安排好事情之后，赵辰倒是乐的清净，正好利用这段时间锻炼身体。毕竟定国侯世子原来的那个躯壳实在是太弱了，简直可以用弱不禁风来形容。
这段时间身体虽然以肉眼可见的速度成长，但离赵辰作为特种兵王的身体素质相比还相距甚远！
山顶别墅里面的别院里面，房里的美婢还在睡着美人觉，赵辰天刚蒙蒙亮就早早地起了床。
大丫鬟沐春醒了，看到赵辰起床，忙问道：“少爷，今天要出去吗，怎么起这么早？”
说完，赶紧掀开被子就要起床，昨晚轮到了她给少爷暖床！
赵辰连忙按住了沐春，可这一按竟然不小心按住了沐春成熟的部位，赵辰赶忙缩回了手。
沐春的身子猛然一震，脸色绯红，赶紧又躲进了被子里面。
沐春年芳二十，早已经是娇嫩欲滴的年纪，算是大丫鬟了，一般的人家闺女早已经嫁为人妇了。
赵辰可是有着将近四十的心灵，那会被这些儿女之事吓住，他拍了拍沐春露在被子外面的半个脑袋，温声道：“沐春，你继续睡吧，我就是在院子里面锻炼锻炼，这身子骨还弱着呢！”
“嗯！”沐春应道。
等到赵辰走出了房门，沐春突然反应过来，喃喃道：“锻炼身体，世子这些天除了晚上偶尔会在老国公练功房偷偷地练武之外，白天还从来不练习武功。 ”
她又想到了刚才少爷王的手按在自己身上的某个部位，那里丰满挺拔，想着想着，自己的脸也再一次红了。
清晨，时近九月的山顶已经有了一层薄薄的霜，旭日尚未东升，四周一片寂静。
没过多久，偏院的院子里面响起了一阵低沉的吼叫声。
“哈！”
“哈！”
“吼！”
“吼！”
……
吼叫声弥漫在整个偏院的上空，声音虽然低沉，但穿透力则极强，赵辰是用丹田之气发出来的。
只是，这个动静在寂静的清晨貌似有些太大，马上就把房内和偏房中的几个丫鬟吵醒了。
这些丫鬟除了沐春，其他几个根本不知道外面发生了什么，什么人这么早在外面发疯呢，打扰了少爷的美梦，那是吃不了兜着走！
几个美婢只穿了亵衣，从床上爬起来，思秋从门缝里面向外一看，整个人都石化了。
旁边的迎夏一看思秋脸色古怪，眼睛愣愣地眨都不眨一下地看着外面，自己也马上踮起脚从上面的门缝看去，这一下她也石化了。
只看到少爷赵辰正站在院子的中央，不停地扭动着身子，上下伸展摆动，那动作简直是有点销魂了。
少爷赵辰的口中还没有停下，一边扭一边唱：“屁股扭扭脖子扭扭我们一起做运动………”
沐春、思秋、恋冬三个美婢看的入了神，竟然忘记了自己没有穿衣服。
这个场景实在是太诡异了，少爷不会是遭受这段时间太紧张了，精神出了问题吧！
三个女人偷看了一会儿，怕被少爷发现就尴尬了，悄悄地回到了被子里面。坐在床上你看看我我看看你，一脸的懵逼！
迎夏脸露忧容道：“少爷这是怎么了，不会又病了吧？”
思秋也是一脸的担忧道：“你看少爷的动作，跳舞不像跳舞，练武不像练武，身子不停地扭动，口中还唱着莫名其妙的小曲，看样子有点不对劲啊！”
恋冬年龄最小，还只有15岁，身子还没有完全长开，她忍不住笑道：“少爷好奇怪额，那动作蛮好玩的，好销魂额！”
“我们起床吧，等一下把少爷的情况跟槐大爷说一下，看他怎么说？”沐春道。
等到四个美婢起床梳洗完毕，赵辰刚好打完一套军体拳和太极拳，身上热气腾腾，感觉特别的舒服。
四个美婢眼神奇怪地看着他，最小的一个丫鬟恋冬实在忍不住了，笑道：“少爷，你一大早练的是什么武功啊！”
“额，我练得是军体拳和健康操，咦，你们怎么知道的？”
恋冬不好意思道：“少爷，是迎夏姐姐要我们看的！”
迎夏眼睛一瞪，道：“就你最积极，衣服都没有穿就起床看！”
恋冬脸上有点不好意思，扭捏地道：“那有嘛！”
这个时候沐春道：“少爷，你没事吧？”
赵辰一愣，不过马上就明白了，这些美女不知道自己在干什么，那个时代的人哪见过健身操啊，估计以为自己脑子出问题了。
赵辰笑道：“你们想啥呢，这些都是很好的锻炼身体方法，以后你们也要跟着我一起练习，一起锻炼身体！”
“什么？我们也要一起练？”沐春、迎夏、思秋三个人吓得脸色煞白。
“好啊，少爷，你带着我一起练吧，怪好玩的！”恋冬好奇地道。
“练你个大头鬼，你一个女孩子练习武功就好了，练那个干什么？”迎夏大声道。
“少爷，我们还是算了吧，怪别扭的！”沐春道。
“不行，从明天开始，你们就要和我一起练！”赵辰霸道道。
“啊！”几个丫头顿时愁眉苦脸起来，而恋冬看着几个人的样子，咯咯地笑了起来。
上午，整个山庄热闹起来，大家都在热烈讨论早上到底发生了什么，是谁在院子里面鬼哭狼嚎，让人睡不着觉！
四个内房丫鬟都闭住嘴，任凭大家热烈议论，就是憋着一句话也没有说。
恋冬早已经受到了沐春的警告，如果说出去了，这个月的月钱就没了。整个上午她的脸憋得通红，好在看在月钱的份上，最终没有把内幕说出来。
可是第二天就瞒不住了，因为赵辰把四个美婢也抓起来一起锻炼了。
他让四个美婢站成一排，按照高低秩序站好，然后一点一点地教四个人做健康操。
四个人没有办法，也只好跟着赵辰一边扭动着动人的腰肢，一边口中念着古怪的小曲，整整折腾了半个时辰才结束！
“累死了！”思秋瘫坐在床上，愁眉苦脸地道。
“太难看了，嘻嘻，沐春，就你屁股大，扭动的最好看，我看见少爷盯着你的屁股看了好几次呢！”迎夏笑道。
沐春马上把迎夏扑倒在床上，假装用手去撕迎春的嘴巴：“你这个骚蹄子，你以为你好到哪里去，发育的那么丰满，少爷老是用眼睛瞄着呢！”
“哈哈！”
“哈哈！”
四个美婢在床上相互开撕，从房间里面传出来一阵阵难以形容的声音，听得赵辰都有点控制不住，只能笑着不停地摇头。
今天的动静更大，瞒是瞒不住了，人们这才知道原来是世子在练什么健身操！