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一把绿植

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第91章 产后抑郁

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“如果我妈有什么做的不到位,或者方块做的不到位的地方,你跟我讲,我肯定会把他骂的狗血喷头,你千万不要做什么傻事!”

方糖语速极快,眼睛紧紧的盯着阿兰。

视频另一边的阿兰却是轻轻一笑,缓缓道:“可是白天我又在想,有什么不好的呢?

老婆婆天天变着法的做鸡汤,给我补身体,带小宝!

整个月子她都不让我碰冷水澡,给我擦身体,洗头发,给小宝换尿不湿。

夜里面都是妈妈一个人,就这样我有什么不好满足的呢?

而且方块在家一个月了,谁家老公陪坐月子能够陪这么长时间的。

或许我就是不知足吧!想要的太多!”

方糖轻轻的叹了一口气,“你爱喝鸡汤吗?”

阿兰听到方糖问这个问题,表情明显的一愣,最后缓缓摇了摇头。

方糖缓缓道:“别人做的再好,如果你不喜欢你就要说不!”

“可是妈妈都辛辛苦苦做了那么久,每天早上起来杀鸡,炖鸡。”

“那是我妈自己要做,她从来都没有问你一句,你爱吃吗?

她明明可以做烧鸡、炒鸡、烤鸡毛豆炸公鸡!

鸡不喜欢吃,吃猪肉嘛!吃猪嘛,猪排糖醋排骨,红烧肉烧鹌鹑蛋……”

“姐,坐月子的人,不能吃盐太多的得忌口,不然小宝会冒盐泡。”

方糖没有坐过月子也没生过小孩,瞪大了眼睛,盐乃是调味之首,什么东西好吃不搁盐?

“你怎么这么可怜,连盐也不能吃?”

“为了小孩呀!”

“等等,所以我妈的鸡汤里面也完全没有搁盐是吗?”

阿兰笑了笑,算是默认。

为了小孩?

所以妈妈就不是人了吗?

方糖立即上了网站,开始查坐月子的时候吃盐,会有什么样的后果?

得到的结果是,女性生产后身体会流失大量水分和电解质,适量吃盐能帮助补充电解质、维持体液平衡,还能促进食欲,保证营养摄入。

如果完全不吃盐,可能导致乏力、头晕、食欲下降等问题,反而影响身体恢复和哺乳。

方糖略微看了之后立即将这段文字甩给了方块,然后对着阿兰说道:“方块不理解你为什么不爱吃鸡汤,你下次就把我妈给你做的那些东西给他吃,他不吃你不吃,他吃了你也不吃!

把这些不加盐的鸡汤,往他嘴里灌!”

阿兰捂着嘴轻笑,情绪明显好了很多。

“姐这样可以吗?”

“有什么不可以?夫妻本来就是一体,怎么就让你一个人吃的难喝要死的鸡汤,他自己在那边大鱼大肉?

如果你不爱喝鸡汤,有些东西调味很少也可以吃。

比如说白灼虾只要一点点盐就行,还有炖鸡蛋……西红柿鸡蛋汤,西红柿有天然的酸味,很开胃,多喝一点对奶水也有好处。

刚刚我查过了,其实并不是说荤汤吃的越多越好,那些荤汤大部分都是嘌呤,没有什么营养。

相反有一些素汤反而能帮你增加奶水,而且对于你身体而言也不是很大的负担,不会把你吃成个大肥婆!”

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