NBA:鲨鱼开局,撞飞全明星

一米六的小公主

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第61章 怪物训练,自律到恐怖

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所以整个九月,李华的生活简单到可怕。

早上力量训练,上午低位脚步,下午内线对抗,晚上加练勾手,每天如此。

训练馆里,罗卡拿着厚厚的训练计划表,看着篮下那个满身大汗的庞大身躯,嘴角都在抽搐。

“布鲁斯,今天已经练了四个小时低位勾手。”

罗卡忍不住喊道:“你再这么练下去,肩膀和膝盖会出问题!”

李华站在篮下,单手抓球,胸膛剧烈起伏。

汗水顺着他的下巴滴在地板上,他没有停。

背身,顶撞,转身,小勾手。

“唰!”

篮球空心入网。

旁边陪练的内线球员被撞得连退三步,扶着腰,脸色发白。

李华捡起球,淡淡说道:“继续。”

罗卡头皮发麻,他做过很多内线球员的专项训练师,也见过不少疯子。

可像李华这样的,他真没见过。

别人训练累了会偷懒,李华不会。

别人对抗强度高了会下意识保护身体,李华不会。

他就像一台只知道压榨极限的重型机器,一次又一次把身体推到临界点。

“你真不怕受伤吗?”

罗卡终于忍不住走上前,语气严肃:“你现在的商业价值已经爆炸了,明年一定是状元,完全没必要在九月把自己练废。”

“我没废。”

李华接过球,语气平静。

罗卡皱眉:“你怎么知道?”

下一秒,李华眼前浮现出一道只有他自己能看到的系统界面。

【身体监测模块已激活】

【左膝关节:负荷偏高,风险可控】

【右肩三角肌:轻微疲劳,建议降低出手频率】

【腰背肌群:状态良好】

【脚踝韧带:稳定】

【整体伤病风险:低】

【当前训练强度:可继续】

李华眼神一亮,隐藏功能?

之前系统从未开放过这种实时身体监测。

可现在,肌肉状态、关节负荷、疲劳区域、伤病风险,全部清清楚楚摆在他眼前。

这功能太关键了。

对一个大体重内线来说,最怕的不是训练苦,而是练过头。

膝盖、脚踝、腰背,任何一处出问题,都可能毁掉职业生涯。

但现在有了实时监测,他就能精准把控训练强度。

哪里能加量,哪里该停,系统全都给出反馈。

这等于给他的疯狂训练装上了一道保险。

李华嘴角上扬,直接冲罗卡伸手:“传球。”

罗卡愣住:“你还练?”

“练。”

李华活动了一下肩膀,眼神越来越兴奋:“今天把左手勾手再练五百次。”

“五百次?!”

罗卡差点跳起来:“你疯了?”

李华站到低位,冲陪练招了招手:“少废话,顶上来。”

陪练球员脸都绿了,罗卡张了张嘴,最后还是无奈地吹响哨子。

下一轮对抗开始。

“砰!”

肌肉碰撞声在训练馆里炸开。

李华背身硬顶,肩膀微晃,做出转身强攻假动作。

陪练刚往底线移动半步,李华立刻反方向转身,左手柔和勾出。

“唰!”

篮球再进,罗卡看得瞳孔收缩。

“再来。”

“砰!”

“唰!”

“再来。”

“砰!”

“唰!”

一整天,训练馆里只剩下肌肉碰撞声、篮球入网声和罗卡越来越夸张的惊呼。

到最后,连奥林匹亚科斯的其他队员都围了过来。

“这家伙真是人类吗?”

“上午练力量,下午顶着两个陪练磨脚步,晚上还练勾手?”

“他刚拿了世锦赛冠军啊!换成别人早就度假去了!”

罗卡站在人群最前面,脸上的震撼最深。

他本以为自己是来帮助李华补短板的,可练了几天之后,他发现自己只是负责把训练难度往上加。

李华真正恐怖的地方,不只是天赋,而是他那种像怪物一样的承受力。

每天压榨,每天恢复,每天被推到极限,第二天还能继续加量。

这种身体,完全不讲道理,更让罗卡震惊的事情,很快来了。

九月中旬,奥林匹亚科斯正式完成换帅。

新任主教练西德里斯走马上任。

他第一次来到训练馆,就看到李华在低位连续对抗三名陪练。

第一下背打撞开一人,第二下转身晃开协防,第三下左手小勾手稳稳命中。

西德里斯站在场边,半天没说话。

助教低声问道:“教练,你觉得怎么样?”

西德里斯深吸一口气,眼睛死死盯着李华:“新赛季,他打首发中锋。”

助教一愣:“直接首发?他才十八岁,队里还有老内线……”

“老内线?”

西德里斯冷笑一声,直接打断:“你让那些老内线来防他试试。”

助教哑口无言。

西德里斯走到场边,用力拍了拍手:“布鲁斯!”

李华转头看向他。

西德里斯声音很大,整个训练馆都听得清清楚楚。

“新赛季,你就是奥林匹亚科斯的首发五号位。”

“球队所有低位战术,围绕你来打。”

这话一出,训练馆瞬间安静。

几个老队员脸色复杂,可没人敢站出来反驳,因为刚才李华的训练表现摆在那里。

在绝对实力面前,资历没用。

罗卡站在旁边,忍不住咽了口唾沫。

十八岁,世锦赛冠军,国家英雄。

明年状元大热,现在又成为奥林匹亚科斯新赛季首发中锋。

这小子的上升速度,太离谱了。

可真正让罗卡失神的,还在后面。

九月底的一天,训练刚结束,李建国带着几名西装革履的律师和财务顾问走进训练馆。

他原本经营的餐馆已经关停,不是亏损关门,而是主动关停。

而是因为李华身上的商业资源太多了。

代言、采访、活动、广告、赞助、商业合作,一波接一波砸过来。

普通家庭根本处理不过来。

李建国干脆成立了一家公司,专门打理李华接踵而至的商业资源。

他要让儿子不用分心外界纷扰,只专注篮球。

“阿华。”

李建国走到场边,把一份文件递过去,脸上满是压不住的喜色。

“耐克正式报价了。”

旁边的罗卡耳朵立刻竖了起来,李华拿毛巾擦了擦汗:“多少?”

李建国深吸一口气,语气都高了几分:“七年,五千万美金。”

罗卡手里的水瓶差点掉在地上:“多少?五千万美金?”

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