王一鸣过来修炼道场查看诸位弟子的修炼情况，也不知道向浩辉等人是如何得知王一凡将至的，向浩辉收起酒葫芦，往嘴里塞了颗丹药，顿时就把酒气消除了。
而左非凡收起了机关玩偶，拔起了剑，与向浩辉对练了起来。
至于费永康，嘴里开始念念有词，陆凡没记错的话，费永康此时念的应该是《逍遥剑诀》。
王一鸣看了一眼，欣慰地点了点头，然后便离开了。
这下子陆凡总算知道上次的熟悉感到底是哪里来的了，敢情他的三位师兄都是摸鱼专业户，早就明白了怎么应对王一鸣。
这不，王一鸣刚走，三位师兄又开始忙活自己的事情了，看来他们三个是真的对练剑一点兴趣都没有。
陆凡自然不会自讨无趣，当告状的人，须知，在一个班级里面，最惹人讨厌的就是告状的人，他可不想当小人。
杨若依平时修炼起来是最为勤奋的，但也不知为何，她这一早上都没有修炼，反而一直看着陆凡，看到陆凡修炼出错便出声指导，这明显超出了师姐照顾师弟的范畴。
这种诡异的行为让冷厉等人看向陆凡时的眼神变得愈加奇怪。
此时陆凡的修炼过程只有两个字可以形容，那就是“享受。”杨若依的教导水平是极高的，每当陆凡犯错，总是能够及时改正，并且给出更好的建议。
这也导致陆凡的修炼速度比起之前要快上许多。
不知不觉天已经黑了，这时的陆凡要到费永康那边学习做灵膳，他对杨若依说：“我先去二师兄那里，晚上再跟你去幽梦峰。”
杨若依点了点头。
然后陆凡便跟着费永康到厨房了。
一到厨房，费永康就对着陆凡挤眉弄眼，说道：“陆师弟，没想到你还有这种本事，我着实佩服。”
陆凡自然知道费永康在说什么，只能够解释道：“我和杨师姐没什么，事不宜迟，我们来做灵膳吧。”
陆凡拿出一张纸，在纸上写下菜谱，他写的是麻婆豆腐的菜谱，这道菜可以说是相当有名的一道菜。陆凡本来想要做这道菜的，只可惜环顾四周，发现缺少的材料有点多。
便把食谱拿给费永康说道：“二师兄，这是菜谱，你先找齐材料我们再制作，如何”
费永康看着这菜谱，啧啧称奇：“陆师弟，你这菜谱真是前所未闻，我吃的菜已经不少了，但是像你这般做豆腐我还是第一次见。”
对于费永康的夸奖，陆凡有些汗颜，这可是老祖宗的智慧，不是他的，他只是拿来借鉴而已。
费永康继续说道：“我尽快把材料弄齐，到时候就有劳师弟指点一二了。”
陆凡等的就是这句话，他对费永康说道：“二师兄，当初我们的交易是我给你菜谱，你给我使用你厨房的材料，你要我指点你，却不指点指点我，这说不过去吧”
费永康一时语塞，道理确实是这么一个道理，陆凡和费永康互相指点可以说是双赢的结果，但是费永康并不想让陆凡在食修这条路上走太远，他还是希望陆凡能够成为剑修。
思考了一番，费永康最终还是决定同意与陆凡的交易，反正灵剑峰都已经有四个不练剑的，多出一个那又怎么样呢
听到这话，陆凡笑了：“好，二师兄，事不宜迟，我们开始做灵膳吧。”
陆凡要做的便是早上给杨若依做的水煎包，但是考虑到自己刚学习做灵膳，在食材的选择上面并没有选择带有灵气的食材，以免浪费，
这下有费永康的指点，选择的空间就变多了。
陆凡把水煎包的菜谱写下来，让费永康帮忙找找应该使用哪些食材。
费永康看了看，说道：“陆师弟，带有灵气的食材其实也和功法一般，分为天地玄黄四类，师弟你刚刚开始学习制作灵膳，我便挑几种黄阶下品的食材给你练练手吧。”
言罢，便在厨房四处奔走。
费永康总共找来了三个黄阶下品的食材，分别是黄风麦制作而成的面粉，利齿猪肉，阳炎葱，其他食材届是凡物。
费永康说道：“这三种食材放在一起不会发生冲突，而且制作起来也比较简单，你先来试一下。”
使用入品食材制作料理，这就意味着陆凡要分出心思来控制食材，防止灵气外泄，丧失了入品食材的灵性。
陆凡这一做便是一个时辰，刚开始的时候陆凡经常会发挥失常，导致食材灵气外泄，失去灵性，但是后面熟练起来过后，已经能够顺利制作出成品了。
用费永康的话说，陆凡制作的这一份水煎包已经勉强算是九品灵膳了，玄龙大陆的灵膳一品为上，九品为下，陆凡才几天时间就制作出一份九品灵膳，已经十分天才了。
费永康赞叹地说：“我刚学习做灵膳的时候，对灵气的掌控力真不如你，也不知道你怎么做到的，明明只是蜕凡期，但对灵气的掌控力却快比得上筑基期了。”
“还是师兄教得好，差不到到时间了，我这边有些事，那我就先行告退了。”
费永康点了点头。
陆凡带上自己制作的水煎包，来到杨若依的房间，想要让她品尝一番。
房门一敲，杨若依便知道是陆凡来了，打开房门，看着陆凡手上的吃食，美眸略显疑惑。
陆凡说道：“师姐，先吃个宵夜再出发吧。”
杨若依本来想要拒绝，但是陆凡并没有给她拒绝的机会，径直地走进了房门。杨若依有点无奈，这师弟对她怎么越发熟络了。
既然拒绝不了，那就选择享受吧。
杨若依拿起陆凡分给她的筷子，吃了起来，赞叹道：‘陆师弟，怎么感觉你做得比早上的好吃。’
“因为晚上的这一份我使用了黄阶食材，师姐你现在吃的已经算是一份九品灵膳了。”
听到这话，杨若依略带惊讶：“师弟，我记得你学习制作灵膳没几天吧。”
“可能是我天赋好吧。”陆凡有点不好意思，他之所以进步如此之快，原因还是出在了两世为人上面，对于灵气的掌控力，他已经完全不输给筑基期的人了。