清晨，天色已然大亮，但太阳却尚未升起。整个世界仿佛还沉浸在沉睡之中，宁静而祥和。
虽然才早上 5 点，但林悦早早的就已经起床了，并不是她自律，一日之计在于晨，训练基地的教练也懂得这个道理，所以集合时间是在早上 6 点。
“魔鬼！”林悦吐槽了一句，她洗漱完毕后，换上了一身轻便的运动装后，她脚步轻快地走出宿舍，前往训练基地中的体育场。
当她到达体育场时，有不少学员也陆续到来了。大家都显得精神饱满，充满活力……吗？
“哈欠——”
“啊~”
“呜哇~”
此起彼伏的哈欠声让整个体育场仿佛变成了一个大型动物园，而这些哈欠连天的学员们则像是一群还未睡醒的大熊猫。他们的眼睛半睁半闭，脚步拖沓，似乎随时都可能倒下去继续睡觉。
这些哈欠连天的学员们，大多是昨天参与了战斗的，他们经历了一天的紧张和疲惫，昨晚又没怎么睡好，导致今天早上精神状态不佳。还有一部分是刚刚加入训练基地不久的新手，他们对这种早起的生活方式还不太适应，生物钟尚未调整过来。尽管他们昨天已经体验过了一次早起，但显然这并没有改变什么。一时间场上哈欠连天，倒是显得十分有趣。
陆辰顶着一对浓浓的黑眼圈，精神萎靡不振，明显一副没睡醒的样子。这是因为他昨晚熬夜玩游戏，一直打到凌晨两点多才睡觉。今天早上，李越天强行把他从床上拖起来，带他来到了体育场。
陆辰看着精神良好的二人，而自己却疲惫不堪，不禁感叹道：“为什么你们都不觉得困啊？”
“我平时都是早睡早起，而且每天早上还会去晨跑锻炼。所以现在这个时间起床对我来说根本不是问题。”
陆辰听了李越天的话后无奈地摇摇头：“唉，我知道了。但是昨晚真的忍不住想再玩几把游戏。结果一玩就停不下来了。”
李越天有些无奈地责备陆辰：“我昨晚下线时就提醒过你不要再继续打了，早点休息，可是你就是不听！现在好了吧，看你这副模样怎么能好好跑步呢？”
陆辰想到这两天晚上和李越天双排游戏，到了九点半左右李越天就会下线，说什么都不继续打了。
自律的人真可怕！陆辰感叹。
林悦捂嘴轻笑，她观察了一下四周，虽然是六点，但五点五十就得到，场上已经聚集了十几个人了。那个时王的变身者庄常吾也在。
除了她，场上竟然还有一个女生，林悦提起了兴趣，毕竟女骑还是比较少的，她正准备上去套近乎的时候，一阵口哨声响起，瞬间吸引了众人的注意。
那位教练身穿一套笔挺的绿色军装裤，英姿飒爽，气宇轩昂。他的身材高大挺拔，肌肉线条飒爽，正是负责带众人晨跑的石教练！
“好了，都别磨蹭了！赶紧列队站好！”石教练大声喊道。
学员们纷纷行动起来，尽快找到自己的位置站好。
“今天和昨天一样，进行一轮五公里长跑训练！”石教练目光锐利地扫过全场，“跑步这是对你们身体素质的考验，也是对你们意志力的磨练。我希望你们都能全力以赴，跑出最好的成绩！”
这话昨天已经说了一遍了，但考虑到某些人昨天没有来，所以石教练又说了一遍。
听到这话，学员们不禁叫苦不迭。
“五公里？！昨天不是三公里吗？这么远？”
“昨天不是三公里吗？是我失忆了？”
“我感觉我会死在路上……”
然而，石教练并没有丝毫怜悯之心，他大手一挥，“出发！”
学员们只能硬着头皮开始奔跑。
随着教官一声令下，学员们纷纷跑了出去。李越天虽然不是体育生，但他平时经常锻炼，身体素质不错，所以五公里对他来说并不是难事。
然而，有几个学员并不想让别人在前面，他们纷纷展示自己的实力，跑得飞快。其中一些热血的学员直接加速超越了李越天，彼此之间展开了一场激烈的竞争，仿佛这是一场真正的竞速比赛。而几个老学员仿佛与世无争一般匀速的跑着。
众人跑了几圈后，陆辰慢慢的落在了最后面，他的双腿像是被灌满了铅一样沉重，每一步都显得异常艰难。
他慢慢地跑着，心里默默祈祷着能坚持到终点。石教练跟在最后面一起跑，也会催促着速度慢下来的学员，陆辰当然被他催了好多次。
庄常吾也满头大汗，但他想跟帝骑一样强，所以在咬牙坚持着。
林悦则处于队伍中间偏后的位置，既没有领先，也没有落后太多。对于她来说，这种程度的跑步只是小菜一碟。以大宗师的体力和恢复能力，即使连续跑十个五公里，也不会感到疲惫。但是，她并没有选择展现自己的实力，因为她知道，如果自己表现得过于突出，可能会引起不必要的关注和麻烦。毕竟，她可不愿意成为焦点。
林悦一边跑，一边观察着周围的学员。就在这时，后方突然传来一阵惊呼声，林悦一回头，只见陆辰突然脚下一滑，身体不受控制地向前倾倒。
就在这千钧一发之际，一双温暖有力的手迅速伸到了陆辰的面前，稳稳地扶住了他。陆辰心中一惊，急忙抬头看去，发现原来是他们队伍中的那位除林悦外的另一位女性出手相助。
“注意脚下！”这位女性关切地提醒道。陆辰感激地点点头：“我没事，谢谢您。”
这时，石教练也快步从后方跑了过来，皱着眉头看着陆辰问道：“怎么回事？陆辰学员，你小心点啊！怎么跑个步都能摔？”陆辰连忙低头道歉：“对不起，教练，我会注意的。”
石教练叮嘱道：“好吧，陆辰，下次一定要注意。现在你继续跑吧，跟上他们的节奏。大家都要注意安全，千万不能受伤了！”
终于，所有人五公里都跑完了。学员们气喘吁吁地跑到了终点，纷纷瘫倒在地。林悦也坐在地上假装很累的样子。不得不说，她真的很有表演的天赋。
石教练看着他们的样子，满意地点了点头：“不错，大家都坚持下来了。这就是进步！不过，我们不能仅仅满足于此，还要不断挑战自己的极限。明天，我们将增加难度，进行六公里长跑训练。大家做好准备！”
听到这个消息，学员们立刻炸开了锅。陆辰第一个叫出了声：“啊？”他瞪大了眼睛，难以置信地看着教练。其他人也纷纷抱怨起来，脸上露出痛苦的表情。
几个老学员已经见怪不怪了，笑着说：“叫你们别跑的那么用劲了，教练会以为你们跑完还有余力呢！就会给我们增加路程，昨天说了你们还不信，现在信了吧？”
新学员们苦着脸，心里暗自懊悔。早知道这样，刚才就不该跑得这么快，现在可好，明天又要多跑一公里。
“天哪！”陆辰直接躺在地上，大口喘气，仿佛要把周围的空气都吸进肺里一般，声音也变得有气无力起来：“五公里……我都快死了……现在又要六公里……这不是要命吗？”
“好啦！”教练拍了拍手，然后大声说道：“今天早上的晨跑就到这里了，你们再休息一会就去吃早饭吧！老样子，八点半训练厅集合！”