与国际智库学者的高端对话、与年轻骨干的深入座谈，连续数日的紧张忙碌之后，日历翻到了周六。窗外的北京城沐浴在初夏明媚的阳光里，褪去了工作日的喧嚣，显得格外宁静。江辰难得没有安排公务活动，也没有去办公室加班。他清晰地记得对家人的承诺，这个周末，必须留给许久未能好好陪伴的妻女。
清晨，江辰比平时晚起了近半个小时。妻子林薇已经准备好了简单的早餐：温热的豆浆、煎蛋、全麦面包和几样清爽小菜。作为律师事务所的合伙人，林薇的工作同样繁重，但总是尽力把家庭生活打理得井井有条。女儿江小雨今年正值初中毕业的关键学期，学业压力不小，平时住校，只有周末才能回家。
“小雨还没起？”江辰喝着豆浆，看向女儿紧闭的房门，语气带着些许歉意。最近几周，他不是出差就是加班，连周末回家的承诺也因突发情况数次落空。
“昨晚复习到挺晚，让她多睡会儿。”林薇将煎蛋推到他面前，微笑道，“今天天气不错，等她起来，我们一起去趟超市？买点她爱吃的，晚上你掌勺？”她的语气平和，带着理解，但江辰还是敏锐地捕捉到那丝不易察觉的疲惫。
“好，当然好！”江辰立刻应允，语气带着补偿性的积极，“说好了我下厨，你们谁也别插手。”
“家是锚点，风浪再大，回港停泊，便能重整旗鼓，再启航程。” 江辰走到客厅阳台，看着妻子细致地浇灌她精心养护的绿植。月季开得正盛，茉莉暗香浮动。这份平淡琐碎的家常气息，对他而言，是弥足珍贵的松弛，是卸下重任后最有效的“充电”。他拿起手机，刻意避开工作群和邮件，只浏览了几眼时事新闻，便将其放下，让高速运转的大脑彻底从“国家宏观经济运行”、“重大战略规划”的模式中抽离出来。
近十点，江小雨才睡眼惺忪地走出房间，看到江辰，愣了一下，随即脸上绽开笑容：“爸！你这次真回来啦？”
“臭丫头，爸什么时候骗过你。”江辰笑着揉了揉女儿的头发，内心因之前的多次爽约而泛起愧疚，“过来坐，吃点东西。最近学习怎么样？压力大不大？”
小雨坐下来，啃着面包，叹了口气：“还能怎么样，刷题呗。一模刚完，数学最后一道大题还是没解出来，物理的电路分析也觉得有点绕。”
“别急，慢慢来。理科重在对概念和规律的理解，不能光靠题海战术。”江辰拿起果盘里的一个苹果和一把水果刀，比划着，“你看，这电流的走向，电势的高低，就像这刀切苹果，力有方向，势有差位。要理解内在的逻辑，想象电子流动的路径和原因。”他试图用最生活化的例子，帮女儿化解对抽象概念的畏难情绪。“教育如春雨，润物细无声。点拨在关键处，启智在困惑时。强压硬灌，徒增焦虑；引导得法，方能激发内在动力。”
林薇端来切好的水果，看着父女俩的交流，眼中带着欣慰，也有一丝复杂。她插话道：“你爸当年中考数理化可是全满分。不过小雨，也别给自己太大压力，尽力就好，注意劳逸结合。”
“知道啦，妈。”小雨点点头，转向江辰，“爸，我们下周末家长会，你能来吗？”
江辰心里咯噔一下，迅速回想日程，下周末似乎有一个重要的跨部委协调会，但他看到女儿期待的眼神，话到嘴边改了口：“我尽量协调。就算我去不了，妈妈也一定会去，好吗？”
小雨“哦”了一声，眼神黯淡了一下，但没再说什么。
上午，一家人驱车前往附近的大型超市。江辰推着购物车，林薇和女儿走在前面挑选商品。在生鲜区，林薇仔细比较着鱼的新鲜度，和售货员讨论着清蒸还是红烧。江辰则和女儿在零食区和文具区驻足，听她兴致勃勃地介绍哪种新口味的薯片好吃，哪种牌子的笔写字流畅。这种充满生活气息的采购，对江辰来说，是一种难得的情感补给和现实感知。“高处常觉寒，常接地气方能心明眼亮。超市里的人间烟火，菜篮里的民生百态，有时比厚厚的汇报材料更能让人感知真实的温度。”
中午在家简单吃了面条。傍晚江辰系上那条有些年头的围裙，走进厨房。“说好了我下厨，今天谁都别跟我抢。”他笑着说。林薇和女儿在客厅看电视，厨房里传来有节奏的切菜声和热油下锅的滋啦声。他做了几道家常菜：林薇爱吃的清蒸鲈鱼，小雨最喜欢的糖醋排骨，还有清炒时蔬和西红柿鸡蛋汤。手艺虽比不了林薇，但味道淳厚，充满了家的味道。
晚餐时，一家人围坐餐桌，气氛轻松。小雨叽叽喳喳地说着学校的趣事，模拟考试的成绩，同学间的外号，运动会的准备。江辰和林薇认真地听着，不时发问，笑声阵阵。江辰暂时忘却了“江副主任”的身份，只是一个丈夫，一个父亲。“角色转换是种能力，亦是智慧。能在庙堂之高忧其民，亦能处江湖之远享天伦，方为完整的人生。” 他给妻子夹菜，询问女儿未来的学业规划，享受着这来之不易的天伦之乐。
“爸，我们班同学有时候会议论，说您这么大的官，是不是特别忙，特别严肃，回家都像领导开会？”小雨突然好奇地问。
江辰笑了：“官位是责任，不是面具。在工作岗位上，必须严谨、负责，因为每一个决策都可能影响很多人。但在家里，我就是你爸爸，是妈妈的丈夫。家是讲爱的地方，不是讲‘级别’的地方。‘在家不言公事，是纪律；在家不乏温情，是本分。’” 林薇也笑着点头，给江辰盛了碗汤，眼神温柔。
晚饭后，江辰和女儿一起收拾碗筷，洗碗。夜色渐深，一家人在小区里散步，晚风拂面，惬意而安宁。这个周末，没有繁重的文件，没有紧急的会议，只有温暖的陪伴和轻松的闲聊。它为江辰高速运转的大脑按下了暂停键，也为接下来更艰巨的工作任务蓄满了能量。“弦绷得太紧易断，张弛有度方能行稳致远。短暂的休憩，非是懈怠，而是为了更稳健、更有力地前行。” 他知道，周一太阳升起，他又将回到那个运筹帷幄的战场，但此刻的温馨，已化为他内心最坚实的支撑。