被冷阎军官退亲后软娇转投战场

荔彩柒的秋日沫炎

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第16章 带你训练,也不是不可以

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清晨敲响了暮钟。

不知为何沈歆突然有点想赖床不起,正犹豫要不要起来,就听到低沉磁性声音传来:“沈同志,起来晨练了。沈叔叔安排我,来给你做特训。”

沈歆一听,瞬间清醒大半,刚睡醒声音有些柔和:“好,我这就来。”

门外的男人听到声音,有些酥酥麻麻的感觉。

沈歆说完,赶忙下床。

简单整理后,她打开房门,刹那间,两人四目相对。

只见眼前的男人身姿挺拔,一身军装笔挺而整洁,肩章在晨光下闪烁着冷硬光泽,勾勒出他宽阔且充满力量感的肩膀。高挺鼻梁上架着的墨镜,为他深邃的双眸增添了几分神秘色彩。

男人的视线忽然被一张白嫩如雪的脸蛋所吸引,小脸蛋似乎刚从睡梦中苏醒过来,还沾染着一抹淡淡的红晕,宛如初绽的桃花般娇艳欲滴。这抹红晕如同春风拂过湖面泛起的涟漪一般,轻轻地荡漾开来,瞬间触动了男人内心深处最柔软的角落,令他的心不由自主地颤抖了一下。

知道自己又有点犯花痴了,沈歆连忙移开视线,轻咳了一声,打破尴尬:“那个我们现在去训练吗?去哪里?”

男人猛地回过神,意识到自己失态,脸上闪过一丝不易察觉的窘迫,迅速调整好状态,恢复了往日的冷峻与威严。

“沈同志您好,走之前,做个介绍,我叫徐郗璟,是沈首长部下的三团的……我父亲和你父亲是战友,关系还不错,所以他让我来陪你去海南岛适应。”

沈歆微微点头,礼貌回应:“徐郗璟同志,幸会。不知道你的习惯是先吃早餐还是先训练?”

徐郗璟微微皱眉,思索片刻后说道:“先训练,晨练结束后再吃早餐,这样有助于提升新陈代谢,也能让身体更好地适应高强度的训练节奏。”他的声音沉稳有力,透着不容置疑的专业。

沈歆没有丝毫犹豫,点头应道:“好,我没问题。”

家属大院的道路上,出现一高一矮的身影。徐郗璟步伐稳健,身姿如松,每一步都落地有声,彰显着军人的干练与利落。

沈歆则紧跟其后,尽管她努力调整步伐,试图跟上徐郗璟的节奏,但仍显得有些吃力。

毕竟男人的体力强悍,和她这副锻炼没两天,而且之前还流过许多血,是没法和他比的。

一路上,两人都没有说话,只有脚步声在寂静的清晨中回响。

沈歆偷偷打量着身旁的徐郗璟,心里不禁泛起一丝好奇。他冷峻的面容,坚毅的神情,举手投足间散发的气质,都让她觉得他和陆邶琛有的一拼。

更何况看他身上的气质,跟陆邶琛比真是不相上下啊!且不说两人同样拥有出众的外表,单看他们身上所展现出来的那份自信与沉稳,便足以令人为之倾倒。

只不过仔细观察下来,沈歆发现徐郗璟似乎比陆邶琛更具一种内敛深沉的气质,这种气质仿若深潭之水,表面平静无波,实则蕴含着无尽的力量和故事。

被灼灼的目光盯着,徐郗璟微不可察的耳红了。面上依旧淡漠,好似一切都很平淡。

两人相对无言,继续在大院的道路上奔跑着。

过了许久,跑了将近五公里,也不见沈歆大喘气,徐郗璟不由的佩服。

这是他第一次见一个女同志,能跟着他的步伐跑完五公里的。

今天的运动量比他的预期都超标了,犹豫了一瞬,看向沈歆温和的声音道:“你要是累了,早上可以先训练到这。”

沈歆这两日用空间里的药和药剂,身体明显提升了不少,把五公里跑完都不是事。

沈歆听到徐郗璟的话,轻轻摇了摇头,脸上带着自信的微笑,说道:“我不累,还能继续呢。感觉今天状态特别好,要不咱们再加点训练项目?”她眼中闪烁着跃跃欲试的光芒,在清晨阳光的映照下,更显明媚动人。

徐郗璟见她这般精神饱满,心中暗自惊叹,略作思考后,提议道:“那行,咱们去部队的器械区,练习一下上肢力量吧。正好那边有一些适合针对性训练的器材。”

沈歆欣然同意,两人并肩朝着器械区走去。

到了器械区,徐郗璟先是给沈歆示范了标准的引体向上动作。

只见他双手握住横杆,身体轻盈地向上拉起,手臂上的肌肉线条随着动作的起伏而若隐若现,展现出强大的力量感。

示范完毕,他转头看向沈歆,耐心说道:“你先试着做几个,我在旁边帮你纠正动作。别太勉强,循序渐进就好。”

沈歆走到横杆下方,双手抓紧横杆,深吸一口气,用力向上拉。

心想她不能露出破绽,只能先装作不怎么会的样子。于是她尽量显得生疏,没想到身体本能反应,就这么轻松地完成了第一个引体向上。

徐郗璟在一旁微微瞪大了眼睛,心中满是惊讶,不过他很快回过神来,认真指导着沈歆的动作细节:“注意手臂发力的时候,肩膀要下沉,这样能更好地调动背部肌肉,减轻手臂负担。”

在徐郗璟的指导下,沈歆的动作越来越标准,一口气竟然做了十个引体向上。

过了许久,徐郗璟看着时间差不多了,看向沈歆语气难得的温柔:“沈同志早上训练到这差不多了,我听沈叔叔说你给伤员做手术累倒了,就先别急功近利了。咱们先回去休息,我还得回家一趟,晚上我在陪你锻炼。”

沈歆也感觉到了疲惫,虽然中间有休息过,但是她也不敢太过了,免得还没去部队身体先垮了。

“好,听徐同志你的话。”想了想礼貌性开口道:“那个你要是不急着回家的话,不如先去我家吃了午饭吧。”

听到她的邀请,徐郗璟微微红了脸,下意识点头回应。

沈歆看到他脸红了,闪过一丝讶异,很快也隐藏了情绪。

两人就这样一前一后走着,部队和家属大院还有一段距离。

徐郗璟想了想开口道:“我去借车陪你回去,你训练量多了身体难免累了。”

沈歆听到这话愣了一下,反应过来也只是道了谢。

没过多久,徐郗璟开着吉普车来到沈歆的面前,沈歆毫不犹豫的走上去。

都是淡漠的性子,两人在车上无言。

回到家属院。

沈家人,除了去医院照顾沈霄的沈戟外,都是在等着沈歆回来吃午饭。

看到徐郗璟和沈歆一起进来,也没有觉得奇怪。

沈母亲和开口道:“郗璟来给歆儿训练累了吧,休息一会就可以吃饭了。”

沈父看着徐郗璟那就一个满意,要不是沈陆两家早已经定亲了,不然他也是有想法的。毕竟徐郗璟的父亲和他,那是信任到可以把后背交接的人。

徐郗璟也是他从小训练到大的,不管做什么都不比陆邶琛差,作未来女婿也不是不可以。

这次让他陪着自家女儿去海南岛,也是有撮合的意味。

沈父看向陈姨开口道:“让郗璟休息一会,陈姨,会你去拿沈戟的衣服,给郗璟换洗。”

陈姨应了一声,赶忙去准备。徐郗璟连忙摆手,“沈叔叔,不用这么麻烦,我回去换身衣服再来就行。”

沈父笑着拍了拍他的肩膀,“跟叔还客气啥,你这孩子从小就实诚。今天就在这吃,好好休息,下午再回去。”

徐郗璟见推辞不过,只好点头谢过。

而沈歆感觉到一身汗黏糊糊的难受,只是和他们说了一声就回房间洗澡去了。

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