恋综:误入心动7,女嘉宾全沦陷

罗三笑

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第312章 教我一些健身的技巧,会让我觉得很温暖!

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第312章 教我一些健身的技巧,会让我觉得很温暖!

白天。

阳光透过小咖啡厅的玻璃窗,温柔地洒在罗辰和孙乐妍身上,为他们镀上了一层金色的光晕。

罗辰低头看了看已经见底的咖啡杯,嘴角微微上扬,眼神中闪烁着期待的光芒,轻轻晃了晃手中的杯子,示意已经喝完。

随后,他将杯子轻轻放在桌上,转头看向孙乐妍,脸上挂着温和的笑容,目光中透着一丝俏皮。

孙乐妍与罗辰对视,眼中满是柔情,也低头看了看自己的咖啡杯,轻轻抿了抿嘴唇,似乎还在回味咖啡的余香。

她微微歪着头,脸上带着好奇的神情,等待着罗辰开口。

罗辰伸手轻轻理了理自己的袖口,清了清嗓子,眼神专注地看着孙乐妍,缓缓开口:“咖啡喝完了,要不我们去那边的健身房看看吧?”

说完,他扬了扬下巴,示意不远处的健身房方向,脸上露出期待的神情,好像在等待着孙乐妍的回应。

孙乐妍眼睛一亮,脸上立刻绽放出灿烂的笑容,眼睛弯成了好看的月牙,露出洁白的牙齿。

她兴奋地拍了拍手,双手交叠放在胸前,身体微微向前倾,充满期待地说道:“好呀,我还挺想去看看的呢!”

说着,她迅速站起身来,伸手撩了下自己的裙子,脸上洋溢着喜悦的神色。

罗辰见到孙乐妍的这一动作,心中不禁涌起一股暖流,脸上的笑容更加灿烂。

他看向孙乐妍,微微点了点头,然后转过身,带着她朝着健身房的方向走去。

不一会儿,两人来到了健身房门口。

健身房的门是透明的玻璃材质,透过玻璃可以看到里面的景象。

室内的灯光明亮而温暖,给人一种充满活力的感觉。

罗辰伸手拉开玻璃门,一股淡淡的消毒水味和运动器材的味道混合着,传入两人的鼻中。

走进健身房,里面摆放着各种各样的健身器材。

跑步机整齐地靠在墙边,显示屏闪烁着微光。

哑铃被分类放置在架子上,银色的金属表面在灯光下闪闪发光。

椭圆机、划船机等器材也一应俱全,静静地等待着众位嘉宾去使用。

孙乐妍好奇地睁大眼睛,四处张望着,眼神中充满了新奇。

她松开挽着罗辰的手,走到一台跑步机前,伸出手轻轻抚摸着跑步机的扶手,感受着它的质感。

罗辰也跟了过来,站在她的旁边,看着跑步机,脸上露出回忆的神情。

罗辰微微眯起眼睛,嘴角带着一丝笑意,开口说道:“小时候,我特别喜欢跑步,每天放学都会在学校的操场上跑上几圈。”

“那时候,迎着风奔跑,感觉所有的烦恼都能被抛在身后。”

他的眼神中透露出对童年时光的怀念,好像又回到了那个在操场上尽情奔跑的少年时代。

孙乐妍转过头,看着罗辰,脸上带着微笑,眼神中充满了兴趣。

她轻轻点了点头,鼓励罗辰继续说下去。

“有一次学校开运动会,我报名参加了1500米长跑。”

罗辰继续说道,眼神中闪烁着光芒。

“比赛的时候,跑到最后几圈,我感觉自己的体力都快耗尽了,脚步也越来越沉重。”

“但是看到同学们在旁边为我加油助威,我咬着牙坚持了下来,最后还拿到了第二名的好成绩。”

说到这里,罗辰的脸上露出了自豪的神情。

孙乐妍听着罗辰的讲述,眼中满是敬佩。

而后,她轻轻拍了拍罗辰的肩膀,说道:“你真厉害!我小时候可没有你这么有毅力。”

“我小时候喜欢跳绳,一到课间就和同学们一起在操场上跳绳,还会比赛谁跳得又快又多。”

她一边说,一边抬起手在空中比划着跳绳的动作,脸上洋溢着欢快的笑容。

“有一次学校组织跳绳比赛,我特别紧张。”

说着,孙乐妍眼神中透露出一丝紧张的神色,好像又回到了比赛的那一刻。

“比赛开始后,我拼命地跳,结果不小心被绳子绊了一下,差点摔倒。”

“不过我很快调整了状态,继续跳了起来。”

“最后虽然没有拿到特别好的名次,但我也觉得很开心,因为我尽力了。”

她微微歪着头,脸上带着满足的笑容。

罗辰看着孙乐妍,眼神中充满了温柔,轻轻点了点头,开口道:“你也很棒呀,能勇敢地参加比赛就已经很厉害了。”

随后,两人又走到了哑铃架前。

罗辰拿起一对哑铃,握在手中,感受着哑铃的重量,手臂肌肉微微隆起。

他看了看孙乐妍,笑着说道:“长大后,我开始喜欢上了力量训练,哑铃、杠铃这些都是我经常使用的器材。”

“每次做完力量训练,看着自己的肌肉线条变得更加明显,就会有一种成就感。”

孙乐妍看着罗辰手中的哑铃,眼中闪过一丝好奇。

随即,她伸出手,想要接过哑铃。

罗辰注意到了孙乐妍的动作,轻轻将哑铃递给她,同时叮嘱道:“小心点,别伤到自己。”

孙乐妍接过哑铃,试着举了几下,脸上露出吃力的表情。

但她还是坚持了几下,然后将哑铃放回架子上,拍了拍手,笑道:“好重啊,不过感觉还挺有意思的。”

“我长大后喜欢上了瑜伽,那种通过各种体式来锻炼身体柔韧性和平衡力的运动,让我觉得很放松。”

“有一次我参加了一个瑜伽工作坊。”

说着,孙乐妍眼神中充满了回忆。

“老师教了我们很多高难度的体式,我一开始根本做不出来,但是在老师和同学们的帮助下,我慢慢掌握了技巧,成功完成了一些之前觉得不可能完成的动作。”

“那一刻,我真的很开心,也感受到了坚持的力量。”

罗辰听着孙乐妍的讲述,微微点头,眼神中透露出欣赏。

而后,他伸出手,轻轻握住孙乐妍的手,微微一笑:“瑜伽确实是一项很优雅的运动,你做瑜伽的时候一定很美。”

孙乐妍脸颊微微泛红,轻轻捏了捏罗辰的手,羞涩地笑了笑。

“在健身房里,我还遇到过很多有意思的人。”

说着,罗辰眼神中透露出一丝笑意。

“有一位大叔,他每天都会来健身房,虽然年纪大了,但是他的健身热情一点都不比年轻人少。”

“他总是很认真地做每一个动作,还会和我们分享他的健身经验,从他身上,我学到了很多坚持和自律的道理。”

孙乐妍听着,眼睛里闪烁着光芒,好奇地问道:“真的吗?”

“那他有没有什么特别的健身方法呀?”

罗辰思考了一下,回道:“他特别注重动作的规范和呼吸的配合,每次做动作的时候,都会很专注地调整自己的呼吸。”

“他说正确的呼吸方式可以让健身效果事半功倍。”

孙乐妍点了点头,若有所思地说道:“原来是这样,我在做瑜伽的时候也会很注意呼吸呢,看来这真的很重要。”

“我在瑜伽课上也遇到过很多有趣的人,有一位小姐姐,她的柔韧性特别好,很多高难度的体式她都能轻松完成。”

“而且她人也很热心,总是会帮助其他同学纠正动作,在她的帮助下,我的进步也很大。”

罗辰微笑着看着孙乐妍,眼中满是宠溺。

随后,他轻轻拉了拉孙乐妍的手,微笑道:“在我们日常健身中,有一些举动也特别打动我。”

“每次我在做力量训练累得不行的时候,如果喜欢的人都会在旁边为我加油打气,还会给我递水,那种被关心的感觉,让我觉得再累都值得。”

孙乐妍听着罗辰的话,心中涌起一股暖流。

而后,她抬起眼看着对方,露出甜蜜笑容,开口道:“我也是呀,每次看到喜欢的人在健身的时候那么专注、那么努力,我就觉得他特别有魅力。”

“而且这时,如果他还会耐心地教我一些健身的技巧,会让我觉得很温暖。”

两人相视而笑,眼神中充满了爱意。

此时,健身房里播放起了动感的音乐,二人在各自的器材上挥洒着汗水。

罗辰和孙乐妍却沉浸在彼此的世界里,享受着这充满爱意的运动时光。

就在这时,直播间的弹幕疯狂地滚动着。

【哇,这是什么神仙情侣,连健身都这么甜!】

【辰辰和乐妍的健身故事也太有趣了吧,爱了爱了!】

【被他们相互鼓励和支持的样子感动到了,这才是爱情和健身的正确打开方式!】

【辰辰看乐妍的眼神好温柔,我又嗑到了!】

【乐妍靠在辰辰肩膀上的画面好温馨,希望他们一直这么幸福下去!】

【感觉他们在健身中也能发现很多生活的美好,太羡慕了!】

【这对cp我要一直追,期待他们更多的甜蜜互动!】

【辰辰和乐妍的爱情就像健身一样,需要不断地付出和坚持,才能收获美好!】

【他们的故事让我也想开始健身了,说不定也能遇到我的那个他\/她!】

【祝福辰辰和乐妍,希望他们的爱情像健身房里的器材一样,坚固又持久!】

罗辰和孙乐妍在健身房里继续着他们的交流,二人的心动故事也在这充满活力的空间里,不断地书写着新的甜蜜时刻。

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