赵铁锤挥汗如雨地夜跑回来，他正在巷中园轮换着压腿时，正好遇到了邻居武哥。武哥为人豪爽，平时急公好义，喜欢抱打不平，他比赵铁锤大几岁，邻居的半大小子们都尊称他一声武哥。在闲谈中，武哥很认真地对赵铁锤说道：“以后我挑个头儿，把咱家这块儿的半大小子们都召集起来，成立一个业余长跑运动队。每天早晨，咱们就去青龙山后山的盘山道去拉练，如果咱们能在那里坚持跑个一年半载，如果参加个1500米，3000米比赛，跑出个好成绩那肯定跟玩儿似的！”。赵铁锤听后频频点头说道：“那也得坚持住啊！三天打鱼，两天晒网可不行！”。武哥今天的谈兴甚高，他接着对赵铁锤说道：“跑步好处可太多了，它不仅能使自己的身体变得越来越强壮，尤其是在工厂，如果你跑得快能够在局运动会上取得好名次，厂领导也重视你啊！让你干轻活儿，每天都给你很充足的时间去训练，涨工资、入党这些好事儿都少不了你的。我们厂的刘长腿，那小子唯一的特长就是跑不死，他在咱们市举行的马拉松长跑比赛中曾获得了第三名，他在我们局运动会上创造的5000米跑记录现在还没被人打破呢！现在这小子就因为能跑的这个特长，涨工资、入党全都摊上了！”。
赵铁锤听着武哥讲的这个精彩纷呈的故事，他不由得深受触动。赵铁锤正和武哥说着话，这时弟弟赵钢强浑身烟味儿的走了过来。武哥对弟弟赵钢强劝说道：“钢强！你也应该像你哥铁锤这样天天锻炼锻炼身体了，每天早点儿起来和你哥一起去跑跑步！你看看你小小年纪整天烟气熏天的，如果你还这样儿，用不上几年你的小身体就会垮掉！”。武哥又转头对赵铁锤说道：“我班上的同志常常对我说，张！凭你这体格再好好锻炼锻炼肯定能出好成绩！”，武哥说到这儿停顿了一下很感慨的说道：“我还说钢强呢！我也应该锻炼一下了，我整天睡懒觉，早晚有一天会把身体睡垮的！”。武哥说到这儿把话题一转对赵铁锤说道：“你瞧瞧人家林刚，天天早上坚持跑步，到底跑出名堂了，他在我们厂运动会200米跑了个第二名！”。赵铁锤听后深感惊讶不禁在心里暗叹道：“嘿！真有你的林刚！”。弟弟赵钢强接着武哥的话头儿问道：“武哥，林刚在你们厂的文艺汇演上是不是获得了第三名！”。武哥听后两眼放光用力的点了点头，他既赞叹且又带有点儿不平的语气说道：“其实林刚应该得第二名，获得第二名的是一个女的，嗯对了，就是你班周震宇他姐。她唱得没有林刚唱得好，人家评委是看她妈的面子给打了个高分，她最后获得了第二名！”。说到这儿，武哥又眉飞色舞的说起林刚的事迹来：“林刚那小子，你别看他平时瞎舞扎，这小子在关键时刻还真有两下子。那天他唱的费翔的歌曲《故乡的云》技惊四座，台上台下掌声就没断过，因为唱得太好了，大家一致要求他再唱一首！”。赵铁锤听到这里对武哥说道：“林刚上班后变化也太大了！简直是木器厂的明星人物了！”。“可不，这小子上班后变化的也太大了，他什么都爱好，唱歌、跳舞、练功…无所不好。就拿练功来说吧，这小子整天在我们厂门口练习翻筋斗。现在，林刚上进心老强了，天天晚上还去夜校学习进修，这小子现在是没法比了，人家是干什么像什么”，武哥发自内心很感叹地说道。
听完武哥赞美发小林刚的一番话，赵铁锤如梦方醒。对于这个从小和他一起长大的发小林刚，赵铁锤自以为还是很了解他，可是今天听了武哥的一席话，他才感觉到对自己这个发小他还真不了解。从前，赵铁锤向来有些看不起林刚，学习不好，做事情没长性，还常常很天真的胡思乱想，再加上他本身活泼好动的性格，他经常在马路上、公园里舞枪弄棍、打拳踢腿，人越多越是练的起劲儿，赵铁锤有时都替林刚感到害臊。然而通过武哥今天的讲述，林刚的形象瞬间在他的心目中来了一个180度大反转，真是“士别三日，当刮目相待！”。赵铁锤对待自己的这个发小是应该站在一个全新的角度，重新认识一下林刚了，林刚身上的许多金子般的优点都是赵铁锤望尘莫及的！现在，赵铁锤真应该好好学习林刚身上的长处，克服掉自身缺点，为最终能够实现考上大学的目标夯实基础。赵铁锤是应该觉悟了，现在离决定他命运的时刻已经越来越近了，他实在不应该再自寻烦恼、自作多情、自讨苦吃、自我沉沦了！他要塑造和养成独立自主的性格，他要学会自己支配自己的命运，今后决不能再让别人的意志来左右他、支配他、驱使他，他决定从今天开始做自己真正的主人！