每当吃下一口食物都要流泪的时候，觉得不配。
不是在犯罪，却是自己在给自己受惩罚。
2022年6月16日，周四，晴。昨晚开空调了，给大宝开关了两次，早晨六点好困，迷了一小会儿立即起床。
让自己没有时间难过，但是吃饭休息的时候会流泪。
下午去买两条鲫鱼，晚餐做鲫鱼给菡儿吃。
给孩子富足的营养。
会发现，怎么爱孩子都不够，俩孩子就是最大的希望。
当我失望，难过的时候，想想惠子，她是个病人，还那么用力的活着，而我，有手有脚的人还有什么不能干的呢。
上午肚子有一点不舒服，那就休息，不要以为自己有病了。那不可能。
我要长命百岁，陪着俩宝长大，让俩宝永远有妈妈。不给她们任何压力，只陪着她俩，爱护她俩。
每次带小宝来上舞蹈课，在外面的感觉真好，以后会给小宝上小提琴课，画画课。都要带她去，不怕吃苦，其实和小宝在一起，是甜的，幸福的。虽然骑车，风雨都不怕。
一个人怎么样都不怕，过好每一个日子，是对自己最好的交代，也是不虚此生的最大努力。