单地做了一些药膳。当然，他依旧在不停地对药膳进行完善和改进。
在吃药膳的时候，赢曦开始思考如何炼丹。上次他在家里的小型实验室里制作了一个药片，却发现效果并不理想。按道理说，从药草中提取出来的精华应该含有更多的药气和药精才对。然而实际上却正好相反。
这次赢曦选了一个常见的丙种维生素的化学公式作为参考。接着，他挑选了一个看起来还不错的柠檬。拿到手中后先是仔细感受了一下里面的灵气含量，然后在纸上画了一个图。图的大小就是柠檬的大小，在里面画了一个小圈表示目前的灵气含量。
完成记录后，赢曦开始清洗柠檬，接着用暖风机轻轻吹干。然后他在实验室里四处寻找着需要的工具。找了一会儿后直接问道：“化学提取器在哪？”
智能体立刻在房间布局图里面标记出了位置。赢曦看了一眼确认位置后，走了过去，来回检查着仪器，并且通过智能体确认了使用方法。他发现这个化学提取器的操作方法和自己实验室里那个小型提取仪的操作方法差不多。
首先，赢曦对仪器进行了简单的测试，确保一切运作正常后，小心翼翼地将柠檬放入了机器的入料口。随着机器的启动，柠檬迅速被吸入了机器内部，此刻，赢曦只能通过操作屏幕观察着自己提前设定好的提取物。
对于丙种维生素的化学元素和合成方程式，赢曦并不熟悉，这也在情理之中，毕竟他还没有背过关于元素的各个表格。尽管如此，他还是掌握了一些基础知识，这些都是从书中汲取的。
在提取的过程中，赢曦并未闲着。他迅速调出了完整的元素周期表，准备仔细研读。这一看，可真是让他大吃一惊。面对那密密麻麻的元素，他不禁感到一阵头疼。在记录之前，赢曦先是大致数了数，发现竟然有一百二十三个元素之多。
在这其中，有一个元素的名字为“暂定”。通过下方的解释，赢曦发现这个元素异常不稳定。在稳定状态下，它大多数时间呈现为金属，少数时间则属于气体。这种在稳定时拥有双向性的元素定位颇为棘手，目前科学界对于它究竟是金属还是气体还存在争议。
赢曦耐心地一个个看着、记着，没过多久，所有的元素都大概记了下来。具体的细节只能后续再慢慢琢磨了。这里面的大多数元素都很容易记下，比如气体的分类、固体的分类、金属的分类等等，都一目了然。
正当赢曦全神贯注地观看时，提取仪发出了完成的声音。赢曦知道，这是提取完成了。他迅速走到仪器面前，注视着那被提取出来的合成维生素液体。他小心翼翼地取出一点放到薄片上，然后放到观测仪上开始仔细观察。
观测仪中的每一个元素分布都清晰可见。赢曦仔细地观察着里面的排列，发现这里的东西比自己实验室里的要全面得多。经过细致入微的检查，他确认这个维生素没有任何问题，并且和常见药片的效果相差无几。
这次药片的制作非常成功。赢曦将药液倒入容器中，接着轻轻地饮下。随后，他开始闭眼细察这一点药液在体内的变化。通过精神力和脑电波的细查，他发现这次观察和上次的效果颇为相似。
随后，赢曦将所有的提取物拿出来放到碗里，接着从废料口里把所有的废料也放到碗里。他毫不犹豫地一口气将所有的维生素液体喝下。随后，他开始闭目细查体内维生素液体的变化。当维生素液体集中到一起后，赢曦开始耐心地观察着体内的液体。
经过仔细的观察，他发现药气竟然连十分之一都没有。这个结果并不意外，赢曦在观察之前就已经猜到了。既然没有药气，那么药精的情况如何呢？通过排列观察，他确认药精大约有十分之一。
如此看来，这提取物更多的是偏向于精气的。最主要的是，灵气在提取物里面几乎没有发现。赢曦走到残渣旁，通过真气开始仔细探查。果不其然，大多数的药气和药精都留在了残渣里。不过，大多数灵气已经不在其中了。看样子，灵气是回归天地了。这也就意味着，当水果被持续破坏时，灵气就会缓缓离开物品，承载于天地之间。
这个发现确实非常有用。同时，赢曦也彻底明白了一件事：「普通的化学药片只能用于治病，无法提升实力。这也就意味着，越是高阶的修炼者，对于化学合成药片的需求越低。尤其是到达武神这个地步的修炼者，他们自身一般不会被外界干扰。从今天的实验来看，炼丹肯定不是这种简单的提取。」
目前来看，中药提取和药材泡制更像是炼丹的过程。不过，赢曦总感觉缺少些什么。想着想着，他离开了实验室，回到卧室开始休息。很快，晚饭时间就到了。由于前两顿都没有好好吃饭，这次他吃得特别多。
第二日上午，日常锻炼过后，赢曦直接回到宿舍开始继续想办法分离精神力。炼丹还得慢慢来，现在分离精神力是比较重要的一件事。对于精神力分离，赢曦并不是没有尝试过。
比如，在弹琴的时候流失的精神力，那就是一种无痛分离的方式。然而，体内的精神力都是融合在一起的。那么，是不是可以模拟外离的方法呢？思考片刻后，赢曦摊开了双手。
他将精神力从一只手传递到另一只手，如此往复循环。双手从一开始的紧贴渐渐开始远离，一公分、两公分……不一会儿，就分离了十公分。这时候，精神力已经开始出现散逸的现象。
看样子，目前自己的精神力可以离开周身十公分，这比之前长了很多。为了观察精神力流失的刹那，