主要目的是进一步熟悉并掌握这个修炼的节奏。
经过长时间的摸索与实践，赢曦已经深刻体会到，操之过急只会带来不必要的麻烦，甚至可能导致修炼出现重大问题。他明白，接下来的修炼需要稳定的大周天循环作为支撑，而这个时间段绝对不能轻率地完成大周天自循环。
随着修炼的深入，赢曦逐渐进入了忘我之境。他仿佛能够听到自己体内真气流动的声音，感受到每一股真气在经脉中的奔腾与汇聚。这种奇妙的感觉让他陶醉其中，忘却了时间的流逝。
这时，赢曦耐心地引导着体内的真气，按照既定的节奏在经脉中流淌。他仔细感受着每一次呼吸与真气流动的配合，确保每一个细节都恰到好处。当、当、当，随着修炼的深入，他仿佛听到了自己体内真气循环的声音，那是一种既熟悉又陌生的节奏，让他感到无比的安心与踏实。
渐渐地，赢曦发现今天的修炼比前几天熟练了许多。即使呼吸偶尔出现短暂的停止，真气也会按照既定的节奏完成大周天循环。这种进步让他感到无比的欣喜与自豪。
同时，赢曦也更加重视修炼节奏与呼吸配合的重要性。他明白，只有将这两者完美地分开，才能够发挥出最大的修炼效果。因此，他在接下来的修炼中，更加注重对这两方面的把握与调整，力求让自己的修炼更加完美、更加高效。
赢曦感受着体内真气流动带来的微妙变化，心中充满了难以言喻的喜悦与满足。他知道，这几个月的努力与坚持终于在这一刻得到了回报，这种变化意味着他的修炼之路正朝着正确的方向前进。
回想起一开始停止大周天自循环的时候，赢曦的心中充满了担忧与恐惧。他害怕自己的努力会付诸东流，害怕修炼的成果会化为乌有。那种大周天循环经脉疲软的感觉，至今仍然历历在目，让他不寒而栗。
然而，现在的他已经不再是那个懵懂无知、充满恐惧的修炼者了。他通过自己的努力与坚持，逐渐摸索出了修炼的门道，也取得了显着的进步。这种变化不仅让他感到无比的开心与自豪，更让他对未来的修炼之路充满了信心与期待。
同时，赢曦也清楚地意识到，修炼之路并非一帆风顺，其中充满了未知与挑战。他明白，自己必须时刻保持警惕，不断学习与进步，才能够在这条道路上走得更远、更稳。因此，他将继续努力修炼，不断提升自己的实力与境界，以期在未来的某一天能够达到更高的层次。
第二天清晨，阳光格外明媚，赢曦在用过早餐后，便迈着轻快的步伐出门了。没过多久，他便走到了一条清澈不见底的小河边，找了个靠近水面的地方悠然坐下。经过昨晚的修炼，赢曦打算仔细观察水面，试图通过水面的微妙波动来探寻下一步修炼的方法。
他随手捡起身边一块圆润的石头，随着手臂的轻轻摆动，嗖的一声，那石头如同离弦之箭般打出连串的水漂，使得水面泛起层层细腻的涟漪，波光粼粼，美不胜收。
这时，赢曦缓缓闭上双眼，全神贯注地感知着水面的每一丝细微变化，他试图通过这种方式来加强自己的精神感知范围。然而，过了一会儿，当他重新睁开眼睛，却无奈地摇了摇头，自言自语道：“果然还是不行，看来想要增长精神力的探知范围，我还需要另辟蹊径啊。”
随后，赢曦慢慢地将一只手指轻轻放入水中，另一只手则拿起旁边的一块小石头，用力地砸向水面。瞬间，水面泛起了层层涟漪，荡漾开去。赢曦立刻加强了精神感知，全神贯注地感受着这一切。
此刻的他，可以清晰地感受到水波一次次的撞击感，那种微妙而细腻的感觉仿佛直接冲击着他的心灵。没错，非常对，就是这种感觉！赢曦惊喜地发现，一开始每一次的撞击时间都是相同的，然而，随着时间的推移，撞击的频率却开始逐渐下降。
这正是赢曦当前所面临的修炼难题。一种气在体内运转时，尚且能够保持平静，宛如水面泛起的轻微涟漪；然而，一旦全部运转起来，体内便会涌现出各种剧烈的撞击。那一晚，当他在吸收灵气与星辰气时，这种情况便已然显现。当时，由于家人的担忧，他并未深入思索这一问题。而今日，得暇之余，赢曦决心探寻解决之道。
如今，赢曦体内占主导地位的是真气。因此，其他气的撞击对真气并未构成实质性的威胁。然而，灵气与星辰气在撞击时却出现了问题——灵气竟然直接将星辰气击碎。所幸的是，星辰气并未因此而消失，只是这撞击对身体产生了一定的影响。当时，频繁撞击之处，肉体竟被撞坏了一块。不过，对于赢曦而言，那点伤势已然微不足道，无法阻挡他继续探索修炼之路的决心。
昨晚修炼之际，赢曦特意仔细观察了自己体内的情况。尽管他的内观能力已然颇为强大，但遗憾的是，他仍然无法清晰地目睹那些撞击的瞬间。不过，值得庆幸的是，他能够模模糊糊地感受到那些撞击的存在。
此刻，他体内唯有灵气四象在缓缓运转，其他的气息皆处于静止状态，因此整体显得颇为安全。经过一番细致的观察，赢曦发现，那些静止的气在当前状态下并不会产生任何波动。
这时，赢曦迅速拿起两块石头，精准地选择了两个点，毫不犹豫地将它们瞬间扔进了水里。紧接着，他迅速将手指探入水中，开始细致地感受那两股水波的冲击。当两面的水波冲击到他的手指时，它们竟然相互融合，彼此抵消了一部分力量，这一发现让赢曦颇感有趣。
然而，融合后的水波并未完全消失，