随着几人一起喊出口号奔跑吧兄弟！
宣传片正式拍摄结束。
众人回去换上衣服前往拍摄地点，开始今天的节目录制，本期的嘉宾也已经在拍摄地点等待呢。
姚易天第一时间让后期抓紧剪辑出来，赶在直播前将宣传片上传出去。
这次的跑男采用直播加录制的方式同步进行。
毕竟现在直播行业兴起，利益太大任谁都想分一杯羹，跑男也不例外。
宣传片上传以后，瞬间就登顶最热榜单第一名。
【我的天，洛小云！】
【真的是洛小云，洛小云复出了！】
【小云云麻麻爱你！】
【云云终于看见你了！】
【五年，你知道这五年我是怎么度过的吗？】
洛小云以前的粉丝彻底疯狂了，开始发帖留言，视频弹幕彻底被洛小云粉丝霸占了。
洛小云时隔五年携新歌（少年说）复出的消息也冲上了热搜前五。
姚易天看着网上反应很是满意，看来自己表弟还是有很多粉丝支持的，加油表弟这次勇敢飞吧。
成都金沙遗址博物馆，这里发现了3000多年前古蜀国的遗址。
这季的《奔跑吧》美好奇妙旅程将从神秘的古蜀文明开始…
博物馆里兄弟团集结，这次嘉宾分别是武大竟，苏星，韩更，加上李辰，郑凯，沙易，周申，范成成，baby，宋雨琪，白露，洛小云12人。
“今天呢我们将顺着城市里太阳神鸟的踪迹，进行一场城市追击战！”
“公布一下分组，李辰，周申，洛小云，范成成为追击队，剩下的八人为神鸟队。”
听到这李辰，洛小云，范成成，周申脸色一惊看着其他人：“我们要抓八个人啊？”
“没错！”
“神鸟队成员，在追击过程中被抓住，就会变成追击队成员。”
哦，这个好，李辰四人鼓掌。
沙易骨气燃烧：“别抓我，抓住我我会自尽的，绝不叛变！”
引得众人欢笑，特别白露更是笑得特别开心。
神鸟队成员名牌换成金名片，戴上金臂章。
羡慕啊，李辰，周申，范成成，洛小云，眼巴巴的看着金名牌。
“好了 ，让我们开始去第一场比赛吧！”姚pd说完，众人去往第一个比赛场地。
来到场地，一个正方形的池子，里面都是软的小海绵方块，中间三个圆形柱子。中间一根绳子。
姚pd：“这游戏决定了追击队要比神鸟队晚出发多长时间，所以这项任务非常重要，追击队要努力了！请来领取任务卡。”
显眼包范成成：“晚出发一期！”
显眼包洛小云：“那我先下班回酒店了！”
李辰鼓掌：“漂亮，你们俩是他们队的吧！”
游戏规则，一队成员依次借助绳子飞跃到柱子上，飞跃过程中落地视为淘汰，另一队成员依次借助绳子进攻，击落对方成员并占领柱子，最终在柱子上存活人数更多的队伍获胜。
baby：“哇，这个好难。”
“击落是指什么？飞踹？”郑凯说着抬脚向前比划踹了一脚。
“鞭腿上脸！”洛小云配合郑凯。
两人相视大笑。
白鹿眼睛时不时的飘向洛小云：“那是不辰哥一撞我们四个都得下去啊！”
沙易：“他一撞五脏六腑都得炸！”
洛小云：“核弹来喽！”
周申：“辰哥跟打保龄球一样！”
姚pd：“追击队分别跟两只神鸟队比拼，我们看最后总积分。”
范成成：“就可劲累我们一组是吧？就把我们累到一点劲没有！”
洛小云：“我们四个是犯天条了嘛？这是在惩罚我们啊！”
姚易天无语这俩真是毫不客气怼自己啊。
第一组对决，郑恺，韩更，宋雨琦，白鹿，对战李辰，周申，洛小云，范成成。
“戴好护膝，安全第一！”洛小云自言自语戴着装备。
姚pd忍不住嘱咐：“那个小云你手套袜子穿好注意安全！”
洛小云回了一个oK的手势。
“我能问一下最晚是差多少时间？”洛小云站起身询问。
姚pd耐心解释：“20分钟，如果神鸟队赢了晚出发20分钟，平局晚出发十分钟，追击队赢了同时出发！”
宋雨琪戴好后开口：“20分钟，那就不知道去哪了。”
“20分钟，各位这速度，估计都出省了吧你们？”李辰吐槽。
哈哈哈哈哈……
洛小云坐在地上看见身边白鹿在戴护膝，起身拿起装备，“我帮你吧，露露！”
“好呀！”想到以后能和洛小云一起录节目白露心里就很期待。
想到以前白露在别的节目里骄傲的说自己父母是铁路工人而被其他人嘲笑，洛小云趴在白露耳边：“露露，我回来了，以后我护着你！”
闻言白露也明白什么意思，脸颊微红点点头！
戴好护具后，白露忍不住蠢蠢欲动：“能试试嘛？”
姚pd拿着喇叭：“可以，你可以试一下。”
得到肯定后，白露拉着绳子，迟迟不敢起跳，用笑声掩饰尴尬。
洛小云在范成成旁边：“这都不用热身，感觉这一个个的，一悠，哦，就出去了吧。”
成功让白露笑成了白梦妍。
白露尖叫着起跳：“啊！”然后顺利的掉了下去。趴在海绵球里，白露回到平台边缘洛小云伸手拉白露上来。
第二个试跳的是郑凯。
咻！自己还配音呢，顺利荡到圆柱上，只是绳子卡裆了，坐在了圆柱上。
引得众人嘲笑。
李辰调侃：“你那个裤裆没破嘛？”
洛小云：“这什么？勾股定理？”
范成成：“淡淡的忧伤！”
洛小云：“一腚乾坤！”
这俩显眼包绝了，baby，白露，宋雨琦笑得肚子疼，表示没眼看了。
郑凯上来解释：“很容易卡裆！”
第一队出发的是神鸟队，防守方，郑凯，白露，宋雨琪，韩更。
韩更出发很顺利的就到了最远的中心圆柱上。
第二个郑凯出发。
洛小云起哄：“凯哥刚才那个挺好，再来一个吧！”
李辰：“刚才那个完美！”
沙易：“再来一个，来一个刚才那个！”
然后郑凯成功了来了一个屁刹，超越完美。
众人笑疯了。
第三个出发白露，第四个宋雨琪都顺利站到了圆柱上，没人掉下去。
站好后调整一下防守站位，是左边柱子是韩更，右边柱子是宋雨琪。中间柱子是郑凯和白露。