宋雨齐的意外受伤，给如火如荼的录制日程蒙上了一层阴影，但也让兄弟团成员间的关系更加紧密。在宋雨齐遵医嘱暂时休息、缺席录制的日子里，团队气氛虽然有些沉闷，却更多了一份相互关照的温情。而就在这略显特殊的时期，一个温暖的日子悄然临近——王祖岚的生日。
由于录制周期紧张，加之身处异地，王祖岚原本并未对今年的生日抱有太多期待，甚至没有主动向兄弟们提起。他早已习惯了艺人生涯的奔波，对这种在工作中度过的生日习以为常。然而，细心的邓潮却默默记下了这个日子，并悄悄联合何灵及节目组核心成员，策划了一场秘密的惊喜。
生日当天，白天的录制任务安排得出奇紧凑，主题是“古镇寻宝”。一整天的奔波、解谜、追逐，让所有人都疲惫不堪，王祖岚也完全沉浸在工作状态中，几乎忘了自己的生日。傍晚时分，导演组宣布当天录制结束，大家可返回酒店休息。王祖岚如常和兄弟们一起坐上返回酒店的车，揉着酸痛的肩膀，用略带沙哑的港普感慨：“今日真系攰到爆（今天真是累到爆）。”
车辆抵达酒店，一行人拖着疲惫的步伐走向电梯。王祖岚习惯性地走向自己的房间，正准备掏房卡，走在他前面的陈贺突然转过身，脸上带着一种极力压抑却仍泄露出一丝兴奋的古怪表情：“岚哥！你……你房卡是不是丢了？我好像看到掉在走廊了！”
王祖岚一愣，下意识摸了摸口袋：“冇啊，喺度（没有啊，在这里）。”
“不可能！肯定掉了！你快回头找找！”陈贺不由分说地推着他转身，李辰和郑铠也默契地围上来，一边说着“是啊岚哥，仔细找找”，一边簇拥着他往走廊另一头走。邓潮、陆晗等人则悄悄加快了脚步，消失在走廊拐角。
王祖岚被这突如其来的状况搞得有些莫名其妙，但看着陈贺他们一脸“认真”的样子，只好无奈地跟着往回走。走到走廊尽头，空无一物。“睇下，都话冇啦（看吧，都说了没有）。”王祖岚无奈地摊手。
就在这时，他房间隔壁的会议室门突然被从里面打开！灯光瞬间亮起！
“Surprise！生日快乐，祖岚哥\/岚哥！”
震耳的欢呼声和彩带喷射的声响同时爆发！只见会议室里装饰着彩带和气球，墙上贴着“happy birthday to 祖岚！”的横幅。邓潮、陆晗以及节目组的核心成员们全都站在里面，脸上洋溢着灿烂的笑容。而房间中央，是一个精心准备的三层生日蛋糕，上面插着点燃的蜡烛。
更让王祖岚惊喜的是，本应在休养的宋雨齐，竟然也坐着轮椅，出现在人群中，笑着向他挥手！
王祖岚彻底愣住了，他下意识地推了推眼镜，脸上写满了难以置信的惊讶和感动。他完全没料到，在如此紧张的录制期间，在远离家乡的异地，兄弟们和节目组会为他准备这样一场惊喜。
“你……你哋……”他一时语塞，惯常的伶牙俐齿此刻竟有些笨拙，眼眶微微发热。
陈贺终于憋不住，哈哈大笑起来：“岚哥！被骗到了吧！我的演技怎么样？”
李辰憨笑着揽住他的肩膀：“岚哥，生日快乐！白天累坏了吧？就为了让你完全想不到！”
邓潮作为代表，送上祝福：“祖岚，生日快乐！感谢你加入我们这个大家庭，带来了那么多智慧和欢乐！”
郑铠和陆晗也纷纷送上拥抱和祝福。
宋雨齐坐在轮椅上，声音温柔却清晰：“岚哥，生日快乐！快点许愿吹蜡烛吧！”
在众人的簇拥下，王祖岚走到蛋糕前。跳跃的烛光映照着他动容的脸庞。他闭上眼睛，虔诚地许下愿望，然后深吸一口气，吹灭了所有蜡烛。掌声再次响起。
随后是送礼环节。礼物并不贵重，却格外用心：
* 邓潮送了一本精装的《古文观止》，附言：“知道你喜欢读书，这本应该合你口味。”
* 李辰送了一套高档茶具，憨厚地说：“岚哥，录完节目泡壶茶，放松一下。”
* 陈贺的礼物最“特别”——一个印有他自己夸张表情和“我是天才”字样的定制抱枕，引得全场爆笑。
* 郑铠送了一双限量版运动鞋，寓意“跑得更快”。
* 陆晗和宋雨齐合送了一条柔软的羊绒围巾，贴心实用。
* 节目组则准备了一个相框，里面是兄弟团七人的第一张正式合影。
王祖岚接过每一份礼物，都认真地表示感谢，笑容温暖而真诚。他不再是那个在游戏中运筹帷幄、冷静犀利的“最强大脑”，此刻更像一个被温暖和爱意包围的、感性的大男孩。
切蛋糕时，大家嬉闹着互相抹奶油，会议室里充满了欢声笑语。王祖岚也彻底放下包袱，用不太标准的普通话唱着生日歌，和大家打成一团。
何灵作为大家长，动情地说：“祖岚，虽然我们来自不同的地方，但因为《奔跑吧》，我们成了一家人。这里就是你的另一个家。”
王祖岚深深点头，举起酒杯（以饮料代酒），环视着在场的每一个人，声音有些哽咽但无比清晰：“真系……好多谢大家（真的……非常感谢大家）。我喺香港都好少咁热闹过生日（我在香港都很少这么热闹过生日）。嚟到呢度，认识你哋呢班兄弟，系我嘅福气（来到这里，认识你们这帮兄弟，是我的福气）。呢个生日，我一世都会记得（这个生日，我一辈子都会记得）！”
这场精心策划的生日惊喜，没有华丽的排场，却充满了真挚的情谊。它驱散了因队友受伤带来的阴霾，让王祖岚深刻感受到了团队如家般的温暖。从此，他不再仅仅是“来自香港的嘉宾王祖岚”，而是真正、彻底地融入了“兄弟团”这个集体，成为了这个家庭不可或缺的一员。这份在异乡收获的温暖，也化作了更强大的凝聚力，激励着所有人继续携手，在奔跑的路上勇往直前。