苏小凡，一个在现实世界被工作压榨到极限的可怜社畜。每天，晨曦还未完全照亮城市，他就已在拥挤的地铁里被人群推搡，开启漫长又疲惫的通勤。到了公司，便是堆积如山的文件和永无止境的会议，夜晚，城市被霓虹灯点亮，他才拖着仿佛灌了铅的双腿，回到狭小昏暗的出租屋。
这天，连续加班了三天三夜的苏小凡，终于完成了那个几乎要把他逼疯的项目。他摇摇晃晃地走出公司大楼，深夜的街道寂静得可怕，只有他沉重的脚步声和偶尔传来的汽车呼啸声。突然，天空毫无征兆地闪过一道刺目而诡异的五彩光芒，紧接着，一个巨大的黑色漩涡凭空出现，强大的吸力瞬间将苏小凡吞噬。
当苏小凡再次恢复意识，发现自己身处一片茂密的原始森林。周围是高耸入云的巨木，阳光艰难地透过层层枝叶，洒下斑驳的光影。空气中弥漫着潮湿的泥土气息和不知名野花的芬芳，偶尔还能听到远处传来的奇怪兽吼声。
“这是哪儿？我怎么会在这儿？”苏小凡惊恐地环顾四周，双腿发软，声音都带着颤抖。
就在这时，一个冰冷且机械的声音在他脑海中突兀响起：“躺平修仙系统绑定中……绑定成功，宿主：苏小凡。欢迎来到玄幻世界，从现在起，你将开启与众不同的躺平修仙之旅。”
苏小凡瞪大了眼睛，脸上的惊恐瞬间被惊喜和疑惑取代：“系统？我这是穿越了还绑定了系统？这不是做梦吧？”说着，他狠狠掐了自己大腿一把，疼得他龇牙咧嘴，才确定这一切是真的。
“千真万确，宿主。本系统专为厌倦奋斗、渴望躺平的你打造。现在为你解锁第一个分身——肉体分身。此分身将替你承受修炼的艰辛，你只需寻一安全之地安心躺平。”系统的声音再次响起，带着不容置疑的笃定。
一道耀眼的光芒闪过，一个和苏小凡一模一样的分身出现在他面前。这个肉体分身浑身散发着蓬勃的力量感，肌肉线条紧实而流畅，每一块肌肉都仿佛蕴含着无尽的爆发力，眼神中透露出坚韧与无畏。
“这就是我的肉体分身？”苏小凡好奇地绕着分身打转，眼睛里闪烁着兴奋的光芒。
“没错，肉体分身将专注于锤炼肉身力量，随着分身的修炼，你的身体素质也会得到极大提升。在这个玄幻世界，修炼境界分为练气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、大乘、渡劫，每个境界又分为初期、中期、后期和巅峰。有了肉体分身，你可以躺着走向强者之路。”系统详细介绍道，声音在苏小凡脑海中回荡，为他勾勒出一幅充满希望的未来画卷。
苏小凡兴奋得手舞足蹈：“太棒了！终于不用再累死累活了，我要找个最舒服的地方躺平。”
苏小凡开始在森林里寻找适合躺平的地方。他翻过一座又一座小山，穿过一条又一条溪流，终于在森林深处发现了一个隐蔽的山洞。山洞不大，但十分干燥，洞口被茂密的藤蔓遮掩，从外面很难发现。
“就这儿了，简直是为我量身定制的躺平圣地。”苏小凡满意地走进山洞，找了个平坦的地方，用树叶和干草铺了个简易的床铺，舒舒服服地躺了上去。
“系统，让肉体分身开始修炼吧，我已经迫不及待要变强了。”苏小凡躺在床铺上，惬意地伸了个懒腰。
肉体分身立刻在山洞外的空地上开始了高强度的体能训练。他先是进行了数百个深蹲，每一次深蹲，腿部肌肉都高高隆起，地面被踏出一个个深深的脚印；接着是俯卧撑，他的身体如同一块平板，上下起伏，双臂肌肉紧绷，汗水从额头不断滴落；最后开始疯狂挥拳，每一拳都带着呼呼的风声，周围的空气仿佛都被撕裂，拳风所到之处，树枝被打断，树叶纷纷飘落。
苏小凡躺在山洞里，一边吃着从森林里采摘的野果，一边感受着自己身体的变化。随着肉体分身的修炼，他明显感觉到自己的力量在不断增强，速度也越来越快。没过多久，他惊喜地发现自己已经突破到了练气初期。
“系统，这也太轻松了吧！照这样下去，我很快就能成为这个世界的顶级强者，然后一直躺平享受。”苏小凡兴奋地说道，脸上洋溢着得意的笑容。
“宿主切不可掉以轻心，修炼之路险阻重重，后续还有更多挑战等待着你。而且，随着境界的提升，修炼难度也会逐渐增大。”系统适时地泼了盆冷水。
苏小凡满不在乎地摆摆手：“知道啦知道啦，有这么厉害的分身，能有什么危险，我先好好享受躺平的快乐。”
就这样，苏小凡在山洞里开启了他的躺平修仙生活，而他的肉体分身则在山洞外不知疲倦地修炼着，为他的强者之路奠定坚实的基础。