来到这个世界这么久了，也未曾有过交心的朋友，也许，自己是一个孤独的人吧。我本真心向明月，无奈明月照沟渠啊！
盘坐于床上，闭上双眸，感受着气的流动，流淌于肌肤之间，细至毛孔，渗透进肌肉筋骨之中。
术与横劲，不苟同，却可揉集，方可破鼓乘舟，筑立横行，此乃霸者之威。
无名之书第二篇，默念完毕后，立刻使用了该技能，脑海中，一道冲天红光击碎黑暗“一丈红”能力得以体现，这是自己第二次使用即可理解。
脑海中，庞大的雾团，扩散，卷积，压缩，逐渐化为一幅画卷：一位裸露上身的僧人，立于高山之巅，壮硕的肌肉线条收缩扭动，背肌鼓起，形成一个恐怖的魔鬼笑脸，
在烈日的照射下，黑影吞噬半片山河，一叶扁舟，激荡在湍急的河流之上，船夫划桨控舟，试图逃离黑暗的追捕。
殊不知，牛奶的四周早已遍布迷雾，其扩散，卷积，压缩，渗透进了他的皮肤。
睁开双眼，最后一丝雾气也吸收殆尽，额头上布满了豆大的汗珠，深呼吸，感受气的缓缓流动至全身，握拳，几乎一瞬间，气便汇集到了手的皮肤筋骨，穴位之中，硬如钢铁，此拳一出，必会引发巨大的破坏声。对于力涛初伏而言，不再像之前那么迟钝吃力，运用起来也是无比容易，爆裂的速度得以提升。
呼，双手泄力，气便消散开来。没想到如今的自己，对运气熟练度，已经到达巅峰的造诣。
即便是现在有人从后背袭击，气，也能一瞬间聚集于背部，使其表面硬化，能够轻易抵挡刀枪的突刺。第二篇是体术，首先，要将炼气，到巅峰造极的地步，结合第一篇的拳法:力涛初伏，一共十一式，如火如荼，恐怖的控制力，甚至能做到无声无息打完一套拳法，对力的大小控制得相当娴熟。
对于体术最好的锤炼方式，便是力涛初伏，由慢到快，牛奶一共打了七百多遍拳法，如同面对一位大敌，酣畅淋漓的激斗，一大片蒸汽环绕自己，直至肌肉疲惫抽筋，无法打出下一拳的时候，嘭，倒在床边就昏睡了过去，汗水沿着湿透床单流下，浸润了一大片地板。
从未如今天这样，有个安稳的睡眠。不用担心野兽的夜袭，不必担心风吹雨淋，牛奶渐入了深度睡眠中。
奥体术，气与躯体结合，能达到堪称完美的造诣，将其体术练至顶峰之时，必将大有所为。