天还没亮，世界灰蒙蒙，浑然犹如混沌，空气初醒，让人能够感觉到周围清爽的能量在鼓动着蓬勃朝气。
几只鸟雀在半空中迤逦盘旋，歌喉也放的很轻，生怕吵醒还在梦中的梦旅者。
广场上，跑道。
权姬绑着高高的马尾辫，长发茂密而又飒爽，她双手抱在胸前，一身休闲衣裤随性洒脱，嘴里含着一根糖果，浅褐色的目光微冷。
“人，都到齐了吗？”
她面前站着c班六十名学生。
张璇琦身为班长，上前一跨步，声音清脆响亮道：
“报告权老师，c班学生应到六十人，实到六十人，无一人缺席！”
权姬点了点头，很是满意。
“不错。”
她看着面前站的整齐的孩子们，他们有些还在犯困，有的神采奕奕，但无一例外的，都是保持着紧绷的情绪。
这是他们地狱式训练的第一天。
万事开头难。
五万米的晨跑而已，比起圣耀帝国的训兵可简单多了！
他们可都是这个时代的天之骄子，还能比不过当时仅仅是二级帝国的圣耀帝国的懒散军人？
他们一定要把这个难开头给开的漂漂亮亮！
权姬清亮的嗓音传入众人耳中：“先热身吧，怕待会儿你们跑得支架不住，倒的太惨。”
“跟着我做。”
众人也不反驳，齐声应下：“是！”
那就先热身，这个简单。
让权老师好好看看他们的态度！
然后，接下来的事情，就有些颠覆他们对热身的看法了。
只听权姬喊了一声：“催动你们的能量在全身以平时的五倍速度运转，开始活动，拉腿，脑袋要靠在腿上！”
权姬说着就自己做了起来，看上去貌似没什么困难的。
众人也试了试。
结果第一步就让他们全身滚烫，疼得仿佛身处炼狱火海似的。
“啊啊啊啊啊——”
“痛痛痛痛痛！”
“哈斯哈斯哈斯——”
灵力以平时的五倍速度在全身流淌，每一处都像是遭到了巨大的能量冲击似的疼痛，感觉关节全都要崩坏掉。
“权老师……这个……这个好疼啊！”
权姬笑：“就这？就这你们就不行了？能量加速是为了加强你们身体的温度，达到最快程度解冻，等你们熟悉好感觉以后，就要每分每刻保持这个状态。”
“高速率的运转能量，本身就是一道仅适用于异能者的呼吸法，这是武者怎么都羡慕不来的！”
“当你们彻底掌握之后，身体的抵抗力和承受能力就会更强，俗称更耐打。”
“不准松懈，否则……给我加跑一万米！”
魔鬼啊！
真的太魔鬼了！
众人还能说什么？
他们选择了这条路，就一定要走出结果来！
再疼……也不会有被人瞧不起心疼！
众人咬着牙，发出惨叫。
一时间，整个广场宛若屠宰场，惨叫连连。
有一些大佬早早醒来看见这幅画面，又是新奇又是害怕。
“好家伙……居然玩的这么狠，权姬还真是不简单啊！”
“啧啧啧，让老夫多看两眼，这法子的确独特，似乎还很有用。”