六郎看了一下时间，已经快十二点了，连忙把弓弩和箭袋放好，整理完竹篓，提着飞虎（飞虎是一种长着翅膀的像猫一样的动物，它的翅膀很特殊，是前脚与后脚之间像蝙蝠衣一样相连接，四只脚张开就像翅膀一样，非常善于高空滑行）进入厨房。把飞虎扔在杂物架子上。
厨房旁边有个杂物间近四十平方，用来放农用工具的。
他走进去搬起竹席放在地上打开，再用神识取出空间里的碎铜茶，均匀地铺在竹席上。用目测了一下有近二十斤茶青，每个嫩芽和刚采下的一样。
“六郎，水好了！”外面传来丽萍姐的叫声，
“来了，小娘子我来了。”六郎走进洗澡间，
丽萍羞红着脸说道：“衣服都准备好了，快进来洗吧。”
六郎挑逗道：“丽萍姐我要和你一起洗，我要你帮我搓背。”
丽萍听到风一样往门口逃的没影了。
六郎见丽萍姐跑了，就开心地脱衣洗起澡来。边洗边观察自己的皮肤，发现比原来的肌肤更白嫩，还更富有弹性。
六郎把全身放松，用神识在脑中和师傅沟通，和在山上一样没有任何回应。只好把神识沉浸到金丹，进入小空间，整个小空间面积不大。除中央位置有一个像用气泡罩着的假山盆景，盆景里面有山有水，山峰相连有七座，山顶山泉流向下面水池，水池也就两个巴掌大。除了中间这个盘景再也没有任何东西，周围则是散布着众多像石刻一样的画面，刻着木屋神庙之类的建筑。
六郎把神识飘到最近的石刻木屋前，只见两个门内画着两幅画卷，画卷竟然隐隐浮动，如同活过来一般。
仔细一看一幅像是一个医馆，一位医者在为患者诊治，老医者身后还有一群医者，在用各种中医技能给患者施治。另一幅像是中药材制作过程，一道道工序具体操作。
“这么奇妙！”看着浮动的画卷，六郎一脸的震惊。
六郎将神识加大，想了解画幅中具体如何施治患者，却无法进入，只好无奈放弃，这应该是便宜师傅积累的知识，还没到给我的时候吧。
就在六郎想要继续探索其余建筑时，门外再度响起丽萍姐的声音。
“六郎，冼好没，吃饭了。”
“我知道了，我马上好”六郎只好将神识退出，一脸无奈的说道。
六郎开始快速地把自己冲洗干净，穿戴好衣服，走出洗澡间。来到大厅，看到八仙桌上（二进房子，每一进大厅宝壁前都有一套八仙桌椅）摆放着一碗红烧鲤鱼，一碟炒青菜，一碟花生米还有一碗蛋汤。却没有看到丽萍就放声叫道：“丽萍姐，”
“在这呢，叫什么叫，我还会跑了！”丽萍满脸笑容回应道。端着小饭桶从厨房走来。她把饭桶放在饭桶架子上，转身走到六郎身边娇声道：“还不坐下，赶快吃饭，中午喝酒吗？”
“不用，下午还要做茶，我就不喝了。”六郎坐下道。
“做茶哪来的茶叶？你回来不就是打回一头飞虎吗？”丽萍好奇的回应道。把盛好的饭放到了六郎前面。
“先吃饭，我等一下再跟你讲，茶叶我已经用谷席凉开了。”六郎边吃边说道。
丽萍也满脸不信的吃起了饭，心想这小冤家还敢骗我，
“六郎，你打回来的飞虎好大，我已经收拾好了。晚上我把它红烧给你吃，够我们吃好多天。”丽萍边吃边说。
丽萍在坪上娘家只有她哥嫂他们，父母早在四年前就走了。
“砍一半给你哥送去吧！他们也难得吃到这样的东西。”六郎笑着说。
“好的，谢谢你六郎，我等下砍一半给他们。”丽萍用感激的眼神看着六郎说道。
这年头，农村还是比较困难，有能力的都往外跑，跑去大城市打工。所以村庄里很多年轻人都已经跑出去打工了，只剩下年纪稍大的人。
两人吃完饭，丽萍站起来收拾碗筷，端进厨房六郎坐在桌前没动，
六郎又把意识进入到丹田中，看到金丹在非常缓慢旋转着，在它的周围有气流一样在跟随着旋转再次尝试与它沟通，发现旋转的越来越快，浑身有一股气流在运转，这气流应该是真气。仔细感觉好像是在任督二脉周围在不停的运转起来。
六郎赶紧站起，走进房间坐上床，开始打坐起来。快速寻找头脑中增加的修炼知识，看到了真气运行方法和线路以及关健穴位。
丹田内的金丹快速旋转着，围绕着的真气，不断分流出一部分真气，在丹田下沉入会阴穴。
经会阴页分为两股，分别沿大腿内侧的三阴经脉，向下运行至足心涌泉穴。再伴随吸气，从足外侧提气，使气上升经腿外侧三阳经脉，上升至会阴穴。
吸气提肛（真正是提会阴穴，而带动肛口运动。）收腹（增强丹田真气压力，有利于真气冲入督脉。）使真气沿督脉过“三关”遍行于背，直达百会穴入上丹田脑部泥丸宫。再顺两耳前经面颊会合于舌尖，再开始呼气。督脉逆运而上，再经右目，下行至中丹田心室下行回到丹田。
还有一支真气沉下至会阴向左沿左腹阴跷、阴维脉上行至胸，至左乳，直上入舌尖人迎，入面颊经两目，使气从右目下降顺经中丹田心室，下入丹田。通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳。
经多次配合尝试，最终每次一呼一吸都能让真气运行自如。
六郎经过训练自己呼吸与真气运行相互配合，终于能够运用自如。继续运行了五个大周天，才慢慢收功停止运行。
六郞睁开眼睛，双目如电。感觉一下身体状况，发现全身通体舒泰。精力充沛好像有使不完的劲，结束打坐。下床站起身来，走出房门四处张望。没看到丽萍，走向厨房见丽萍从后院进来。
“六郎，我刚才把飞虎肉拿了一半给我哥了，衣服也洗好晾开了，你不是说采了碎铜茶在哪里？我们去看看。”丽萍边走边说。
六郎见她走近，直接把她抱起，向杂物间走去。
六郎抱着丽萍进入杂物间，放下丽萍说：“你看看这是不是茶叶？”
丽萍简直不敢相信自己的眼睛，惊奇的说：“我的天啊，这么多，你上午叫谁去帮忙采了吗？十几二十斤了，起码要将近十个人采一天，才能釆得出这么多。”