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第114章 宣泄

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刘丹钰吹完了头发,坐在那里静静地梳头。何老师还在上网,两个人都沉默了。

又坐了一会,何老师发现没什么事,便起身告辞要走。

“没什么事,我先走了。”

“没什么事,我叫你上来干嘛?”

“你有什么事快说吧,不早了。”

“你猜。”

一定是关于学生的问题,何老师说,何老师班郭虹琪跟何老师说:最近总是会想到可怕的事情,比如骑单车的时候会想到会不会撞到东西,回家的路上会不会遇到麻烦的事情等。何老师问这些事情是否影响到你的饮食起居(没有),对你的学习造成影响了么(会分心想些可怕的事情,不能自己控制)高一之后学习压力是否很大,家人对你的要求有没有造成你的困扰(这些都好,就是现在在班里还没有交到知心朋友)最近一段时间你身上有没有发生什么事,或者你小时候有没有发生什么事让你至今难以忘怀,她说中考后看了第一部鬼片,之后就连续产生恐惧的念头,开始联想到许多可怕的事情。第一次看恐怖片,之后产生可怕的联想是正常的。再加上刚来到新的环境,由于还没找到知心朋友,所以会把所有的恐惧想法都放在心理,找不到倾诉对象,这样就会越来越恐惧,开始怀疑自己是否有问题。这同学,需要多些与班里的同学交流,更快去适应环境。郭虹琪再找何老师说:进入高中后上课上到一半的时候会突然分心;这次考试由于准备不充分而考得不够理想,总觉得别人很轻松就能学得很好,自己很努力却不见得很好;买了很多练习,却总做不完。何老师倾听其困惑之处;和她一起分析分心的原因,上课有些内容听不懂,导致中途分神,开小差。跟她说每个人的学习方法、思维方式都不一样,不要随便和别人做比较,按着适合自己的方式去做就好,而且高中课业负担重,每科课后都有作业,已经需要大量的时间才能完成,根本不太可能去兼顾课外的练习题。想要提高自己是对的,但也不见得题海战术就能成功,必须讲究方法。

说着说着,回想起几天前,刘丹钰说的那番话,何老师大吃一惊,跌坐在椅子上。

“你……”

“猜不到吧?”

“猜不到。”何老师颓废的低下了头。

“哈哈,猜不到吧,我就知道你猜不到。我电脑中病毒了,慢的要死,你帮我杀杀。厕所灯坏了,你帮我换换。洗手盆下面的水管塞了,你帮我通通。”

一切忙完之后,刘丹钰给何老师一个热情的拥抱,并帮何老师擦了擦满头的大汗,并为何老师打开了房门。

从刘丹钰处回来,何老师没有像以往那样打电话给黄莹贞。何老师希望刘丹钰是跟何老师开玩笑,可她认真的神情表明,她的确是认真的。何老师不知道怎么面对刘丹钰,周末索性不接她的电话。何老师同样不知道怎么处理何老师跟黄莹贞剪不断理还乱的关系,于是何老师索性不理,不去联系黄莹贞。黄莹贞倒是给何老师打过几个电话。她仍旧镇定自若、侃侃而谈,好像何老师们之间没有发生过任何事情。

“王纯婷跟何老师说:进入高中后,学习状态一直很差,很想好好听课,但是课上总是听不懂;做习题,不懂的向同学请教,同学讲了几遍依然不懂。近日情况更糟,总是无法静下心来学习,开始萌发了挫学的念头。”黄莹贞说,“她的情绪十分激动,我先让她坐在舒适的沙发上,伴着有暗示作用的轻音乐让其身心放松。我与其一起分析上学的原因,得出结论提高人的整体素质,让其舍去挫学的念头。我与她一起讨论分析进入高中后出现的种种不适应的原因,适应问题与自我压力过大,让其调整好心态,并给自己定目标,再分小目标一步步去实现,不要超之过急。她说下个星期再来。”

何老师没说什么,除非她问何老师才答,基本不开口。何老师俩也就没有一起吃午饭,没有见面逛街。与刘丹钰倒是常常互通电话,晚上还聊得很晚,中午也经常在一起吃饭。何老师表面上和刘丹钰在一起很开心,内心却十分苦闷。这种苦闷慢慢变成一种痛,弄得何老师很难受,就像生了一场大病,甚至有种痛不欲生、生不如死的感觉。何老师觉得黄莹贞没有像何老师爱她那样爱何老师,也没有像何老师在乎她那样在乎何老师,可何老师还是想见她。何老师只有见到她,何老师才不会难受;只有见到她何老师才可以药到病除。但这个时候也只有刘丹钰能暂时缓解一下疼痛。

“我最近总是失眠,有什么方法可以治疗失眠么?”刘丹钰说,“晚上一般熄灯后,我就睡觉,可是躺倒床上总是要一两个小时后才能睡着。”

“那你这段时间都在想些什么呢?”何老师心想倒还要我来安慰你?

“很多事情,想我爷爷了。”

“你爷爷怎么啦?”

“爷爷几年前去世了,爷爷平时最疼我了,读高中时我爷爷每个星期五都会站在小巷口等我放学回家,可是他去世的时候我在考试,家人为了不影响我考试,没告诉我,我连最后一面都没见着。知道爷爷去世后,我哭了很久,现在每天夜里仍然会想他。”刘丹钰哭了。

以前何老师奶奶去世的时候,何老师也有好长一段时间睡不好,晚上做梦都会梦到她。后来时间长了,事情多了,这种感受就没有那么强烈了,但是奶奶生前对何老师的好是永远忘不了的。何老师说。

生老病死是正常的规律,何老师到这个年龄阶段了,要开始学着面对这样的现实,这也是成长的一部分,要勇敢地面对亲人的离世,珍贵的东西失去,当然,当何老师们拥有的时候一定要懂得珍惜,减少失去后的遗憾。这段时间你也可以去做些你感兴趣的事情或者去运动,分散下注意力,当自己又处于消极情绪的时候,可以找找家人或者同事或者是何老师宣泄下,说说内心的烦恼。亲人的离世,这是大部分人短时间内难以接受的事实,还是青年年代的女孩子更是难以做到,应该多找机会宣泄、倾诉,让时间慢慢冲淡事情。

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