从阿里的极致荒野与神圣中转身，跨越千山万水，从世界屋脊的屋脊，奔赴那片黄土高原与毛乌素沙地交汇的苍茫大地——陕西省榆林市。
告别阿里的永恒与孤寂，记录者的脚步踏入陕北一片被风沙与黄河塑造的雄奇土地。这里是黄土高原与内蒙古高原的过渡区，是“塞上明珠”，也是一座书写着治沙传奇与边塞史诗的国家历史文化名城——榆林市。
如果说阿里的气质是“冈仁波齐的信仰引力与札达土林的时光刻痕共同构筑的永恒与孤寂”，那么榆林的底色，则是“长城烽火的边塞悲歌与毛乌素绿色的新生乐章共同谱写的苍茫与坚韧”。它既有“大漠孤烟直”的壮阔，也有“绿波荡沙海”的奇迹。
初印象：一座在镇北台雄关与红石峡摩崖间呼吸的边塞重镇
踏入榆林，首先被一种混合着历史风沙与草木清新的复杂气息所包裹。城市东依驼山，西临榆溪河，古老的明长城蜿蜒于城北。作为曾经的“九边重镇”之一，这里的每一寸土地都浸染着金戈铁马的记忆。
榆林的“雄”，在于镇北台“万里长城第一台”的磅礴气势与红石峡“塞上碑林”的摩崖书法；
榆林的“奇”，在于波浪谷与美国羚羊谷媲美的丹霞地貌与统万城“白城子”的匈奴遗梦；
榆林的“绿”，在于毛乌素沙地从“沙进人退”到“绿进沙退”的生态奇迹；
榆林的“醇”，在于陕北民歌的高亢嘹亮与榆林豆腐、羊杂碎的浓郁地方风味。
前瞻：记录者的探索维度
在接下来的徒步中，我将围绕以下几个层次，逐步解读这座塞上名城：
1. 边塞长歌：从镇北台到统万城
· 登临镇北台，在“天下第一台”上遥想烽火连天的戍边岁月
· 探访靖边统万城遗址，触摸这座十六国时期匈奴族留下的唯一都城
2. 地质奇观：波浪谷的时光纹路
· 深入靖边波浪谷，在红砂岩的层层波纹中解读亿万年风水的雕刻
· 对比美国羚羊谷，感受中国黄土高原上独特的丹霞秘境
3. 治沙传奇：毛乌素沙地的绿色蜕变
· 走进毛乌素沙地，亲眼见证由黄变绿的生态奇迹，聆听治沙英雄的故事
· 感受“塞上江南”的新貌，理解人与自然的和谐共生
4. 文化印记：红石峡与白云山
· 漫步红石峡，欣赏榆溪河畔儒释道共存的摩崖石刻与题记
· 造访佳县白云山，感受西北地区最大的明清古建筑群及道教圣地
榆林，像一部用风沙与绿意共同书写的厚重史书，需要在长城垛口聆听其过往，在波浪谷中阅读其年轮，在绿洲之上感受其新生，在信天游里品味其风骨。
全国徒步记录者 · 榆林篇 第一章：边塞长歌，镇北台的烽火与统万城的白城
我的榆林之旅，始于那座矗立在长城线上、睥睨四方的巨大墩台——镇北台。
镇北台：万里长城第一台
登临 镇北台，这座明代长城遗址中最为宏大的烽火了望台，其体量之庞大，远非寻常敌台可比。它如同一位披着黄土铠甲的巨人，镇守着当年的“蒙汉互市”要冲——红山市。
我沿着台阶攀上台顶，脚下是蜿蜒于丘陵之间的长城残垣，远方是曾经的金戈铁马之地，如今已被片片绿意覆盖。塞上的风猎猎作响，吹拂了四百年，仿佛仍在传递着当年的烽火讯息。站在这里，才能真正体会“边塞”二字的辽阔、苍凉与沉重。
统万城：匈奴王的白色哀歌
从镇北台向西南而行，我探访了另一处更为古老的遗址——统万城。这座由五世纪初匈奴族赫连勃勃所建的“大夏国”都城，在一片沙地中突兀地耸立，墙体苍白如骨，因此得名“白城子”。
触摸着那用糯米汁、白土灰掺和夯筑而成、坚硬如石的城墙，我试图想象那个以“统万天下”为名的王朝，是何等的雄心勃勃。如今，只剩下断壁残垣在风沙中诉说着一个游牧民族帝国曾经的辉煌与最终的沉寂。统万城，是历史长河中一曲悲怆的挽歌。
全国徒步记录者 · 榆林篇 第二章：地质奇观，波浪谷的时光纹路
榆林的古老，不仅在于人文历史，更在于地球的史书。
靖边波浪谷：红砂岩上的流动乐章
我来到了 靖边龙洲波浪谷。踏入其中，仿佛走进了地球的血管里。亿万年的风蚀水侵，在红色的砂岩上雕刻出如同波浪般流畅而密集的纹路。
我行走在层层叠叠的峡谷之间，岩石的曲线时而如漩涡，时而如云朵，在阳光的照射下，色彩从赤红到赭黄，变幻无穷。与美国羚羊谷的幽深不同，波浪谷更显开阔磅礴，像是一片被瞬间凝固的、波涛汹涌的红色海洋。这里是时间的艺术馆，无声地展示着自然之力的鬼斧神工。
全国徒步记录者 · 榆林篇 第三章：治沙传奇，毛乌素从黄到绿的蜕变
榆林最令人动容的，不是它古老的过去，而是它正在发生的、由人类亲手创造的绿色奇迹。
毛乌素沙地：人进沙退的绿色丰碑
我曾想象过沙漠的浩瀚无垠，但在 毛乌素沙地，我看到的却是一片片茂密的樟子松、沙柳和杨树。这里是中国四大沙地之一，但“沙进人退”的历史已被彻底改写。
我拜访了一位当地的治沙人，他黝黑的脸上刻满了风霜。他告诉我，几十年来，正是靠着几代人以“寸草遮丈风”的愚公精神，一棵树一棵树地种，才锁住了流动的沙丘。如今，曾经的“不毛之地”已变为林地、农田和牧场。这片绿色，是榆林人民用汗水与坚韧铸就的、最伟大的丰碑。
全国徒步记录者 · 榆林篇 第四章：文化印记，红石峡的墨宝与白云山的道音
榆林的文化，刻在石上，也融于山间。
红石峡：塞上碑林
在榆溪河畔，我走进了 红石峡。两岸红岩对峙，榆溪河水穿峡而过。最引人注目的，是东西两岸石壁上密如蜂房的摩崖石刻。从明代到民国，无数边关将领、文人墨客在此题刻，内容或抒报国之志，或咏塞上风光，形成了蔚为壮观的“塞上碑林”，是研究陕北历史文化的重要宝库。
白云山：关西名胜
我还渡黄河，前往佳县的 白云山。这座西北地区最大的明清古建筑群，是着名的道教圣地。庙宇群依山而建，层叠错落，气势非凡。登临山顶，可远眺黄河滚滚南下，山河壮阔，令人心旷神怡。
记录者结语 · 塞上明珠的新生
离开榆林，口中是羊杂碎的热辣鲜香，眼中是镇北台的雄浑、波浪谷的绚烂与毛乌素的翠绿，心中充满了对这片土地及其人民的深深敬意。
榆林，它颠覆了我对黄土高原的单一想象。它既有历史的厚重与苍凉，也有自然的奇诡与壮丽，更有人定胜天的坚韧与智慧。它从边塞烽火中走来，在沙漠围困中重生，正以一幅“塞上绿洲”的全新面貌，向世人展示着它的活力与未来。