云意睻站在这陌生又破败的牛棚里，冷风从四面八方灌进来，冻得她直打哆嗦。既来之则安之吧，她在心里默默给自己打气，可一想到原主那够“炮灰”的命运，还是忍不住叹了口气。
原主的父亲云谦，本是京北大学的教授，满腹经纶，在学术领域那是备受尊崇；母亲姜舒是一名救死扶伤的医生，妙手仁心，不知帮助过多少患者。然而，命运却突然来了个急转弯，云父被学生恶意举报，一夜之间从高高在上的学府教授，沦为了被下放的落魄之人。父母向来爱女心切，深知世道艰难，为了能给女儿谋个平稳的人生，父亲云谦绞尽脑汁。他思来想去，想出了让云意暄相亲嫁人这一办法，希望能借婚姻给女儿寻个安稳的依靠。
可原主哪肯轻易就范，她一门心思全扑在了男主陆景言身上，满心幻想着能与他携手一生。在她眼中，陆景言就是这世间最完美的存在，其他人都入不了她的眼。哪怕陆景言明确表示自己心有所属，对她毫无意思，可她依旧不死心，各种倒追、纠缠，把自己弄得狼狈不堪。云谦见女儿如此执迷不悟，既心疼又无奈，他实在不忍心看着女儿在错误的感情里越陷越深。于是，他四处托人，耗费了大量的钱财和人脉，终于把女儿弄到了他们夫妻下放的东北聊城红旗镇魏家村大队插队。虽说这插队的日子也不好过，但总比女儿独自面对未知的风雨要强得多。
谁能想到，来到红旗河沟大队魏家村才仅仅半个月，原主就因为一场感冒发起了高烧，本就身体孱弱的她，没能扛过去，就这么丢了性命。也正因如此，2055年的云意睻穿越到了这具身体里。她静静地打量着牛棚的环境，满心都是无奈与感慨。这牛棚四处漏风，墙壁千疮百孔，没有一处是完好的，屋顶上的茅草稀稀拉拉，看着就摇摇欲坠。她甚至能想象得到，一旦下雨天，外面大雨倾盆，这牛棚里肯定也会跟着滴滴答答，变成一片“水帘洞”。
左边的牛棚里住着一对年过六旬的老夫妇，姓李。听说他们都是京北研究院的高级研究员，曾经在科研领域那也是举足轻重的人物，可如今却和自己一样，落得个下放的下场，真不知道他们到底经历了什么。右边牛棚住着的是年过半百的张恒之，他曾是京北大医院的院长，医术精湛，在医学界那是声名远扬，是这个年代顶尖的存在。云意睻实在想不通，这样一位医术高超的人，怎么也会被下放至此。
云意睻的清醒，让云母喜出望外。只见云母快步走到她床边，眼眶泛红，声音里满是焦急与关切：“小意，你终于醒了，可吓死妈了，吃了中药好点没？”看着云母那满是担忧的脸，云意睻心里一暖。在原来的世界，父母早早离世，她一直孤孤单单的，如今在这里，又有了父母的关怀，这种感觉既陌生又温暖。“妈，我好多了。你放心。”云意睻还是虚弱地说道，其实她心里清楚，每天都饿着肚子，身体哪能好得起来。“爸哪？”她轻声问道。“你爸和隔壁的张院长，又进山采草药去了，也该回来了。这天寒地冻的，也不知道采着了没有。”云母一边说着，一边用手轻轻理了理云意睻额前的碎发，眼神里满是担忧：“采不着的话，你这病又拖着好不了了。”
云意睻望向外面，天色渐渐暗了下来，寒风呼啸着，吹得牛棚的门“嘎吱嘎吱”作响。她也不由自主地担心起云父来，在这冰天雪地的深山里，要是找不到草药，不仅自己的病好不了，父亲还得在外面受冻挨饿。她又看向云母，只见云母正蹲在简易的炉子旁，煮着黑乎乎的糙米粥。那米粥稀薄得能照出人影，几颗糙米在锅里孤零零地翻滚着，大概这就是他们一家三口的晚饭了吧。云意睻心里一阵酸涩，这日子过得可真艰难，要是一直这么吃下去，身体怎么可能好得起来。可她也明白，这已经是父母拿出的最好的晚饭了，平日里的饭菜，只会比这更差，估计米粥里都很难见到几粒米，更多的是能看到自己的倒影。
趁着云母做饭没注意到自己，云意睻偷偷检查了下这具身体。东市的冬天寒冷刺骨，原主又没有好的防寒物资，身上的衣服单薄破旧，根本抵御不了严寒。再加上长期营养不良，身体早就虚弱不堪，一场小小的感冒就把她给打倒了。“哎，这破身体，该好好补补了。”她在心里暗自叹道。还好，吃过中药后，高烧已经慢慢退去，只是人还十分虚弱，连说话的力气都没有多少。
就在快吃饭的时候，云父和张院长拖着疲惫不堪的身子回到了牛棚。他们的脸上写满了疲惫，身上的衣服也被树枝划破了好几个口子，头发上还沾着些许树叶和草屑。云父一进门，就看到云意睻醒了过来，原本黯淡的眼睛瞬间亮了起来，脸上终于露出了难得的笑容：“小意终于醒了，好点没。”说着就伸手探向云意睻的额头，那粗糙的大手带着山里的寒意，却让云意睻感受到了浓浓的父爱。看着云父与自己原来世界父亲一模一样的脸，她都有些恍惚，心里犯起了嘀咕，自己是不是真的穿书了，还是依旧在现实生活中。
她满含热泪，声音微微颤抖地说道：“爸，我已经好了，多亏了你和张爷爷采的草药。”云父欣慰地看着云意睻，眼眶也微微泛红，轻轻摸了摸她的头：“小意病好了就好。”云意睻转头看向面黄肌瘦的张院长，这位医术逆天的老人家，此刻正微笑着看着她。云意睻甜甜地笑道：“辛苦张爷爷了。”张院长看向云意睻，爽朗地笑了起来：“没事，你爸妈可是管饭的。”云意睻看着这位实诚又和蔼的老人家，实在想不明白，他为什么会被下放。在这个时代，像张院长这样有实力、有才华的人，不知道被埋没、抹灭了多少，实在是令人惋惜。