告别了茂名的石化装置与荔枝林海，记录者的脚步踏上了祖国大陆的南端龙头——湛江市。
如果说茂名的气质是“石油工业与热带农业共同书写的奋斗与甜蜜”，那么湛江的底色，则是“三面环海滋养出的蔚蓝雄心与热带风情”。这里是中国海军南海舰队的驻地，是“中国海鲜美食之都”，也是通往海南岛的咽喉要道。独特的火山地貌、漫长的黄金海岸线、繁茂的热带作物和深厚的海洋文化，共同赋予了它“冬休避寒胜地”的美誉。
初印象：一座在军港威严下散发慵懒海风的“湾”城
步入湛江，首先被一种开阔的滨海气场包围。城市环绕着巨大的 湛江湾 而建，海湾大桥如长虹卧波，将军港、城市与海洋紧密相连。这里的空气湿润，带着浓郁的海腥味和热带植物的芬芳，节奏比珠三角城市明显慢了一拍，充满了慵懒的度假气息。
湛江的“刚”，在于 南海舰队 军港的肃穆与钢铁工业的布局；湛江的“柔”，在于 金沙湾 的滨海浪漫与 湖光岩 的世界地质奇观；湛江的“鲜”，在于 霞山水产品批发市场 的生猛磅礴与街头巷尾的白切鸡、烤生蚝的市井浓香。
前瞻：记录者的探索维度
在接下来的徒步中，我将围绕以下几个层次，逐步解读这座大陆之南的滨海都市：
1. 海湾风情：从金沙湾到特呈岛的蓝色浪漫：漫步 金沙湾观海长廊，看白帆点点，感受城市与海的零距离；探访 特呈岛，在红树林、温泉与渔村中体验海岛慢生活。
2. 自然奇观：湖光岩的世界地质遗产：深入 湖光岩世界地质公园，探访全球罕见的玛珥湖，在火山垣环抱的清幽中感受大自然的鬼斧神工。
3. 历史印记：广州湾的法国风情与赤坎老街：穿梭于 赤坎区 的 古老渡片区，在法式建筑与岭南骑楼的混搭中，寻找“广州湾”时期的殖民记忆；漫步 霞山法国公使署旧址，阅读历史的沧桑。
4. 海鲜之都：从码头到餐桌的极致鲜味：凌晨探访 霞山水产品批发市场，感受海鲜交易的磅礴气势；晚餐则在各大排档品尝 蒜蓉蒸沙虫、 清蒸石斑鱼、 炭烤生蚝，体验“中国海鲜美食之都”的底气。
5. 热带风光：菠萝的海与雷州文化：奔赴 徐闻县 的“菠萝的海”，看万亩菠萝田与风车构成的壮丽画卷；探访 雷州市 的 雷祖祠 与 三元塔，感受独特的雷州文化。
湛江，像一杯冰镇的椰青水，初尝是海洋的清冽，回味是热带阳光的甘甜，需要你慢下来，才能品尽它的风情万种。
第一层次：海湾风情，城海相依的现代画卷
湛江的灵魂，与那片名为“湛江湾”的蔚蓝海域紧密相连。
· 金沙湾观海长廊：城市客厅的滨海浪漫：我漫步于 金沙湾观海长廊。一侧是蔚蓝的海湾、金色的沙滩和摇曳的棕榈树，市民在此散步、嬉水；另一侧是林立的现代化高楼，勾勒出迷人的城市天际线。这里完美诠释了湛江作为滨海城市的休闲与活力，是感受“城在海滨、海在城中”格局的最佳地点。
· 特呈岛：红树林环绕的温泉海岛：我乘船登上 特呈岛。这个离市区仅需短短航程的小岛，保存着大片的 红树林 和古老的 冼太夫人庙。更独特的是，岛上拥有天然的地热温泉，可以体验“面朝大海，泡温泉”的独特享受。岛上的渔村风情与自然生态，使其成为逃离城市喧嚣的“世外桃源”。
· 湛江湾大桥：连接两岸的钢铁彩虹：无论是白天还是夜晚， 湛江湾大桥 都是海湾上最瞩目的地标。它的存在，不仅便利了交通，更成为湛江现代化进程和雄心壮志的象征。
海湾风情总结：金沙湾的都市休闲、特呈岛的自然静谧与湛江湾大桥的现代气派，共同描绘出湛江作为“湾城”的立体形象，是其宜居、宜游气质的直观体现。
第二层次：自然奇观，湖光岩的世界地质遗产
在海洋之外，湛江还拥有一处举世罕见的地质宝藏。
· 湖光岩世界地质公园：玛珥湖的静谧之谜：我走进了 湖光岩。这个由火山喷发形成的 玛珥湖，是全球为数不多的典型玛珥湖之一，湖水清澈，旱不涸、涝不溢，四周是由火山灰构成的陡壁。绕湖而行，环境清幽，火山垣植被茂密。最神奇的是湖中无蛙无蛇，落叶无影无踪，给这片宁静的水域披上了神秘的面纱。在此漫步，能感受到一种超越时空的地质力量与宁静。
自然奇观总结：湖光岩玛珥湖的独特性与神秘感，为湛江的滨海风光增添了深厚的地质学内涵，是其超越一般滨海旅游城市的独特科学与文化价值所在。
第三层次：历史印记，广州湾的法国风情与赤坎老街
湛江的近代史，有一段无法绕开的“广州湾”岁月。
· 赤坎老街（古老渡片区）：法殖时期的建筑博物馆：我穿梭于 赤坎区的古老渡片区。这里是湛江的老城中心，街道两旁矗立着众多 法式建筑 与岭南风格的 骑楼。斑驳的黄色外墙、拱券式的窗廊与中式屋顶奇妙地结合在一起，形成了独特的城市肌理。 广州湾历史民俗馆 就藏身其中，静静诉说着1899年至1945年法国租借地“广州湾”的历史。
· 霞山法国公使署旧址与维多尔天主教堂：我探访了 霞山区 的 法国公使署旧址 和 维多尔天主教堂（霞山天主教堂）。这些保存完好的法式建筑，是那段殖民历史最直观的物证，如今已成为市民休闲广场和城市景观的一部分，提醒着人们这座城市复杂的过往。
历史印记总结：赤坎老街的建筑混搭与霞山区的法式遗迹，共同构成了湛江独特的近代城市风貌，是其历史文脉中一段复杂而深刻的记忆层。