安爸和安妈走进家门，闻到空气中弥漫的菜香味，安妈惊讶地说道：
“宁宁，你怎么会做饭了？你什么时候学会的？做饭要注意安全，别弄伤自己。”
安爸也笑着说：“我们的宁宁真是爸妈的小棉袄啊！既孝顺又体贴，爸爸为你感到骄傲。来，我们尝尝宁宁做的菜。”
安宁听到爸妈的夸奖和唠叨，脸红了一下，说道：“爸妈，别逗我了，都饿了，赶紧吃饭吧。”
安爸和安妈听后，高兴地说：“好，我们开始吃饭吧！”
一家三口静静地坐在餐桌前，开始享用美味的饭菜。
安爸看着桌上的饭菜，笑眯眯地夸道：“我闺女做的这些菜色香味俱全，吃起来很开胃，很下饭。”说完，他还给安宁竖起了大拇指。
安妈也对安宁说：“宁宁，你做的饭菜比你妈我做的还好吃呢！不过，偶尔做一次就行了，家里有你爸妈，我们来做就可以了。”
吃完这顿饭，安爸收拾好餐桌上的碗筷，去厨房洗了干净。
然后，他回到客厅的沙发上休息片刻，叫来安宁，“宁宁，后天你就要去东北下乡了。
我和你妈为你准备了一些物资和钱票，钱票一定要放在身边，无论去哪里都要注意财不露白，安全第一，别让人欺负了你。
我教给你的军体拳和防身术都是为了让你保护自己，遇到解决不了的问题，有我撑腰，不行还有你两个哥哥帮你。记住，家人永远是你的后盾，不要有后顾之忧。”
安妈也温柔地摸了摸安宁的头，说道：“闺女，去下乡肯定会很辛苦，我给你买了床厚的被子、毛毯、薄被、棉袄、棉鞋、搪瓷杯、搪瓷盆、军用水壶、热水壶各一件。
还有牙膏、牙刷、毛巾、肥皂、洗头膏、雪花膏、活络油、蚊虫药膏、四条月事带、十付棉麻手套、两套深色衣服、一套绿军装、两块粗布、两双胶鞋、两个铝饭盒。水果糖、奶糖、牛轧糖各两斤，红糖、白糖、红枣、红豆糕、绿豆糕、鸡蛋糕、桃酥、饼干各一斤。这些你都整理好打包带走。”
安宁哭笑不得地说：“亲爱的妈妈，我又没有长着三头六臂，你买这么多东西，我怎么提得动啊？”
安妈眼中充满不舍地说：“有些东西可以在乡下用到，多一点总比少一点好，我只是担心你用不到时会后悔。”
安宁只能无奈地答应：“好吧，谢谢妈妈为我着想。”
安爸拍拍安宁的肩膀，从口袋里掏出各种票据递给安宁，说道：“宁宁，我这里有一些全国通用票据，有粮票、肉票、布票、油票、糖票、棉花票、工业票各10张。
还有酒票、香烟票、副食票、肥皂票、煤票、煤油票、火柴票各5张。
还有煤炉票1张、自行车票1张、缝纫机票1张、手表票1张、收音机票1张，你收好了，方便你使用。”
安宁看着这些票据，感到非常惊讶：“爸爸，你给得太多了吧！留一些给你们自己用，不要过于辛苦。”
安爸安妈看着安宁，无奈地说：“闺女，我们真的很担心你去那么远的地方。这些物资只是我们能给你的帮助，你好好收着吧。”
安宁低落地说：“谢谢爸妈，我会好好的，绝不会被人欺负。”
又说道：“爸妈，你们不用担心我，我会注意保护自己的身体，你们也要好好照顾自己，我会经常给你们写信的。”
安宁和安爸、安妈闲聊完后，各自回房午睡。
安宁回到房间，锁好门，然后进入空间。
她一念之间，种下了各种蔬菜、水果和药材。
接着，安宁走到庄园，洗了个苹果吃，想着什么时候试试灵泉水的效果。她转念一想，还是把灵泉水稀释了一杯喝了。
瞬间，她感到全身轻松多了，皮肤也排出了汗水和轻微的杂质，身体也变得轻盈了许多，皮肤也变得更加细致了。
安宁低头看着自己大汗淋漓的全身，连忙去衣帽间拿了条棉质睡裙，然后去浴室洗了一个彻底的澡。
梳洗完毕，她感到浑身舒服多了。
她用吹风机吹干了头发，然后跑去卧室倒头就睡。
午睡醒来，安宁换上了一件洁白的衬衣和米色裤子，迅速走出空间。
她穿上了一双白色的球鞋，走出房门，对安爸和安妈说：“爸妈，我出去散散心，顺便逛逛，然后买些东西回来。”
安爸和安妈觉得出去走走也是好的，他们说：“可以，但要注意安全，早点回来。”
安宁向他们挥了挥手，说：“爸妈好的，我走了！”
然后她走出家门，看着外面的街景。
她想到，这里真的是外公和她讲述的那个困苦时代的样子，人们吃不饱穿不暖，街上很多人都穿着发白且有补丁的衣服，行人也匆匆忙忙地走着。
安宁静静地看着这个萧条的街景，片刻后走向了街道办事处。
她走进办公室，一个消瘦的中年妇人上前招呼道：“请问有什么事，同志？你是来报名下乡的吗？”
安宁点点头，一副无害的样子说道：
“大姐，我是来代替表姐报名的。我表姐想顺应国家政策，报名参加知青上山下乡，为农村建设贡献力量。通过劳动来提升自己的思想觉悟，有错就改进，无错就加冕，可以吗？”
中年妇女正是负责知青下乡的街道办主任，姓吴。
吴主任满脸笑容地说：“小姑娘，我姓吴，你可以叫我吴姐。当然可以报名，你表姐叫什么名字？”
安宁感激地笑笑说：“吴姐，怎么能叫你吴姨呢？那可真把你叫老了。还是叫吴姐吧！我表姐叫李来妮，她想要去最艰苦的地方，可以帮忙安排吗？她觉得自己的思想觉悟还不够高，想要好好磨砺一下，可以吗？”
吴主任想了一会，觉得现在很多家人代替报名下乡的人，不管别人家怎么闹腾，反正送上门的指标不要白不要。于是她二话不说就答应了。
吴主任笑骂道：“你表姐觉悟那么高还那么谦虚，去西北西凉之地可以吗？”（东北有粮食大省之称，西北有西凉之称，南方则被俗称为鱼米之乡）
安宁收敛了眼中的笑意说：“麻烦吴姐了。”
说着，她从口袋里拿出两颗水果糖递给吴主任。
“吴姐辛苦了，这两颗糖给你甜甜嘴。”
吴主任推辞了一会，最终还是收下了。
“妮子，你太客气了。”
她推搡了一下，然后爽朗地笑着说：“那就谢谢你了。”
安宁一副无所谓的样子笑着摆了摆手：“这有什么呢？只是几颗糖而已。”
两人又闲聊了一会，安宁觉得意犹未尽，便告辞了：“吴姐，不好意思，我还有事，我就先回去了。”
吴主任也笑着摆了摆手：“妮子，下次有时间我们再聊。”
说笑间，安宁就往外走了。