以一敌三，干净利落地“解决”了正心武学馆三位顶尖教练的消息，如同长了翅膀，在燕园武术协会这个小圈子里不胫而走。当陈默再次出现在武协活动室时，感受到的氛围与之前又有了微妙的不同。
之前的敬佩和好奇，如今更多了一层实实在在的尊重，甚至带点敬畏。尤其是那些那天不在场，只是听闻传言的会员，看他的眼神都像是在看一个行走的传说。周正阳、刘猛和叶知秋几人再见他时，态度也更为郑重，那是真正将陈默视作了与他们师长、甚至更高层次同等的武者来看待。
“陈默，你现在可是大名人了。”周正阳笑着迎上来，用力拍了拍他的肩膀，语气带着感慨，“正心武馆那三个家伙，可不是什么善茬，尤其是那个雷豹，下手黑得很。你能在他们三人联手下游刃有余，这份功夫，我周正阳是彻底服了。”
刘猛也瓮声瓮气地开口，眼神里没了之前的桀骜，只剩下纯粹的对强者的认可：“陈默，以后多指点。”言简意赅，却分量十足。
叶知秋则微微颔首，清冷的眸子里带着一丝探究：“听说你用的不完全是推手的功夫，融入了很多散手的化打结合？有机会，想仔细请教一下。”
陈默被他们围在中间，并没有因此倨傲，依旧平和地笑了笑：“三位师兄师姐过奖了。只是情势所迫，不得已而为之。武术之道，各有所长，我也只是在自己熟悉的领域略懂皮毛而已。”
他的谦逊，更赢得了众人的好感。
就在这时，活动室的门被推开，一位戴着金丝眼镜、气质儒雅的中年男子在一位学校工作人员的陪同下走了进来。众人认得，这位是学校学生工作处的张处长。
“同学们都在啊，”张处长笑容和煦，目光在人群中扫过，最后落在了被周正阳等人围在中间的陈默身上，“哪位是陈默同学？”
“张处长，我就是。”陈默上前一步。
“陈默同学，你好你好！”张处长热情地伸出手与陈默握了握，“你的事情，我们听说了。好啊！为我们北大争光了！展现了我们当代大学生不仅有渊博的学识，更有健康的体魄和传承传统文化的担当！”
他一番官方式的表扬后，话锋一转，切入正题：“学校方面，包括我们学生工作处和体育教研部，经过研究，认为你在传统武术，特别是太极拳方面的造诣，非常难得。为了丰富校园文化生活，促进同学们的身心健康，也为了更好地传承和弘扬中华优秀传统文化，我们希望能够正式聘请您，担任我们学校武术协会的特聘教练。”
“特聘教练？”陈默微微一怔，这个名头他倒是第一次听说。
“是的，”张处长解释道，“这不同于普通的社团干事或者会员。学校会给你颁发正式的聘书，承认你的教练身份。主要工作就是负责指导武术协会的太极拳教学，可以定期开设培训班或者提高班。当然，学校也会提供一定的津贴，虽然比不上外面的武馆，但也是一份心意，更重要的是这份荣誉和责任。”
周正阳在一旁补充道：“陈默，这是好事！有了学校的正式认可，你开展教学名正言顺，也能吸引更多真正想学的同学进来，避免鱼龙混杂。”
陈默看着张处长殷切的目光，又看了看周围武协成员们期待的眼神，心中瞬间有了决断。这与外面商业武馆的邀请截然不同。这里没有功利性的考核，没有商业化的表演要求，有的只是对技艺本身的尊重和传播文化的初心。这与他“四时修行录”中“实践”与“传播”的目标完美契合。
“感谢学校和处长的信任，”陈默郑重地点了点头，“我愿意接受这份工作，一定会尽力做好。”
“好！太好了！”张处长显得非常高兴，“具体的手续和安排，周正阳同学会和你们对接。陈默同学，期待你的精彩教学！”
消息很快在武协内部传开，并通过社团招新渠道扩散出去——“北大武协特聘陈家沟传人陈默教练，开设陈氏太极拳培训班！”
开班的第一堂课，选在一个周六的上午，地点放在了五四体育场旁边一块更大的草坪上。让陈默和周正阳等人都没想到的是，前来报名和围观的学生远超预期，黑压压的一片，足有七八十人，男女生都有。他们中有的是被陈默“以一敌三”的传奇经历吸引来的，有的是对神秘的内家拳充满好奇，也有不少是长期伏案学习，希望找个方式锻炼身体、缓解压力的。
面对这么多双注视着自己的眼睛，陈默深深吸了一口气，走到众人面前。他今天依旧是一身简单的灰色练功服，身姿挺拔，气息沉静。
“各位同学，大家好。我是陈默，古典文献专业大一新生。”他的声音不大，却清晰地传入每个人耳中，“从今天起，由我负责大家陈氏太极拳的入门教学。”
他没有过多寒暄，直接进入正题。
“在开始学习具体动作之前，我想先请大家忘记一些东西。”陈默的目光平静地扫过众人，“忘记你们在公园里看到的、慢悠悠的老年体操，忘记那些关于太极拳‘不能打’的传言，也暂时忘记你们想要快速变成‘高手’的急切心情。”
众人安静下来，好奇地看着他。
“太极拳，首先是一种‘内家拳’。”陈默开始阐述他的教学理念，“它核心的修炼，不在于肌肉有多么发达，招式有多么华丽，而在于对身体内部感知和控制能力的提升，在于‘意、气、力’三者的结合。它既是高效的实战技击术，也是深邃的修身养性法门。”
他一边说，一边开始演示最简单的无极桩。
“我们今天的第一课，不学套路，只练‘站桩’和‘步法’。”陈默的话让一些抱着来学“绝世武功”心态的同学略感失望，但他接下来的讲解很快吸引了所有人的注意力。
“请大家跟我一样，自然站立。想象自己头顶有一根线轻轻向上提着，下颌微收，这叫‘虚领顶劲’……双肩放松，不要耸肩，想象肩膀像衣服一样挂在衣架上，这叫‘沉肩坠肘’……腰部放松，感觉像是坐在一个高凳上，这叫‘松腰落胯’……”
他的语言形象而精准，将抽象的内家拳要领，用普通人能理解的方式表达出来。他穿梭在学员中间，耐心地纠正着每个人的姿势，时而用手轻轻点拨一下对方的肩、肘、腰、胯。
“感觉怎么样？”他问一个站了不到五分钟就开始微微发抖的男生。
“腿……腿好酸，感觉在烧。”男生龇牙咧嘴地说。
“这说明你平时身体的重量都压在关节上，现在要求你用肌肉和骨架正确支撑，自然会酸。这是好事，找到正确的感觉比盲目站一个小时更重要。”陈默鼓励道。
他又走到一个女生旁边，发现她站得看似标准，浑身却绷得紧紧的。
“放松，不要太刻意。”陈默轻轻拍了拍她的肩膀，“太极拳讲究‘松而不懈，紧而不僵’。你现在的状态就是‘僵’了。试着深呼吸，把注意力放在呼吸上，让身体自然下沉。”
在他的引导下，学员们逐渐沉浸到这种全新的身体体验中。原本有些喧闹的场地，渐渐变得安静，只有陈默清晰的讲解声和偶尔纠正动作的声音。
站桩之后，是基本的太极步法练习——“太极猫步”。陈默要求大家动作放慢，感受重心在双脚之间的虚实转换，要求“迈步如猫行”，轻灵而稳健。
“注意，移动时不是腿在用力蹬地，而是身体重心先动，引领着腿迈出。感觉像是水在流动，自然而然地从一个地方移动到另一个地方。”
一堂课一个半小时下来，大部分学员都已是大汗淋漓，感觉比跑三千米还累，但精神却有种奇异的振奋和满足感。他们发现，这看似最简单的站立和走路，竟然蕴含着如此多的学问，对身体的控制和感知，进入了一个前所未有的细腻层面。
“陈师傅，下周还是一样的内容吗？”下课后，有学员意犹未尽地问。不知不觉间，“陈师傅”这个带着敬意的称呼，开始在学员中流传开来。
陈默擦了擦额头的细汗，点了点头：“基础不牢，地动山摇。下周我们继续巩固桩功和步法，可能会加入单式的发力练习。大家回去后，可以每天抽时间站十五分钟，体会我今天讲的要求。”
看着学员们带着收获和思考离去，周正阳走过来，由衷地赞道：“陈默，你这课讲得真不错！不是光教动作，是在教‘理’，这才是传承的根本。”
陈默望着空旷下来的草坪，微微一笑。他知道，这只是开始。将家传的技艺，在这片学术的沃土上，以正确的方式传播开来，这条路，他走对了。“陈师傅”这个称呼，代表的不仅是一份工作，更是一份沉甸甸的责任。而他，已准备好肩负起这份责任，在这条文武兼修的道路上，继续走下去。