉，直直迎上了叶申的拳头。
肘部感受到明显的撞击，周全“噔噔”往后退了两步。
天哪!
周全面露惊色，这叶申的臂力竟如此强!
他能感受到叶申并未用全力，就这么逼退了他几步!
要知道，在国际赛场上面对比他体重重不少的对手也不会在开局就这么狼狈。
可叶申才多重？
看似清瘦的身体可谓十分具有欺骗性!
谁能知道，面前这人白衣之下的身躯实力到底有多强？
“好!注意了!”
听面前的叶申提醒，周全看到叶申再次出拳，利用“人相”躲闪了几次，躲不掉的，才会硬接下来。
就这样几个回合，周全明显感觉身体活络起来。
自从受伤后，他已经很长时间做不了之前的一些训练了。
速度耐力远不如全盛时期。
可此刻，他清楚地感受到，血液从心脏泵发出来，流遍全身，再回到心脏的感觉。
不知道为什么，他能感受到全身的肌肉正随着他的呼吸也在有节律地轻幅律动着。
这种律动是以前的他不曾发现的。
叶申不再对他出手，周全感觉沉入一种特殊的状态。
他好像可以更清晰感知到自己的身体内部状态了。
虽然并不清晰。
顺着血液和肌肉，他几乎巡游了全身，感受到自己受损的部位几乎正悄悄修复着……
从五脏六腑到肢体末端，再到心脏和大脑……
直到意识归位，在脑海里似乎有个小人儿对他微笑。
看着那几乎和他一模一样，缩小了无数倍的小人，周全有点儿懵。
这……
“看到了吧？”
是叶申的声音，周全瞬间从沉浸的状态抽离，一脸茫然地望着叶申。
“那是什么？”
“像不像缩小版的你？”
“是!”
“这是你的‘自我之相’!”
“自我之相？”周全喃喃。
“对!”
“太神了吧？”
周全难以置信道：“这到底是什么养生之法，竟然能让我的意识看到这样一个自己？”
“这不神。”叶申淡淡道，“你仔细想想，在你比赛的时候，会不会揣测对手的战术和出拳？然后预设自己的应对方式？”
周全闻言点点头。
“预设自己的行动轨迹就是‘自我之相’的初期状态。其实每个人都能形成比较成熟的‘自我之相’，只是早或晚罢了!”
“有的人可能一辈子都看不到像是缩小版自己的形象!这是‘自我之相’比较成熟的状态。”
叶申解释道，“看来你在赛场面对对手没少预设过应对方式，你的意识已经足够强大，而养生之法又重视精神力的恢复和凝聚，所以你能这么快看到属于自己的‘自我之相’!”
“确实，练完这些养生操我都会感觉自己精神好了不少!原来那也是在修炼我的精神力!”周全恍然。
“不错!这个小人就是你自己在意识中的自我投射，只是更加具象化，你可以让他在脑海里做任何训练!”
“任何训练？!”
“嗯!”叶申点点头，收起了攻势，“好，现在你自己消化消化这一相。”
“刚才经过你的实际演练，我觉得差不多了，可以进行接下来的内容!”
周全自信道。
“好!今天先到这里!”
“啊？”周全有些失落，“就教这一招啊？”
叶申叹了口气，“这三十二相今天不可能一下子教完的!”
“你现在训练不适合过强!接下来你不用跟着我练，你看着我做动作，把这些动作牢牢记在脑子里，让你的‘自我之相’先练练!”
“哦!原来如此!”
周全大喜，这“自我之相”还有这样的妙用，那岂不是可以日夜练习了!
叶申跺了跺脚，道：
“看好了，这是‘扶摇相’!……”
“这是‘神鱼相’!……”
“这是……”
叶申边说边做，时而双臂分开，如大鹏展翅，逍遥自在!
时而脚如龙鱼尾，原地扫腿，借力再跳跃腾挪!
时而又手脚齐起，撑在地上，拧身右蹿……
转眼三十二相中的八相已做完!
看着叶申做完这八相，周全惊得再次睁大了双眼。
这些动作虽然看起来有些古怪，但周全让脑海中的小人儿跟着叶申做这些动作时，真切感受到每个动作的神奇之处，其中不乏借力打力还有走位的妙处。
虽然在真实的拳击赛场上这些动作不可能一一得以展现，但是却可以吃透动作的精髓，化用在比赛中!
感受着小人动作迅捷，全身气血充盈，肌肉紧实的感觉，周全的心瞬间热起来。
这古法金刚经的效果竟然这么明显!
其中偏向于武术的技巧倒是其次，关键这养生之法是真的对他的身体有修复作用啊!
他的身体，看来真的有希望，能重回巅峰状态!!!