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第22章 挥洒汗水,格斗启蒙

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按照手机地图的指引,陈凡很快找到了那家名为“战魂”的综合格斗俱乐部。俱乐部位于一栋商业楼的三层,门面不大,但走进去后别有洞天。

宽敞明亮的训练大厅,一边是摆满了各种专业器械的健身区,另一边则是铺着厚厚垫子的格斗区,沙袋、拳靶、八角笼一应俱全,空气中弥漫着汗水和荷尔蒙的气息。

不少穿着运动服的男男女女正在里面挥汗如雨,拳脚碰撞声、器械的撞击声、教练的吼声交织在一起,充满了力量和活力。

一个身材魁梧、肌肉虬结、留着寸头的中年教练看到陈凡在门口张望,走了过来,声音洪亮:“嘿!兄弟,参观还是报名?”

“你好,我想咨询一下报名。”陈凡迎着对方审视的目光,不卑不亢地说道。

这位教练自称姓熊,是俱乐部的主要教练之一。熊教练简单介绍了俱乐部的课程设置和收费标准。年卡费用不菲,但考虑到专业的设施和教练,陈凡觉得物有所值。

“看你这身板……以前练过吗?”熊教练拍了拍陈凡的肩膀,感觉他虽然不壮,但骨架还算匀称。

“没有,零基础。”陈凡如实回答,“就是想学点东西,强身健体,顺便……学点防身术。”

“行!有想法就好!”熊教练咧嘴一笑,露出一口白牙,“我们这儿啥都有,拳击、泰拳、柔术、综合格斗,看你想学哪个。零基础的话,建议先从基础体能和拳击入门开始。”

陈凡没有犹豫,直接办理了年卡。一万多的费用划出去,他虽然有点肉疼,但想到这是对自身安全的投资,便觉得值了。

办完手续,换上俱乐部提供的临时训练服,陈凡开始了他在战魂俱乐部的第一次训练。

熊教练先是带他熟悉器械区,教他一些基础的力量训练动作和注意事项。然后,便将他带到了拳击训练区,开始讲解最基础的站姿、步法和直拳。

让熊教练惊讶的是,陈凡的学习能力似乎出奇地强!

那些基础的站姿和步法,普通新人可能要练好几天才能找到感觉,但陈凡只是听了一遍讲解,模仿了几次,动作就已经有模有样,重心稳健,协调性也相当不错。仿佛他不是第一次接触,而是已经练习过一段时间。

“小子,可以啊!悟性不错!”熊教练忍不住夸了一句,看陈凡的眼神也多了几分兴趣。

陈凡自己也感觉很奇妙。系统赋予的【格斗技巧(入门级)】虽然只是基础,但似乎为他打下了一个极其牢固的根基。教练讲解的很多要点,他几乎是瞬间就能理解并应用到动作中,身体的肌肉记忆仿佛被激活了一般。

再加上【强化观察力】,他能清晰地捕捉到教练示范动作的每一个细节,力量的传导、肌肉的发力、角度的变化,都看得一清二楚,模仿起来自然事半功倍。

一个下午的训练下来,陈凡虽然累得够呛,浑身酸痛,但内心却充满了兴奋和满足。他能清晰地感觉到,自己正在变强!

离开俱乐部时,熊教练拍着他的肩膀说:“小子,好好练,你是个好苗子!”

陈凡笑着点头。他知道,这只是开始。他会把这里当成自己的第二个家,用汗水浇灌出真正的实力!

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