清晨，当第一缕阳光照撒在庭院之中时，辛勤的可可多拉师傅已经爬起来干了自己今天的第三碗饭。
赵婉兮蹲在可可多拉的身旁，她一边帮可可多拉按摩，一边记录各种数据，这些数据在后续的培养计划之中都用得到。
“你确定今天让它放开吃吗？”
方澈蹲在赵婉兮的身旁，他用手指头戳了戳可可多拉的脑袋，梆硬的触感让他感觉略有一点不适。
可可多拉有些嫌弃的摇了摇头，它干饭的时候，可不喜欢有人打扰。
当然，赵婉兮这种专业的技师除外。
这外界真的是天堂啊，每天都有好吃的，还有人给按摩，可可多拉觉得自己都快要堕落了。
“放心吧，今天的能量方块里面，我放了特制的蔓莓果和香料组合，这些调味料可以让可可多拉更快的将食物消化掉。”
赵婉兮脸上浮现出一丝笑容，她说过，要帮可可多拉控制食量还有体重，自然不可能食言。
不过，让一个刚刚出生半年，还处于懵懂无知状态的吃货控制饮食，可不能一蹴而就，那样只会让可可多拉与方澈之间的感情产生破裂。
吃，可以给可可多拉吃，但是过后的运动量，得加倍！
可可多拉不知道赵婉兮的算计，它还在乐呵呵的吃着自己的食物，很快它面前的饭盆就见底了。
“咪？”
看着空荡荡的饭盆，可可多拉只感觉有些奇怪，如果它没有记错的话，今天的饭好像比昨天要少一点？
方澈伸出手将可可多拉抱了起来，不过仅仅三秒钟以后他就有些无奈的将其又放了下去。
可可多拉的体重堪比可多拉，目前已经达到了一百公斤，这压根不是一般人能随意抱起来的。
“可可多拉，还想要继续享用美食的话，要先完成今天的训练任务哦。”
赵婉兮伸出手在可可多拉脖子处轻轻的揉了揉，略有些瘙痒的触感让可可多拉不太自然的缩了缩身体。
要训练吗？
没问题！
可可多拉伸出一只手拍了拍自己的肚子，训练什么的，它压根不放在心上。
在传说领域的时候，波士可多拉也会让可可多拉做各种各样的训练，它都已经习惯用特训来消食了。
赵婉兮和方澈对视了一眼，可可多拉能保持这种积极性多长时间呢？
拿出了训练单，方澈轻轻的咳嗽了一声，而后他就看了一眼身旁站着的巨金怪，这是他和方轩借来帮助可可多拉还有路卡利欧特训的。
“巨金怪，麻烦你了。”
方澈递给巨金怪几块能量方块，巨金怪乐呵呵的接过了能量方块，而后它的双眸之中就闪烁起了一抹瑰丽的蓝色光芒。
重力！
“咪！”
可可多拉毫无防备之下就被巨金怪施加了重力，那恐怖的念力作用在可可多拉身体上的时候，直接将可可多拉压在了地上。
一百多公斤重的身体，哪怕巨金怪只是施加了一倍重力，可可多拉所需要承受的也高达两百公斤。
最重要的是，这份力量还作用在了可可多拉的身体内部，这让可可多拉感觉更加难受了。
“噜！”
路卡利欧来到了可可多拉的身旁，它强撑着站直身体，而后用言语来鼓励可可多拉。
“第一项训练，一百米折返跑一百次，跑起来吧！”
方澈轻轻的拍了拍路卡利欧的胳膊，而后路卡利欧就带头向前冲刺而去，可可多拉咬着牙跟上了路卡利欧的步伐。
它倒是想使用身体轻量化来减轻自己的负担，但是奈何赵婉兮直接堵死了可可多拉的“退路”。
“如果使用技能减轻负担的话，那接下来你的零食分量也要减半哦！”
宛若魔鬼的低吟让可可多拉压根不敢使用任何的技能减轻自己身上的负担，它只能尽量用自己的小短腿去跟上路卡利欧的节奏。
“一百米来回一百次，这已经是二十公里了。可可多拉还能有体力参加接下来的特训吗？”
看着奋力奔跑的可可多拉，方澈略有些疑惑的对着赵婉兮询问道，二十公里的快速折返跑，换成是人类的话恐怕压根撑不下来。
赵婉兮摇了摇头，她指定的计划，全部都是在可可多拉承受的范围之内的。
换成是路卡利欧的话，以这折返跑的训练量，还无法让它感觉到身体的极限。
路卡利欧的速度很快，一百米的折返跑对于它来说只是几个呼吸的事情，因为有赵婉兮的叮嘱，路卡利欧也没有放慢自己的速度去等可可多拉，它需要尽快完成这一项训练然后去做其他的特训。
当可可多拉刚刚开始感到疲累的时候，路卡利欧已经喘着粗气开始做拳击训练了。
“路卡利欧因为吸收过金属膜，所以体魄比起同级别的精灵要强很多，只不过它的发力技巧却并不是太过精妙。”
赵婉兮站在路卡利欧的身旁不断的纠正路卡利欧出拳的姿势，就连路卡利欧呼吸的频率也都在她的考虑范围之内。
方澈的路卡利欧平日里是跟着方轩的精灵一起训练的，它所掌握的发力技巧，全部都是从方轩的精灵身上学来的。
虽然路卡利欧很聪明，但是从其他精灵那里学来的发力技巧，还真的不太适合路卡利欧。
之前方澈就和利欧路做过发力训练，但是效果并不算太理想，利欧路的确很轻易的就掌握了更强的发力方式，但是进化之后的路卡利欧却又需要重新开始审视自己的力量极限了。
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