最近，因为个别单位接连发生了岗位猝死事件，在职工中造成了一定程度的恐慌。
于是，上级要求在全局范围内开展“岗前血压测量”活动。
为此，作为后保服务单位的公共事业服务中心，紧急采购了一批血压计发给了各个三级单位。
但是，很多人在用这些血压计测量之后，因为测量数据和查体时的测量值有较大差距，都大呼小叫，各种不满意。
要么说，公服中心花大价钱购买的血压计是残次品，造成血液测量不准。
是有人借机发财，以次充好，要求上级派人调查。
要么说自己测量的血压高，感觉不舒服，要求回家休息。
一时之间，各种议论声四起，话也越说越难听。
搞得分管健康的刘主任心里非常恼火。
其实这次采购的血压计是一个进口的大品牌，质量非常过硬，当然价格肯定也不低。
本着为了给职工做好事的心，千挑万选了高品质的血压计，却还要被别人猜忌误会，刘主任气得好几天都吃不下饭。
但三人成虎，不明就里，大放厥词的人太多，根本没法一一回应。
再加上很多同级别的干部都在看笑话，让她更觉难堪，这几天的心情特别低落。
没想到，叶潇潇简单几句话，就以轻松的方式回击了这些问题。
还再一次强调了单位开展的实际工作，和她在这项工作中付出的努力，真是痛快。
刘主任也顿觉压在心头的郁气得以疏解，一下子轻松了很多。
叶潇潇好样的，我果然没有看错你。
刘主任长舒一口气，同时也暗下决心，要主动让出自己的那部分奖金，让经理直接都做到叶潇潇头上。
毕竟自己如果给的话，就会像以前一样，叶潇潇肯定是不会收的。
在场人的表情也很精彩。
有艳羡、有嫉妒；有欣赏、有厌恶。
但更多的还是佩服。
这话说得，滴水不漏。
尤其是那些曾经抱怨过的人听了，更觉得像是在打脸，有些无地自容。
“好像有点跑偏，咱们再回归正题。”
略带自嘲地笑笑，叶潇潇接着往下讲。
“3、在测压过程中，千万不要有多余动作。否则会因肌肉运动出现假波，导致测压失败。
4、测量2-3次血压，取平均值。但两次测量中间必须要间隔3分钟以上，并且部位、体位要保持一致。
即便您做到了以上所有要求，测量值可能依然偏高。
还是那句话，您用的是臂式血压计。
不要为难小小的血压计，也不要用数据折磨自己。
一旦测量值高于120，大家就会很担心。
觉得我是不是血压高了？
该回家休息了？
这种想法是不对的。
这个测量值只是一个小小的警示，提醒您该注意身体。
如果再不放心，您可以去医院，做一个全面体检，好对自己的健康状况，有一个更精准地了解。
或者固定在每天的同一时间，多测几天，取平均值，才能更接近您真实的血压。
注意，我说的是接近。
当然，也仅仅只能是接近而已。
那，为什么要固定在同一时间呢？
这是因为，正常情况下，我们每个人一天当中的血压是在变动的，而且存在两个血压高峰和两个血压低谷。
早上6—8点，为第一个血压高峰。8点以后，血压值开始下降。
中午12点到下午1点为第一个低谷，然后血压开始逐渐上升。
到下午4一6点为第二个高峰，也是全天血压最高的时间。
此后血压下降，到凌晨1 — 2时为全天最低点，也就是第二个低谷。
最后血压再次上升。
所以要想对比血压，最好每天固定在同一个时间测量。
而且，只要高压低于140毫米汞柱、低压不超过90毫米汞柱，没有超过红线，都得安心上班，并不能以此为借口，成为偷懒的理由。
有句话说得很好：所有经历，皆是生活馈赠。
所有过往，皆是未来序章。
用在这里，我想说的是，不管您以前的血压是高是低，都已经成为过去。现在和以后如何，掌握在您自己手里。
重视自己的血压，但不要有太大压力。
以过去为鉴，过好以后的生活。
合理饮食，适当运动，保持心情愉悦，让血压平稳，才是我们该有的态度。”
稍作停顿，看了看四周，像是要给所有人一颗定心丸一样。
“虽然，我今天分享的题目是高血压，但我的本心，却是希望在座的所有人：”
从容点开了最后一张ppt，是一张浅绿色背景的图片。
充满生机和活力的绿色，显示着勃勃的生命力。
让人看着赏心悦目，非常养眼。
图片上分4行、错落有致地排列着十八个鲜黄色的大字。
叶潇潇再次环视一周，像是用眼睛给所有人画了一个圈，然后一字一句清晰有力地读出：
血压不低不高，刚刚好！
生活越来越好，步步高！
好了，我的分享结束，感谢大家没有嫌弃地听完。”
话音一落，周围响起热烈地掌声。
掌声里，一众领导都满意地笑。
景薄云更是莫名感到心花怒放，好像自家人获得了荣耀一样，徒生出一种自豪和想要炫耀的心思。
而且，似乎每一次见到叶潇潇，都能给他带来震撼。
地下车库的惊悚、看到小本子时的惊讶、两车追尾的惊魂、吐他一身水的惊愕、机场打人的惊讶、在小区看见背影的惊诧......
桩桩件件，都给他完全不一样的感觉。
而现在，则只有惊艳。
满满的惊艳。
此刻的叶潇潇，自信地发着光，吸引了所有人的注意力。
这样美好的一个人，就这样出现在他眼前，让他有一种冲动，想一直站在她身边。
和她并肩前行，护她一世周全。
那，她需要他吗？
景薄云突然有些不自信。
仔细回想，他们之间好像一直都是冲突不断，而且都让她挺难堪。
她不会很讨厌自己吧。
越想越心虚，竟然不敢看叶潇潇的眼神。