晚饭吃得有些索然无味。
虽然用狠辣手段暂时震慑住了张奎那帮人，但陈无争心里清楚，这不是小孩子过家家，今天他断了人腿骨，这仇算是结死了。张奎或许暂时不敢明着来，但暗地里的阴招，都是潜在的麻烦。
“实力，还是实力不够！”陈无争攥紧了拳头。如果他有霍天云那样的身手，张奎之流岂敢挑衅？如果他有马舵主那样的内力，一棍下去，裂开的就不是木桩，而是石头了！
匆匆扒完饭，陈无争没有像其他弟子那样聚在一起吹牛打屁，而是直接回到了自己住的地方。走到自己靠墙的铺位，从怀里掏出了那本《基础吐纳诀》。
册子很旧，纸张泛黄，边角磨损得厉害，显然被不少人翻阅过。封面上只有四个歪歪扭扭的墨字，透着一股朴实无华的气息。
“终于等到你了！”陈无争深吸一口气，压抑住内心的激动。这可是内功心法！武侠小说里通往高手之路的基石！虽然只是最基础的吐纳诀，但对他这个门外汉来说，等同于无价之宝。
他盘膝坐在硬邦邦的床板上，就着窗外透进来的微弱月光迫不及待地翻开了第一页。
开篇没有玄之又玄的术语，而是用一种近乎大白话的方式，阐述了内功的基本概念：“气为力之本，神为气之驭。吐纳者，呼吸之法也，纳天地清灵之气，吐体内污浊之息，周天运转，滋养经脉，壮大气血，是谓内力之始……”
后面则详细记载了呼吸的节奏、意念引导的路径，以及打坐时的姿势要点。
文字浅显，配着几幅简陋的人体经脉示意图。
陈无争看得如痴如醉。这和他之前自己瞎琢磨的打坐完全不同，有了明确的法门和路径！
他立刻按照册子上的描述，调整坐姿，将注意力集中在呼吸上。
“吸——呼——”
“吸——呼——”
一开始并不顺利。周围的呼噜声甚至老鼠窸窸窣窣的声音，都不断干扰着他。脑子里也总是忍不住回想白天发生的事情，张奎凶狠的眼神，木桩裂开的纹路，还有霍天云那深不见底的身手……
杂念纷飞，心浮气躁。
“静下心来……感受呼吸……”陈无争不断提醒自己，努力将飘散的思绪拉回来，全部投入到那一呼一吸之间，去感受气息在鼻腔、胸腔的流动，并尝试用意念想象，将吸入的气息缓缓导向小腹丹田的位置。
一遍，两遍，三遍……
不知过了多久，或许是身体真的疲惫了，周围的嘈杂声仿佛渐渐远去，变得模糊不清。他的心神越来越沉静，仿佛潜入了一片宁静的深海。
就在某一刻，当他再一次用意念引导呼吸时，小腹丹田的位置，突然传来一丝极其微弱的、若有若无的温热感！
这感觉极其细微，但陈无争的精神正处于高度敏锐的状态，他清晰地捕捉到了这一丝异样！
不是错觉！
他心中一震，差点从入定状态中脱离出来，赶紧稳住心神，不敢有丝毫激动，继续保持着原有的呼吸节奏和意念引导。
那丝温热感，虽然微弱，却荡开了涟漪。它并没有立刻消失，而是随着他的一呼一吸，微微地脉动着，仿佛一颗沉睡的种子，被注入了第一缕生机！
与此同时，他感觉到自己原本因为白天激烈打斗和修炼而有些酸软的肌肉，似乎正被一股极其细微的、清凉的气息拂过，疲惫感竟然在以肉眼可见的速度缓解！
“这就是气感？内力的雏形？”陈无争心中涌起巨大的狂喜，几乎笑出声来！他强行压制住了这股冲动，知道现在是最关键的时刻，必须稳住！
他不敢怠慢，继续按照《基础吐纳诀》的法门，小心翼翼地维持着那种玄妙的状态，引导着那丝微弱的热流在丹田处汇聚、温养。
时间悄然流逝。
当陈无争再次睁开双眼时，窗外已经露出了熹微的晨光。他竟然打坐了一整夜！
但他没有丝毫的疲惫感，反而觉得神清气爽，浑身充满了精力！昨日的疲惫和身上的些许淤青，竟然好了七七八八！
更奇妙的是，他感觉自己的五感似乎都敏锐了一丝，能更清晰地听到远处的鸟鸣，闻到空气中潮湿的露水气息。
他低头看向自己的手掌，尝试着调动那丝微弱的热流。意念所至，丹田处那丝温热果然微微一动，虽然无法透体而出，但他能感觉到，自己的力量似乎凝聚了不少！
“成功了！我真的练出内力了！”陈无争激动得差点跳起来。虽然这内力微弱得几乎可以忽略不计，但这代表着从零到一的突破！代表着他真正踏入了武道修炼的门槛！
他知道，这固然有《基础吐纳诀》法门正确引导的功劳，但更重要的，恐怕还是他那超乎常人的“悟性”。
“这悟性果然是我穿越过来最大的依仗了！”陈无争信心大增。
他悄悄收起册子，若无其事地起身，和其他弟子一样洗漱、准备晨练。但他能感觉到，自己的身体里，多了一丝不一样的东西，一种潜藏的力量。
上午的操练依旧是太祖长拳和疯魔棍法。
然而，今天陈无争一上手，就感觉到了明显的不同！
以前练习，纯粹是靠肌肉力量驱动招式，虽然动作标准，但总感觉缺少一种“魂”，一种内在的支撑。而现在，当他尝试在出拳、挥棍的瞬间，调动丹田那丝微弱的热流配合发力时，招式顿时产生了质变！
“冲阵斩将！”
一拳打出，不再是单纯的破空声，拳头表面似乎裹挟了一层极其淡薄的无形气流，虽然远不能离体伤人，但击打在木桩上，发出的声音更加沉闷，深入木质的力道也增强了一分！
“疯魔劈棍！”
一棍劈下，手臂与棍身仿佛连接得更加紧密，发力更加顺畅集中，那股“疯魔”的气势，似乎也因为这内在力量的支撑，变得更加真实和具有压迫感！
赵猛看着陈无争演练，眼中再次闪过惊异。
这才一夜过去？这小子的拳脚棍棒之中，竟然就多了一丝微不可察但真实不虚的“劲力”？这已不仅仅是招式熟练，而是开始触摸到“内劲”的门槛了！
“这小子难道真是百年难遇的练武奇才？”赵猛心里嘀咕，越发觉得霍天云捡回来个了不得的家伙。
陈无争沉浸在内力初成的奇妙体验中，一遍遍练习着，感受着每一丝力量的提升，心中畅快无比。这种不断变强的感觉，实在让人着迷！