第44章 我再教你一套新养生法
光有些刺眼。
眼前是一团透光的玻璃。
用手稍微挡了挡，周全才慢慢睁开了眼。
“这里是？”
坐起来看着周围陌生的环境，周全有些懵。
“你醒了？”
听到这个声音，周全回头，看到一个身穿白色棉麻服饰，气质出尘的清瘦身影。
“叶……叶申？”
周全张张嘴，感觉喉咙像是火烧一样，听着有些沙哑的声音，不敢相信是自己发出来的。
“别动，先躺着吧!”
叶申似乎正在捣鼓着什么。
瓶瓶罐罐碰撞的时候发出清脆的声响。
“我们这是在哪儿？”
“学校的体育馆!刚才你晕倒了!”
“哦!”
周全使劲儿动了动，感觉身体有些软绵绵的，费了好大劲儿才坐起来。
“你搀着我进来的吗？看不出来，你劲儿还挺大!”
周全嘟囔着，没有得到回应，就安静坐着。
听着外边哗哗的雨声，雨还没停。
半仰着头，看着玻璃所制的拱形屋顶，此刻万千雨滴正落在屋顶上，又顺着玻璃陡峭的角度滑下去。
周全感到了久违的平静。
坐了也不知道多久，感觉有人戳了戳他，周全回头，看到叶申递过来的一个纸杯。
“喝了它!”
叶申道。
没有任何犹豫，周全一口气就喝光了。
他喝完后将被子递还给叶申。
“你也不问问我给你喝的是什么吗？”
叶申将杯子收到一旁，淡淡道。
周全摇了摇头，“感觉好像是酒，并不是很烈，口感不错，喝下去身体感觉暖融融的!”
“不错!”叶申继续道，“这就是我调制的药酒!主要有驱寒修复调养身体的作用。”
“驱寒修复？”
周全有些惊讶，因为他明显感觉到身体的变化。
绵软的身体瞬间就被暖融融的热意包裹住，手脚不再发冷，某些地方骨痛的痛感又被减轻了不少。
“这见效也太快了……太神奇了吧!”
周全已经不知道该说什么了。
作为顶级运动员，他接触过的各类能缓解或者能治疗身体损伤的药物不计其数了。
码着，还有这么强的效果。
“再喝一杯吧!”
听到这个声音，周全又接过从叶申手里的药酒，没有一口气喝完，小抿了一口，感受着药酒划过口腔和肠胃的快意，舒服地吐出一口气。
“没想到你除了会五禽戏，还会煮酒!”
望着叶申忙碌的身影，周全捧着新的药酒，舒服地眯起了眼睛。
叶申不置可否，将煮酒的工具慢慢收起来，边收边说道：
“你还没说你比赛的时间!”
“三个月后!”周全算了算时间，顿时坐不住了，面色有些焦急。
“叶申……你有没有什么办法？你知道我这身体上赛场，肯定赢不了。”
“你既然都知道，那就先好好修养!”
三个月，时间应该差不多能够!
这样想着，叶申又扔给周全一个装满了液体的瓶子。
“这是？”
周全小心接过来，怔怔看着瓶子里透明的液体。
“这是比你现在喝的药酒效果更好的酒，等天气好练完五禽戏后，你就喝一瓶盖，应该能够你喝一两个月了!”
看着周全有些懵的表情，叶申笑了笑，道：
“你可存好了!现在我的材料就够调制这一瓶!”
“谢谢……谢谢师傅!”
周全再次抱拳，面露感激之色。
“都说了不要叫我师傅了!”
叶申再次无奈扶额。
“我不收徒，我只是看不得一个真心为了华夏荣光的人很可能在赛场上陨身罢了!”
看着周全逐渐红润的面庞，叶申用系统检测了一下他的身体。
药酒已经将拳王受损的血管经脉骨头进行了初步修复。
看着周全基本畅通的脉络，叶申郑重道：
“你现在身体感觉怎么样了？”
“好……好多了!”
周全活动了一下臂膀，感受到身体跟以前比起来，似乎充满了无尽的活力。
神了神了!
周全在心底忍不住再次感叹。
“好!”
叶申点点头，“现在雨小了很多，我们不出去了，你就在这儿，我再教你一套养生之法!”
“什么？”
周全十分震惊。
像他之前练的这种五禽戏已经够神奇了，没想到还有一套新的养生法!
“不错!”叶申简单比划了一个动作，产生一道破空声，“这套养生法和五禽戏比起来，与你会更加匹配!你先热热身，我们马上就开始!”
“是!”
周全愣愣地放好东西，站起来热着身。
刚才叶申简单比划的那一下他看得分明。
虽然只是一个简单的动作，却包含了了探、勾、取、回、收这些动作。
动作之快，力度之强，要不是周全练拳多年，刚才那动作还真不一定能看明白。
这到底是什么样的养生之法啊？
竟然能让叶申这样一个看起来并不健壮的人动作如此迅捷有力!
“看清楚，以你的领悟力，所有的动作我只讲一遍!”
听到这句话，还没从震惊中反应过来，周全就忙让自己投入到叶申的教学中。
只见叶申两臂交叉，左手扶额，右手握肩，双脚与肩同宽，腿部挺直，蓄力，随后两腿先后蹬地，两手放松垂下，就这么来回冲了几个方向，速度十分迅捷。
刚才叶申简单做出的动作就已经很快了，没想到接下来这第一个正式动作更快更有力!
周全已经顾不上震惊了，睁大双眼，努力记忆着叶申的动作。
“刚才这个动作只是第一个，记住，这叫‘人相’!”
“人相？”
“不错，我要教给你的，名叫古法金刚经!”
叶申边说边朝周全招了招手，“现在，换你来!”
“好!”
周全闻言努力回忆着，支配身体慢慢复刻出叶申的动作。
看叶申做得那么轻松那么快，自己做这一遍这么慢就罢了，关键很多发力点不用叶申说，他自己都发现不少不对的地方!
这里是更注重肘关节还是腕关节？
这里是膝盖足踝发力，或者由大腿带动整体发力，还是都要发力，发力的技巧应该是注重哪里……？
别看这个动作简短，做起来却不是那么回事儿，其中的小细节有太多值得考量再三实验的了!
做完这个动作，就算强如中州拳王的周全，也不敢保证自己完全做对了!
虽然慢，但是做完动作的效用还是有的，周全感觉到四肢变热，充沛的能量似乎要从身体里迸发出来——
“喝——!”
吼出这一声，周全顺着身体要迸发出的能量，就像以前面对对手那样，对着面前的虚空打了几拳，拳拳生风。
周全毫不怀疑，如果面前有一个彪形大汉，他会把这人打飞出去!
一打出去，周全就觉得内心顺畅了!
这动作用于蓄力可太强了吧？!
周全目光炯炯地等待着叶申的点评……