约六55~57 【我的肉是真正的食物，我的血是真正的饮料。吃我肉、喝我血的人，就住在我里面，我也住在他里面。活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，那吃我的人，也要因我活着。】
约翰六章五十七节是整本圣经中最强烈、最奇特的一句话。 那是全能神，创造宇宙者的主，劝我们吃祂。 主若未曾说过这话，我信我们没有人会有足够的胆量说，我们必须吃主。当然，我们能说，我们必须敬拜主，敬畏主，信靠主，顺服主，向主祷告，为主工作。我们可以用好些动词解释我们必须为主作什麽，但是我们会害怕想到我们该吃祂。我们一天必须吃三餐，好叫我们能活着。换句话说，我们是凭吃活着。照样，我们必须吃主，好叫我们能凭主活着。
约翰六章对主耶稣是生命的粮说了许多细节。我们已经看见主作生命之粮的五个特徵。祂是属天的粮（41、50~51、58）、神的粮（33）、生命的粮（35、48）、活粮（51）、真粮（32）。
在基督徒的生活里，我们每天都需要有实际接触那灵的经验。我们不该只满意每天读几章圣经，或在晨更中接受一段话。每当我们来到主的话面前，我们需要运用我们的全人，尤其要运用我们的灵，来接触基督；祂如今是赐生命的灵。我们的确需要读圣经，但要紧的是我们要运用全人来接触话语中的灵。我们若这麽做，就会吸取基督作为食物的供应，我们会接受那灵作属天的吗哪。
盼望我们都得着帮助，领悟我们需要基督作生命的供应，然後天天接触祂这具体化於话里的赐生命之灵。
这是一个深刻而有启示性的摘录，强调了在基督徒生活中与主耶稣亲密接触的重要性。以下是对这段经文的思考与应用：
经文要点
耶稣是生命的粮：祂是属天的粮、神的粮、生命的粮、活粮、真粮。
吃主的肉，喝主的血：象征我们必须天天接受基督作属灵的供应，像身体需要食物一样，灵命也需要祂的生命供养。
属灵启示
1. 吃主的重要性：不仅仅是信靠、敬拜或顺服主，而是把祂的生命真实地接受到我们里面，成为我们生命的实际。
2. 运用全人接触主的话：不仅用头脑理解经文，更要用心灵深处与基督相交，体验祂作为赐生命的灵。
3. 生命供应的日常性：如同日常三餐是身体生存的必要条件，属灵的生命也需要持续的灵粮供应。
应用祷告
「主啊，感谢祢是我们的生命之粮，愿我们每天来到祢面前，不只是读祢的话语，更是接触祢的话中之灵，吸取祢作属天的供应。求祢教导我们如何运用全人，特别是我们的灵，真正经历祢话语的活力，使我们因祢活着。阿们。」
愿我们每一天都在基督的生命供应中成长，更深地与祂联合。