牙齿松，有点痛，
吃饭咬合不敢用。
还过敏，怕凉风，
轻嚼慢咬吃西东。
全口牙，半边功，
老来零件要罢工。
七十年，修理中，
缺失六颗换义工。
人己老，天已慕，
身体告知有感悟。
青春逝，壮年无，
老年方知健康路。
吃营养，讲养生，
牙齿不行全不中。
嚼不烂，囫囵咽，
胃肠吸收有点慢。
青年们，要注意，
保护牙齿有意义。
人之口，胃之友，
消化吸收全靠口。
不乱用，磨逞能，
爱牙护牙健齿行。
终身用，口之能，
尝遍五味百草灵。
身体好，有健脑，
健康生活到终老。
2023年3月29日
於杭州
我的知青路
牙齿松，有点痛，
吃饭咬合不敢用。
还过敏，怕凉风，
轻嚼慢咬吃西东。
全口牙，半边功，
老来零件要罢工。
七十年，修理中，
缺失六颗换义工。
人己老，天已慕，
身体告知有感悟。
青春逝，壮年无，
老年方知健康路。
吃营养，讲养生，
牙齿不行全不中。
嚼不烂，囫囵咽，
胃肠吸收有点慢。
青年们，要注意，
保护牙齿有意义。
人之口，胃之友，
消化吸收全靠口。
不乱用，磨逞能，
爱牙护牙健齿行。
终身用，口之能，
尝遍五味百草灵。
身体好，有健脑，
健康生活到终老。
2023年3月29日
於杭州