李华的声音轻柔，带着一种让人安心的力量。他将布包递给曹渊，里面装着几粒通体圆润、散发着淡淡药香的丹药。李华的医术和符箓术在附近小有名气，他制作的丹药效果显着，为曹渊和赵阳的训练提供了很大的帮助。 曹渊接过布包，郑重地道谢：“谢谢你，李华。”他知道，李华为了制作这些丹药，常常要花费大量的时间去山林中采集草药，还要精心调配炼制，每一粒丹药都凝聚着他的心血。 李华笑了笑：“不用谢，我们是伙伴嘛。你快吃一粒吧，等会儿还要进行体能训练呢。” 曹渊依言取出一粒丹药服下，丹药入口即化，一股温和的暖流顺着喉咙进入体内，缓缓扩散到四肢百骸，刚才训练带来的疲惫感顿时减轻了不少。他活动了一下手脚，感觉身体又充满了力量。 上午的体能训练开始了。训练场边有一排高大的木桩，曹渊需要在木桩之间快速穿梭，同时躲避从不同方向袭来的木杆。这不仅考验他的速度和灵活性，更需要他保持高度的专注，随时应对突发情况。 赵阳站在一旁，手持几根细长的木杆，时不时地从不同角度向曹渊挥去。木杆带着风声袭来，曹渊的身体如同风中的柳叶般灵活躲闪，脚步在木桩之间腾挪跳跃，总能在间不容发之际避开攻击。他的反应速度越来越快，身体的协调性也日益提高，曾经笨拙的动作如今变得流畅自然。 训练间隙，曹渊靠在一棵大树上休息，目光不经意间望向远处的村落。袅袅炊烟正从村落的屋顶升起，在晨风中缓缓飘散。他想起了那些曾经遭受黑暗势力侵害的村民，想起了他们眼中的恐惧和无助。正是这份记忆，成为了他坚持训练的重要动力。 三个月前，当他刚刚来到这个训练场时，内心充满了对过去的愧疚。他曾经因为一时的糊涂，给身边的人带来了伤害，也让自己陷入了无尽的痛苦之中。是老者的出现，给了他重新开始的机会，让他明白可以通过自己的努力去弥补过错，去守护那些需要帮助的人。 “在想什么？”赵阳走了过来，递给曹渊一条毛巾。
曹渊接过毛巾擦了擦脸，轻声说道：“我在想，自己现在做的这些，真的能弥补过去的错误吗？” 赵阳在他身边坐下，看着他认真地说：“过去的已经过去了，你无法改变历史，但你可以决定未来。你现在的每一次训练，每一次进步，都是在为守护光明而努力，这本身就是一种救赎。”他拍了拍曹渊的肩膀，“重要的是你要有一颗向善的心，并且为之付出行动。”
曹渊沉默了片刻，赵阳的话让他心中涌起一股暖流。他知道赵阳说得对，与其沉溺于过去的愧疚，不如脚踏实地地做好现在的事情。他抬起头，眼中重新燃起坚定的光芒：“谢谢你，赵阳大哥，我会记住你的话。” 上午的训练结束后，曹渊和赵阳、李华一起在训练场边的石桌上吃午饭。