李士烽被一艘快艇送到了节目选择的海岸线边，登船的时候是可以自己选择的，每艘快艇的目的地保密但各不相同，所以送到哪完全是运气，拥有上帝视角的观众就发现，李士烽选了一个最好的地方。
有山有水，不用为淡水着急，这一段也是海岸线的一个突出部的回弯，捕鱼也是一个好地方，加上山上的溪水和大海相连，淡水鱼虾也是一个好的选择，背后还有一点都不陡的斜坡，树林里还能下陷阱捉些小动物。
就在很多人认为这也是一档有剧本的节目的时候，事实却出乎了所有人的预料。
李士烽或许一直到现在，都还认为剧本只不过是骗骗观众而已，所以下了快艇后很悠闲的逛了一会，一直到快中午的时候终于想起来了，节目还是要看点的，总不能作弊做的太明显了，这才提着斧子活动了一下筋骨。
几根手臂粗细的小树被砍了下来，然后用铁丝固定成为一个三角形，搭上雨布之后就是临时庇护所了，地上也用雨布进行了隔离，做完这一切之后就等着开饭，晒着太阳很悠闲的样子。
在镜头中，其他的挑战者早就开始筛选地形，明星可以无所谓，剩下的人几乎都是奔着一百万的奖金而来，所以开局格外的重要，都牢记求生教练的要求，选择离淡水近而且没有大型野兽脚印的地方安营。
每个人都尽量将自己的营地打造的保暖和安全，毕竟在十几天后这里就要降雪了，所以趁着下雪之前必须储存物资，包括庇护所的建造以及食物的储存，顺序也都大致相同，安放上陷阱和渔网，然后进行木材的砍伐。
每个人庇护所的建设都不同，观众们也看的津津有味，在用上帝视角比较了不同的庇护所建设方法之后，其实也学到了很多野外求生的知识，然后意外情况的发生，也让节目在开播几分钟之后就进入了悬疑阶段。
先是李士烽拨着卫星电话问午饭什么时候送达，这一点也被播了出来，结果陈谨在电话里程式化的提醒他：“第一，没有什么送饭，一切食物和庇护所都靠自己完成，第二，卫星电话只有一次拨打的机会，由于节目刚开始可以原谅一次，再拨打电话的话不管什么原因都视为主动退出。”
这一段播放的很完整，几乎打消了所有观众心里对节目有剧本的猜测，要是一档没剧本真实的求生节目的话，说实话很多人都是很喜欢这种类型的，不管什么节目，真实记录总是比剧本模拟要好看的多。
李士烽急了，他这时候终于醒悟了过来，原来前边说的全特么是真的，这哪里是徐秀秀嘴里阳光沙滩纯天然的减肥节目，这是真的要把人往死里玩的真实求生，想到早上就喝了一杯牛奶吃了一片面部，李士烽肚子被自己想得饿了起来。
镜头一转，李士烽急匆匆的拿着渔网和陷阱刚出门，镜头就给到了另一名男性挑战者，好死不死的在下渔网的时候，居然把打火石给弄丢了。
这个时候林子里和海边都是挺潮湿的，这个挑战赛也是有很丰富的野外技能，用衣服上拆下的线头搓成了细绳子，又刮了一点树皮内的树绒，然后用绑在木棍上进行钻木取火，结果是只冒烟就是点不着火。
包括徐秀秀都看的笑个不停，尤其是手上都搓得起了水泡，结果尽是烟就燃不起火，气的用脚踢了一下旁边的木桩，又疼的抱着脚指头直打滚。
这一段儿看的徐秀秀笑得前仰后合，但是随后就笑不出来了，这名挑战者无语了半天，最后实在点不起来火之后，只能拿出卫星电话宣布退出，那一刻的无奈和不甘都写在了脸上，让很多人都为他感到可惜。
从镜头里可以看得出来，这名挑战者无论是技能还是体格，都是最后冠军的有力争夺者，但命运就是如此的奇怪，第一天刚过了一半，最被看好的挑战者就被迫选择了退出。
然后镜头接着介绍，再次出境的是一个四十岁的胖丫头，在节目里播出了她来挑战的目的以及家人的各种情况，胖丫头在面对镜头的时候，很直接的说：“我来这里就是为了一百万的奖金，用来改善我们家的居住条件。”
直来直去的大实话反而吸引了很多人的好感，虽然胖丫头尽管长得磕碜了一点儿，力气却很大，很快就搭建了一个自己的简易庇护所，到了晚上吃饭之前去看了看渔网，结果一条鱼都没上，只能忍着饿喝开水。
然后是运气爆棚的秃头哥，晚上收网的时候居然有两条三斤多的海鱼，还在搭建庇护所的时候采了不少蘑菇，这么一对比的话，真的是撑得撑死饿的饿死，一边儿是胖丫头连饭都没得吃，一边儿是秃头哥居然还有鱼汤喝。
第一期的节目因为时间的关系，只能介绍其中四位挑战者，最后镜头又给回了李士烽的身上，刚刚担心胖丫头的徐秀秀，又忍不住乐不可支的笑了起来，因为李士烽从早饿到晚，渔网和陷阱都没有收获，饿了一天实在没办法，只能用海水煮了一些螺蛳来充饥。
没有牙签，李士烽也没选择携带小刀，煮好了螺蛳之后气的干瞪眼，最后总算是想了一个办法，拿了一块石头来砸开了吃，有些螺蛳砸开之后滚落到了地上，李士烽嫌弃的看了一眼，就继续砸下一个。
辽洲的晚上来的很早，李士烽砸完所有的螺蛳之后依然饿的咕咕叫，样子看的让人忍俊不禁，但总算不至于笑出来，可让人意外的事情发生了，开始挺有骨气的李士烽饿的实在受不了，居然又把掉到地上的几个螺蛳捡了起来，洗吧洗吧又扔进了嘴里。
这一刻徐秀秀是彻底破了防。
笑得差点儿从沙发上滚到了地板上，一边捂着肚子笑还一边儿拍着沙发，平常李士烽菜不好都不吃的人，一天不到的功夫，居然都捡起螺蛳吃起来了，这种反差着实让徐秀秀意想不到。