在这个阳光明媚的下午，付林正沉浸在文化课的学习中，却被李青教练带到了办公室。原来，李青教练为了付林申请了定制跑鞋。
一踏入办公室，付林便目睹了技术张教练与三位携带皮箱的年轻人正专注地讨论着什么。当李青教练和付林步入房间时，张教练立刻转向付林，介绍道：“这三位是来自‘李宁’体育公司的专业技术人员。今天，他们专程来到我们华清大学体育中心，就是为了给你量身定制一双跑鞋。”
付林听后，心中涌起一股难以抑制的激动，他感激地对两位教练说：“谢谢你们，我也有自己的定制跑鞋了？”
李青教练爽朗地笑着回答：“当然了，你可是华清大学和国家队的宝贝。明年你将参加多项重要比赛，为了帮助你跑出更佳的成绩，体育中心决定与合作‘李宁’体育公司，每年年底和六月份为你定制两双跑鞋。”
“太感谢了，教练。我一定会穿着这双新鞋努力训练，争取更好的成绩！”付林兴奋地回应。
“很好，那就让他们开始为你测量吧。”李青教练微笑着说。
“李宁”的工作人员随即打开了他们的皮箱，里面是一块由橡胶制成的压力板。付林将脚放上去后，周围的橡胶软丁会缓缓升起，紧密地包裹住他的脚。随着付林脚步的移动，压力板上会留下凹陷，从而形成一个完整的脚底轮廓。接着，他们又使用专业的测量工具进行了细致的测量。经过近一个小时的忙碌，付林的脚型数据终于测量完毕。
测量人员离开后，李青教练又与付林讨论了即将到来的春节安排。
他们计划在2月10号左右前往津门市，因此，春节期间付林不必来回奔波。技术教练和体能教练将陪同付林一起训练。
付林早已预感到今年无法回家过年，因为比赛日程紧张，来回折腾对他来说并不理想。三人又详细讨论了训练计划后，付林才离开办公室，回到教室继续他的文化课学习。
当天下午，当付林再次出现在室内田径场上，他明显感觉到自己的力量、协调性和柔韧性都有了显着提升。经过系统的加持，他发现自己在200米室内跑道上的弯道技术和室外高速奔跑过弯道的能力几乎没有差别。
李青教练看着付林在跑道上飞驰，心中不禁赞叹：“这家伙真是个天才，这么短的时间内就掌握了室内弯道技术，全力奔跑时仿佛不受离心力影响。到底是一块起到这么大的作用呢？”
随着一声声嘶吼，付林完成了400米冲刺跑。
“跑得不错，弯道技术很出色。付林，你是怎么做到的？”技术张教练好奇地问道。
“可能是力量、协调性和柔韧性提高的结果吧。我也感觉自从和队友们一起跳绳、踢毽子后，效果很明显。”付林简洁地回答。
“真的这么有效？”技术张教练半信半疑地追问。
“应该是的，我平时的训练都是在你和王教练的指导和监督下进行的，这些你们应该都很清楚。”付林再次解释道。当然，只有付林自己知道，这一切的背后还有他不懈的自律。当然最重要的是，还有系统的加持。
在付林完成最后一组冲刺跑后，当天的训练也随之结束。
晚餐后，付林分别拨通了父母和刘晴教练的电话。
他在电话中告诉父母，明年过完年就有一场重要的比赛，因此今年春节他决定不回家了。
父亲听后显得颇为开明，表示理解并支持他的决定；
而母亲则一如既往地流露出满心的牵挂与叮嘱，反复提醒付林注意身体、照顾好自己。
付林安抚着母亲，并请她转告弟弟，要好好努力学习，争取在升入高中时，把他转到华清大学附属中学就读。挂掉电话后，付林想起该给家里人准备一些羽绒服，再给爸爸再打点钱回去……。
随后，付林又与刘晴教练通了电话，将这边的春节安排告知后。两人聊到了接下来的训练安排以及即将参加的室内田径锦标赛的相关事宜。
刘晴教练语重心长地叮嘱他\"要全力以赴投入训练，多与李青教练沟通交流，不断提升自己的竞技状态。\"一番细致叮嘱之后，付林才依依不舍地挂断了电话。