深入竹林有一里多地以后，长孙玉芝总算止步。
此处已经隐约能看见神龙宗的后山，周围的青竹不知生长了多少年，色青如墨，个个都有陈团大腿粗细，直上数百节，竟是有不下五十丈高。
不过竹林虽高，地面却不怎么拥挤，每棵竹子之间都有数米间隙，山间林风与叶间晨曦随意穿过，颇有种难得的精致，静谧的净土风情。
站在这片竹林中，长孙玉芝也感觉自己精神了不少。
止步以后，她回身招招手，孩子们也不用多说，自觉在她身前站成了一排。
陈团本想站回昨天那个边缘的位置上，可孩子们也不知怎的，自行调整了位置，让陈团给找到了直面长孙玉芝的队伍中央去。
长孙玉芝对陈团笑一笑，把手向下一压。
“师弟们，坐吧。”
说着她当先席地而坐，自然摆出了五心朝天式，孩子们也接连坐下，有样学样。
“师弟们，今天我们继续来学那《基础心法》。”
“昨天墨先生跟你们说的，还记得吗？”
时隔不远，在座的又是些聪慧孩子，所有孩子都乖乖点了点头。
“嗯，记住了就好，大家闭上眼睛吧，沉心静气，听自然之声，闻自然之味，思自然之息。”
长孙玉芝再次强调了一遍以后，便又开始轻声念诵起那第一篇口诀来。
孩子们闭着眼睛，默默跟读，气息逐渐平静。
陈团差点又直接去了定，和这些还未入门的孩子不同，陈团体验过一次入定之后，尤其是技能列表里有了<基础心法>Lv.1，哪怕他自己定不太下心来，他也可以触动技能，直接进入入定修行状态。
幸好长孙玉芝刚刚念完三遍口诀，任其他孩子自己“感悟”，她自顾自的给陈团传音道：“陈团师弟？”
陈团闭着的眼睛跳了跳，但他没睁开眼来，长孙玉芝注意到陈团的小细节，连忙继续传音道。
“师弟莫急，你已经学会入定，师姐现在继续传你后面的心法，你且静心细听便是。”
陈团大喜，那《基础心法》后面的内容，他看了个一知半解，还以为要等“同学们”学到这里，等“老师”讲到这部分，才能继续学习，没想到长孙玉芝可以因材施教的给他开小灶。
师姐的声音轻柔悦耳，不急不缓，所讲的精义，因为过了那基本只能靠“悟”的第一步，所以多了不少神龙宗万千弟子，千百年来的解析感悟，令听讲的陈团只感觉精妙绝伦，茅塞顿开。
不多时，当长孙玉芝讲完一段精义，让陈团自己试试运功行气时，陈团毫不犹豫的选择进入了训练场。
长孙玉芝只当陈团在静坐体会，安心教习起其他人来，尤其是那些静坐了不到一刻钟就睡过去了的孩子。
“系统，开启那个辅助训练功能，怎么算？”
训练场里虽然有千倍的时间，但这里却是虚幻之地，不能吸收外界的天地灵气，不过陈团现在在意的，不是真气值的量。
刚才听了长孙玉芝的讲解以后，陈团才明白为何他只尝试扩大一条经脉时，会痛到难以忍受。
原来经脉不是那么扩的。
要先让真气贯通全身，行遍全身大脉以后，先完成真气游走浑身的小周天行气的构筑。
等真气能在身体里走小周天了，再开始边走扩宽，只要感觉经脉微微胀痛，便是最优的一种走势。
这是个水磨功夫的修行手段，要让这种感觉融入每一次运功行气时才行，据长孙玉芝所说，许多武道宗师，直到生命的尽头，都在按这个方式行气。
系统回复的也很快，尤其是知道陈团现在有系统点数了：【开启训练场辅助训练功能，以当前Lv.1的训练场等级，每次需要消耗100点系统点数。】
“咦？这训练场，还可以升级？”
陈团精神一震，一级的训练场都都可以有千倍的时间了，那二级训练场，甚至更高级的训练场呢？
系统“唰”的一下给陈团拉出了一张列表。
【训练场Lv.2，1500倍加速，升级需一万系统点数！】
【训练场Lv.3，3000倍加速，升级需五万系统点数！】
【训练场Lv.4，5000倍加速，升级需十万系统点数！】
【训练场Lv.5，8000倍加速，升级需三十万系统点数！】
……
升级训练场所需的费用高的让陈团眼前一黑，他完成了这个洪武大陆世界的主线任务，才堪堪拿到五千系统点数啊！
陈团估计，要不是因为机缘巧合提前完成任务，让他额外赚了一万点系统点数，系统根本不会告诉他训练场能升级这回事。
“还……还是先这样吧……呵呵，开启辅助训练功能就好。”
【好的。】
系统面板上，还剩下点系统点数，陈团安心闭上眼睛，开始安心运转自己的真气，一点一点的去打通经脉。（-储物10-辅助训练100）
周围的环境又变成了那副原始森林的模样，这一次，陈团很快就被拉进了入定状态，虽然训练场没有天地灵气给他吸纳，但这次的入定，是为了让陈团心思宁静。
而且在训练场中入定，陈团不会完全失去意识，仍旧可以操控体内的真气。
系统训练场的辅助训练功能还不止如此，在调动真气时，陈团的脑内忽然出现了一个人类小孩的全身经络示意图。
他可以看见，一团白色气态的东西，正聚集在示意图中，小孩的下腹部位置。
随着陈团调用自己的真气，示意图中的白色气态物也开始移动。
原来辅助训练功能是这个意思！
陈团现在才刚刚入门，还不能做到传说中的“内视”，而系统却可以通过示意图，间接让陈团“看到”自己身体里的真气运转！
在示意图上，系统还贴心的帮陈团把全身的经脉标注了名称，陈团目前要打通的经脉，系统更是直接用1234帮陈团标注了出来！
这下陈团可方便了，他立刻就开始练起功来。
外界，长孙玉芝把其他睡着的孩子唤醒，督促他们练功以后，下意识的又看回了陈团。
这一会陈团已经“静坐”小半个时辰了，呼吸匀称，也不知是睡过去还是怎么的，没有入定。
长孙玉芝有些犹豫，不知道该不该“督促”一下陈团，毕竟不是说第一次入定之后，第二次第三次，想怎么入定就怎么入定的。
心神过于放松，没调动好真气就先睡了过去，这种情况对于陈团这种尚未完成小周天的孩子来说并不稀奇。