曼彻斯特德比周。
这座城市的天空，再次被泾渭分明地分成了两种颜色。
一边是曼城球迷心中，那象征着“掌控”与“秩序”，澄澈的天蓝。
另一边则是红魔拥趸眼中，那代表着“激情”与“混乱”，不屈的猩红。
然而德比战前的最后一次公开训练课，在卡灵顿基地，所有闻风而来的记者都以为自己走错了片场。
他们没去成训练场，而是误入了一家……位于英格兰西北部的……大型户外中老年养生会所。
预想中那副主力球员们个个筋疲力尽，被高强度的备战训练折磨得双腿灌铅眼神涣散的画面，根本没有出现。
取而代之的是让他们职业生涯都感到震撼的，堪称魔幻现实主义的一幕。
卡灵顿青翠的草坪中央，曼联的所有球员一个不差。
从哈兰德到德容，从帕利尼亚到鲁本·迪亚斯……所有人都换上了一身宽松飘逸的特制灰色训练服，然后整整齐齐地盘腿而坐，双目紧闭神态安详，仿佛集体入定。
不知道的，还以为是哪个东方神秘教派来卡灵顿租借场地搞大型团建活动了。
而他们的主教练，高仇向此刻则彻底褪去了一身教练行头。
他换上了一身剪裁得体的黑色中山装，双手背在身后，脚下踩着一双不知道从哪个古玩市场淘来的老布鞋，面容肃穆神情庄严。
他像一位仙风道骨的道长，又像一个四处巡视的武术宗师，在盘腿而坐的球员队伍之间来回踱步。
他的嘴里，还念念有词。
“放松……再放松……”
“忘掉你们的大腿肌肉，忘掉你们的跟腱，忘掉那些愚蠢的乳酸堆积……”
“想象一下，你们的丹田，有一股热流正在缓缓升起……”
“呼气，吐出身体里的浊气。吸气，吸纳天地间的灵气……”
“对，马库斯，很好，你打嗝了，说明你体内的淤塞之气正在排出！”
“埃尔林，不要偷偷睁眼用心去感受，感受大地的脉搏，感受风的流动，感受……对方后卫在你面前时，那发自灵魂深处的恐惧……”
现场超过五十家媒体的长枪短炮，全都对准了这诡异的一幕。
快门声此起彼伏，却没人敢大声说话，生怕打扰了这场庄严神秘的“东方仪式”。
一位来自《太阳报》的资深记者，偷偷地用几乎是气音的音量问向身旁的同行。
“伙计……这……这是什么最新款的瑜伽吗？还是说，高教练因为买不到人了，开始试图从地里……长出几个新球员？”
旁边的《卫报》记者，则一脸凝重地推了推眼镜。
“不，你不懂！这绝不是瑜伽那么简单！”
“你看到高教练脚下的步伐了吗？看似杂乱无章，实则暗合九宫八卦之位。你听到他口中的咒语了吗？每一个音节，似乎都在与队员们的呼吸同频共振！”
“这是一种我们无法理解的古老的东方秘术！我怀疑，他在给球员们……集体开光！”
“开……开光？”《太阳报》的记者，感觉自己的世界观受到了严重的冲击。
而在“道长”的威严之下，盘腿而坐的球员们，内心戏也同样丰富多彩。
哈兰德正在努力地按照高仇向的指示，想象一股热流从丹田升起。但他的脑子里挥之不去的，却是昨晚吃剩的那半块令人垂涎欲滴的披萨。
那股热流确实升起来了，不过不是从丹田，是从胃里。
弗伦基·德容，则将信将疑。
他实在无法理解，这种近乎于“静坐罢工”的行为，和他过去十几年接受的克鲁伊夫式的强调跑动和空间的足球哲学，有任何一丁点的关系。
就在几小时前，高仇向将他和哈兰德等几位体能亮起红灯的核心球员单独叫到了办公室。
没有战术板，没有数据分析，只有一套听起来玄之又玄的理论。
“弗伦基，埃尔林，我知道你们累了。”高仇向用一种洞悉一切的眼神看着他们。
“你们的身体，这台由血肉组成的精密机器，已经到了崩溃的边缘。任何一次无谓的冲刺，都可能让你们直接躺进医务室，缺席本赛季剩下的所有比赛。”
看着球员们脸上凝重的表情，高仇向话锋一转。
“但是朋友们，人的力量是有极限的。而精神的力量，是无限的！”
“接下来对阵曼城的比赛，我们拼的不是体能，不是战术，而是……境界！”
他指了指自己的太阳穴。
“我们要做的，不是消耗，而是‘蓄力’！我们要忘掉跑动，忘掉逼抢，忘掉那些现代足球的条条框框。我们要用‘气’来踢球！”
德容的眉头皱成了川字：“头儿，用……用气？这怎么踢？我把球传出去，然后用意念让它飞到哈兰德的脚下吗？”
高仇向赞许地点了点头：“问得好！但这只是第一层境界。我们的目标是，连球都不用传！我们只需要静静地站在那里，用我们强大的‘气场’去压迫对手，让他们自己失误，把球……传到我们的脚下！”
哈兰德听得一愣一愣的。
这听起来……好像很厉害的样子！
最关键的是……不用跑！
对于一个大腿肌肉疲劳度已经高达89%的男人来说，“不用跑”这三个字，比世界上任何美妙的音乐，都要动听！
于是，在一种“虽然我听不懂，但感觉很厉害，而且可以合法划水”的诡异心态下。
这套被高仇向命名为——【玄武吐纳阵】的终极养生大法，得到了核心球员们的一致……拥护。