以往在问道宗时，都是沈止罹自己摸索着修炼，虚灵不管事，褚如刃总是事务缠身，时不时还消失几天，他能修成金丹完全是自己天赋异禀，加上勤学苦练。
如今滕云越相伴在侧，他修为高深，更是大宗出身，对于沈止罹目前的修为来说，教导他是完全够用的。
直到这时，沈止罹才知道他以往走了许多弯路，堪称浪费了天灵根的天赋。
缓缓收敛内息，灵气化成雾涌入沈止罹体内，不知是否是之前灵根尽毁的缘故，沈止罹明显感受到这回筑基比以往更加艰难，体内关窍被牢牢堵住。
再次调转灵力，冲击全身关窍，体内各处传来灵气冲刷的酸痛，沈止罹能走到今天，早就不知痛了。
曾经丹田破损、经脉尽废、心口穿透那般的剧痛都没有打倒他，还有什么比那时更难的呢？
更何况，这痛不同于以往看不到未来的痛，他体内奔涌的灵力，健康有力的身体，都给了他庞大而旺盛的希望。
忍耐着周身关窍的酸痛，掐诀更加疯狂的吸收灵气，一波更比一波庞大的灵力在体内奔涌冲击，不知疲倦地冲上闭合的关窍。
沈止罹端坐在灵泉中，面色被热泉蒸腾地潮红，他睫毛飞颤，咬着下唇，指腹被掐出深痕，眉目间的隐痛被缭绕的雾气遮掩。
日上中天，滕云越划开结界，踏进灵泉庭院中，他将食盒放在桌案上，看着灵泉内眉目沉静的沈止罹，心内叹了口气，止罹总是这般拼命，不知是有什么在身后追着他般，怎么也劝不动。
滕云越收回视线，将饭菜摆出来，决定再等一刻钟，止罹若是还不结束，自己就去叫他。
灵泉旁种着一颗玉兰树，洁白的花随风飘落，石桌就在树下，滕云越坐在树下，将落在桌上的花瓣拾起，花瓣柔嫩的触感通过指腹传来。
滕云越心念一动，不期然想到了沈止罹手腕内侧细嫩皮肉，记忆太过模糊，不知是花瓣更嫩还是手腕更嫩。
察觉自己心思有异，滕云越悚然一惊，指间一松，花瓣打着转落到地上，滕云越心乱如麻，将蠢蠢欲动的尘根压下去，侧头看向灵泉内身着里衣的沈止罹。
心神放空间，灵泉涌动的灵气骤然翻滚，滕云越心头一惊，抛开杂念，一瞬不瞬地盯着泉中的沈止罹。
灵气运转过于庞大，以沈止罹现在的修为已然有压制不住的趋势，沈止罹咬着牙，竭力操控着隐隐暴走的灵力。
泉中，明明井然有序化作漩涡的灵气忽然躁动，连带着泉水也激荡起来，泉水拍打着岸，端坐其中的沈止罹面色凝重，眉头紧紧蹙着，紧咬下唇，拼尽全力将躁动的灵力压下去。
吸纳进体内的灵气横冲直撞，不久前才修复好的经脉隐隐作痛，竟有崩裂的趋势。
滕云越看着躁动的灵气，慌忙站起奔向泉中的沈止罹，体内的灵力奔涌而出，在他握上沈止罹腕间时，顺着掌心窜进沈止罹体内。
沈止罹体内简直乱成了一锅粥，滕云越面色黑沉，心头罕见地对沈止罹起了怒气，胸中怒气翻涌，手上还是轻柔的输送灵力，控制着自己的灵力，在沈止罹体内替他一点点梳理暴动的灵气。
有了滕云越的帮助，沈止罹体内的灵气渐渐安静下来，沈止罹跟着滕云越的灵气一圈一圈在体内游走，安抚梳理体内每一丝灵气。
暴动的灵气在一炷香后完全的梳理好，激荡的灵泉也安静下来，滕云越撤回灵力，看着缓缓睁眼的沈止罹，眼中是不加掩饰的愤怒。
经此一遭，沈止罹脱了力，经脉中传来被撑开的隐痛，他浑身发软，身体微微歪斜，将倒的一瞬间，被一直关注着他的滕云越一把接住。
“止罹？”
即使知道沈止罹已经不再像之前那般病弱，可滕云越还是控制不住地担忧，他轻轻唤着沈止罹，浑然不在意自己的衣衫被沈止罹打湿。
沈止罹虚虚喘着气，全身经脉酸痛发麻，沉在水下的手微微打着颤，水面被带着泛起一层层涟漪。
他看向难掩担忧和怒火的滕云越，微微笑开：“抱歉，是我太急了。”
滕云越心间充满复杂难言的情绪，他第一次对沈止罹没有收住语气：“我以为你有分寸的，结果你今日这般做，我花了这么大力气让你好起来，你就是这样回报我的吗？”
沈止罹下唇还带着深深齿痕，他自知理亏，闻言也不生气，只诚恳道：“今日是我之过，太心急了些，下次定然不会了。”
滕云越沉着脸色，知道灵力暴走后身体会失力一段时间，他扶着沈止罹站起，将他的衣衫烘干，才扶着他到石桌前坐下，手上取来外衫披在刚出水的沈止罹身上。
沈止罹看着冷着脸的滕云越，心中无措，他还从未见过不渡这般模样，乖顺地抬起手让滕云越给他系上衣带。
他小心觑着滕云越脸色，心中惴惴，他真的已经知道错了，是他太急于求成，如今能重塑灵根还是托了滕云越的福，今日灵力暴走，不渡生气也是正常的。
牵住转身欲走的滕云越衣角，沈止罹抬脸，力求让滕云越看清他的脸，他脸上满是愧意：“实在对不住，今日我不该强行冲击关窍，导致灵力暴走，我知你是担心我，是我做错了，不渡别生气了。”
滕云越垂眸看着满面愧疚的沈止罹，心中的火气莫名消失，只剩方才对沈止罹口出恶言的悔意。
滕云越面上不显，只冷着脸道：“你进益已经很不错了，是我所见过进益最快的，你不该急于求成，修行无法强求，顺其自然便好。”
沈止罹点点头，柔声道：“我知晓的，今日多亏了你，否则我还压制不住灵力。”
是哪里不满意呢？自然是对如今孱弱的自己不满意。
回望过往，他五岁进问道宗，进宗三日后感应世间灵气，一旬后引气入体，引气不过七日便筑基，进度不可谓不快。
有过如此迅速顺畅的晋升速度，如何不对如今迟迟不晋升筑基的进度感到挫败呢？
沈止罹满心的焦躁无处抒发，只能一遍又一遍地冲击着关窍，只不过今日太过急躁，才会引发灵气暴走。
滕云越叹了口气，拍拍沈止罹牵着他衣角的手，声音软下来：“我知你心急，但修行最忌急躁，急躁便会有破绽，一招不慎便会天赋尽毁，你好不容易才重塑灵根，万不可辜负这番造化。”
沈止罹连连点头，见人消了火气，抿起笑：“今日的玉兰极美，饭菜也香，知你已辟谷，但不可辜负这美景，坐下同我一齐吃些？”
滕云越点点头，沈止罹也松了手，殷勤地将筷子递给滕云越，滕云越吃得不多，倒是时不时和沈止罹说着话，哄的他多吃了些。
吃完饭，沈止罹身上还虚着，滕云越见人面上落寞，沉吟片刻，说道：“我看这灵泉如今对你的进益有限，不若我们出去历练可好？”
沈止罹闻言，心念一动，终日靠着这口灵泉也难以筑基，出去了说不定有机缘让自己有进益。
这般想着，沈止罹点点头，看了看天色，已近申时，便道：“就明日吧，今日好好休息。”
滕云越拎着食盒点点头，和沈止罹并肩回庭院。