“林宇哥，这个直播流程表你再核对下——哎，你看哪儿呢？”
小郑把打印好的流程表递到林宇面前，却见他盯着电脑屏幕发呆，眼神放空，手指悬在鼠标上半天没动静。办公室里键盘敲击声此起彼伏，赵倩在改直播背景图，老周在整理用户数据，只有林宇像被按下了暂停键，连小郑的话都没听见。
“林宇？”小郑又喊了一声，伸手在他眼前晃了晃。林宇这才猛地回神，眨了眨眼，拿起流程表的手还带着点迟钝：“啊？哦……流程表是吧，我看看。”
他低头翻了两页，突然皱起眉：“不对啊，这个抽奖环节的时间怎么写的是两点？不是说好一点半开始吗？”
“我写的就是一点半啊。”小郑凑过去一看，指着表格上的数字哭笑不得，“你看，这明明是13:30，你是不是看串行了？”
林宇揉了揉太阳穴，仔细一看，还真把旁边“互动问答”的14:00看混了。最近这种情况越来越频繁：昨天跟客户对接时，说着产品卖点突然忘了下一句；早上开会讨论直播方案，刘总问他预算分配，他愣了三秒才想起自己整理的明细；就连刚才看数据报表，盯着转化率数字看了半天，才反应过来算错了百分比。
“你是不是太累了？”赵倩端着杯温水走过来，看着林宇眼底的青黑，“这两周你天天用超能力分析数据、对接资源，连周末都在加班，身体哪扛得住？”
林宇接过水杯，抿了一口，喉咙里涩得发紧。他知道问题出在哪——自从做短视频项目，为了赶进度、抢流量，他几乎把超能力当成了“万能工具”：记竞品数据用、背产品信息用、甚至连筛选用户评论都靠超能力快速抓取关键信息。之前流鼻血的教训还没忘，现在又添了注意力不集中的毛病，开会时偶尔走神，连思路都会突然断档。
“要不今天早点下班？反正直播流程差不多定了，数据老周也能盯着。”小陈看出他状态不对，主动提议，“你再这么熬下去，别说超能力了，连正常工作都受影响。”
林宇刚想拒绝，就见老周拿着数据报告走过来，语气严肃：“林宇，你必须调整作息。刚才我看你算转化率时，把‘38%’看成了‘83%’，这要是报给客户，麻烦就大了。超能力是助力，不是透支身体的理由。”
被众人围着劝说，林宇终于松了口。他看着桌上堆积的文件，突然想起之前医生说的“过度消耗会导致神经疲劳”，心里一阵后怕。当天晚上，他没像往常一样加班，而是早早回了家，关掉手机，坐在沙发上看了会儿书——这是他近一个月来第一次在十点前休息。
第二天上班，林宇刚到办公室，就把一张写着“每日无能力使用时间”的便签贴在了电脑旁。便签上写着：每天下午四点到五点，不使用超能力，只做基础工作或休息。
“这是……新规定？”小方路过看到便签，好奇地问。
“算是给自己定的规矩。”林宇笑着解释，“总靠超能力也不行，得留时间让大脑‘歇会儿’，不然下次开会我可能连自己名字都记不住了。”
刚开始执行时，林宇还真有点不适应。下午四点一到，他强迫自己关掉数据报表，不再用超能力快速抓取信息，而是拿着笔记本，一条一条梳理用户反馈。原本十分钟能完成的事，现在要花半小时，但慢慢的，他发现自己的注意力反而更集中了，连思路都清晰了不少。
有天下午，林宇正在手写直播话术，王建国突然走进办公室，手里拿着份文件，阴阳怪气地说：“林宇啊，刘总让你把上周的项目总结交上去，你可别又记错了数据，到时候挨骂可别连累部门。”
换作平时，林宇可能会立刻用超能力回忆总结里的细节，但那天他刚好在“无能力时间”，只是抬头笑了笑：“总结我早就写完了，数据老周也核对过，你要是不放心，可以先看看。”
说着，他从抽屉里拿出总结，递了过去。王建国接过一看，发现数据清晰、逻辑通顺，连他故意想挑错的地方都写得明明白白，一时竟找不到反驳的话，只能悻悻地走了。
“行啊林宇哥，没靠超能力也能怼得王建国没话说！”小郑凑过来，一脸佩服。
林宇笑了笑，指着窗外：“你看，不用超能力，也能把事情做好。之前总觉得超能力能省时间，却忘了自己也需要成长。”
慢慢的，林宇的状态越来越好，注意力不集中的毛病也没了。他不仅坚持“每日无能力时间”，还开始每天早上跑步、晚上看书，连团队的同事都跟着他一起调整作息，办公室里再也看不到熬夜加班的疲惫身影。
有次刘总开会，问起项目进展，林宇条理清晰地汇报了直播筹备情况、预算分配和用户反馈，连细节都记得清清楚楚。刘总忍不住称赞：“林宇，你最近状态不错啊，思路比以前更清晰了。”
林宇看了眼台下的团队，笑着说：“是团队提醒我，要劳逸结合。毕竟做项目靠的是大家的努力，不是我一个人的‘超能力’。”
散会后，赵倩拍了拍林宇的肩膀：“看来你的‘无能力时间’效果不错嘛，以后继续保持，可别再熬夜了。”
林宇点点头，心里明白：超能力只是助力，真正能让他走得远的，是自己的努力和团队的支持。而学会控制超能力，留出时间让自己成长，才是最宝贵的收获。