少林最强内功心法，以及剑魔前辈的绝世剑法，还有密宗最强功法，据说从来不可能有人修炼至圆满，陈凡如今倒是想试试，
陈凡再次来到广场，寻一个太阳能照射的地方，面对太阳，双手抬高与肩平，掌心相对，这是易筋经第一式韦驮献杵，，闭嘴，用鼻子呼吸吐纳，正所谓外炼筋骨皮，内炼一口气，现在陈凡身体太脆弱，还不适宜外炼，
这是陈凡第一次修炼易筋经，陈凡始终觉得少林这至强功法只是一门辅助秘典，陈凡并不打算主修，不过用来强身健体，疗伤啥的颇有奇效，周围人来人往，看见陈凡做这个奇怪姿势，纷纷觉得好奇，都停下手里的动作，观看着陈凡就那样奇怪的站着，
有人开口问，小凡你这是做什么呢，开口之人是陈凡的大伯陈大海，见陈凡依旧闭嘴不言，陈大海也并未生气，谁会跟一个三岁孩子生气呢，
陈凡听见自己大伯问自己，不是不回答，此刻自己在练功呢，是不能泄气的，片刻陈凡呼吸越来越局促身体开始颤抖，陈凡知道这是自己的极限，只能停下，双手掌心朝下调整呼吸缓慢放下，这是易筋经收功式，
大伯陈大海见陈凡恢复正常站立，再次开口问，小凡你刚才干什么呢，
陈凡对着众人笑笑，我在练功啊，
众人听见一个三岁的孩子说练功，做那个奇怪动作就能练功，哈哈大笑，其中还有人模仿刚才陈凡的姿势，然而没有易筋经的特殊的呼吸吐纳法法，自然是豪无感觉，众人也只当是一个小孩子自己玩耍呢，都异口同声说，小凡你好好练，众人这才散去，以后数年都没人在来打扰陈凡，陈凡也落得给清净，
陈凡见众人笑着离去，也是苦恼，虽然知道这是逆天功法，但是自己一个三岁孩子去告诉一群大人，说这是绝世功法，谁会相信，搞不好还得埃父亲一顿竹笋炒肉，
陈凡想着刚才修炼易筋经的的情况，身体基本没什么变化，也是安慰自己，现在自己身体还小，只能坚持片刻时间也正常，陈凡相信自己就这样一直练习下去，肯定会有很大收获，看天色渐渐暗下来，也起身回家
陈凡回到家，见到自己奶奶，母亲，在院子里闲聊，
张凤岚，见陈凡回来，也是一把抱进怀里，拿自己脸对着陈凡脸撑了一下，一脸宠溺的看着陈凡，你下午去干啥了啊，母亲慕容青也投来询问的目光，
陈凡见自己奶奶和母亲询问，自然是如实告知，我去练功了
奶奶张凤岚，和母亲慕容青，也是哈哈笑笑，也没出言打击陈凡，嗯小凡你好好练功，以后当个大将军，让天下太平，让族里的男人，不用每隔十年就去打仗，
陈凡见奶奶张凤岚，和母亲慕容青，声音突然变的伤感起来，陈凡略微思考就明白了，自己奶奶和母亲为啥神情一下失落了，爷爷七年前去当兵上了战场就没回来，自己父亲还有三年多也要去当兵，这世道没办法就这样，战争永远是残酷的，不会因为你有父母妻子孩子在家里等你，别人的刀就不砍你，
陈凡出声说道，奶奶母亲你们放心，我以后定然要终结这乱世，你们都不用在担心，战争影响到生活，
这是陈凡来这个世界的第二个誓言，第一个誓言就是要登临武道绝巅，
虽然说出去没人会相信，陈凡也无所谓，要做到这些事，在别人眼里是不可能，陈凡依旧信心满满，
武道方面，陈凡也不是对自己有多少信心，是对前世创造出，龙象般若功，易筋经，独孤九剑。代代先贤充分信任，
终结这方地域的战争更是简单，前世老祖宗们，数千年积累下来的治世心得，很容易就办到，
但是有个前提就是，这方世界是个修武世界，要想平定乱世，就要有足够的武力，这些事急不得，得慢慢来，
奶奶张凤岚，和母亲慕容青，听陈凡说到要终结这乱世，也只是笑笑，并未出言打击陈凡的信心，都异口同声连连说几个好，这就是自己奶奶，母亲，不管陈凡说什么天大的事，都会无条件支持
陈凡开口到，奶奶，母亲，小凡长大了，以后我要自己睡了，不跟你们睡了，以前陈凡都是被自己奶奶和母亲争着抱去睡的，
奶奶张凤岚，和母亲慕容青，眼里很是不舍，但是也没过多言语，也是同意了，天元大陆灵气充沛，所以生灵先天体质就强，不容易生病，人族最大的危险就是战争，异族，妖兽，也不担心陈凡自己睡觉
陈凡之所以要自己睡觉，只是想专心练功不被打扰，要是跟奶奶睡，自己半夜练功还不得被自己奶奶捆起来，陈凡睡最旁边那间，
陈凡注意观察了，那间房子旁边就是一块很大的石头，有一楼多高，本身那间房有一面墙就是那块大石头，石头顶端很平整，平时奶奶也在上面晒点啥干活的，石头早年被自己爷爷生生造出一阶阶石梯，陈凡现在只能勉强爬上去，用来练功再合适不过了，
陈凡来到自己房间，这间房平时就没人住，石梯就是从房间一个角落上去的，陈凡进屋就爬上大石头，龙象般若功是内外双修的功法，但是陈凡还是感觉这门功法还是偏向外功，这门功法前两层其实就是打磨根基，前两层不能直接提升实力
两层：龙象意境，需要打坐练习呼吸吐纳感受意境，
三层象之力，四层龙之力，五层象之光，六层龙之光，要炼体，和感悟
七层象之领域，八层龙之领域，九层龙象融合，十层龙象神光，须悟，还要选择特殊环境能更好感悟
十一层，十二层，十三层，陈凡感觉已经脱离武学范畴了，目前还没头绪
陈凡来到石头顶端，陈凡称之为石床，
陈凡开始修炼龙象般若功第一层，按照功法修炼口诀打坐：手结龙象清定真如印。即两手拇指尖分别掐住中指的第二横纹处的中心，两手相叠，左手在上，右手在下，手心向上，双手放于膝盖，闭目凝神用天目观想，片刻陈凡意识逐渐变的空明起来，
象：具备优秀的记忆力和智慧，能够在荒野中生存?，雄壮的体型，如同陆地上的巨塔，大象在自然界中无可比拟。每一寸肌肤都载满了力量与威严，从无数岁月中积累出的厚重感令人敬畏，大象，静站着的时候就是稳如泰山坚不可摧无法撼动给人无与伦比的厚重感，站着就让人心生敬畏，动起来则是一往无前，无可匹敌，在前世没有任何动物敢站在大象面前，大象如果动起来则会摧毁挡住自己的一切，
陈凡缓缓睁开眼睛，眼睛变得越发明亮了，自己的拳头，要得就是这种一往无前，无可匹敌的气势，抬头看看天空，天边有了一丝丝光亮，
陈凡慢慢爬下石梯，走到床边躺下就睡觉，陈凡现在才三岁，心神不可能像成年人那样强，练功一夜，身体早就有点透支了
中午母亲慕容青做好饭，来叫陈凡吃饭，发现陈凡还在睡，看自己孩子睡得香甜不忍叫醒，只得去拿给小婉，分了一点菜饭，给陈凡放灶台上，自己吃完饭就去忙农活去了，