南岳南部，遍布云雾的山峰中。
深秋时节，群山层林染成金黄色，黄昏时分，金色的阳光洒在山上一座叫做青凤庵的小寺庙。
“师兄，为何每日只吃素？”
青凤庵的后院，一名穿着蓝色宽袍的少年端着碗，眼神中透露出些许抱怨。
身穿白衣的女青年微微一笑，“小师弟，师傅常言，清心寡欲是修行之本，素食能帮我们更好的修行。”
“我真想吃块肉啊。”
少年名叫楚云，自从到了青凤庵后，便一直未曾吃过肉。
陆凝，白衣女青年，坐在石阶上，头顶暖阳，身上似乎有着淡淡的白光。
三年前，刚毕业的陆凝在山中迷路时，意外发现了这座庵堂，便决定留下修行。
两年前，楚云因为家乡遭受灾难，流离失所，听说青凤庵收留弟子，他便求来此地，师傅无问西东，欣然收他为徒。
时光荏苒。
他们在青凤庵修行了两年。
青凤庵原来还有几位师兄师姐，因各种缘由，纷纷离开，现在只剩下陆凝和新来的楚云继续修行。
清风轻拂。
院中的竹叶沙沙作响。
吃完素饭，楚云看着石阶上的陆凝，白衣如雪，黑发如瀑，肌肤透着清光，浑身散发着出尘脱俗的气质。
他眼中满是敬佩，低声问道：“师姐，你能教我如何修行吗？”
楚云来到青凤庵有段时间，每天辛劳，却不知从何学起。
他总觉得这里很神秘。
看着小师弟期待的目光，陆凝笑着点头，“好啊。”
“谢谢师姐。”
楚云精神一振。
“小师弟，闭上眼睛。”
“放轻松，然后冥想。”
楚云闭上眼睛。
“师姐，接下来怎么做？”
“小师弟，冥想就是修行的开始。”
“啊？”
楚云睁开眼睛。
他疑惑地歪着头。
陆凝轻笑，“修行就是这么简单。”
楚云惊讶地眨了眨眼，“师姐，难道修行不需要特别的法门或者秘籍？”
陆凝点头，“师傅说，修行最重要的是心境，简单是大道，真悟自然，法门秘籍只是辅助。”
“哦。”
楚云若有所思。
陆凝继续解释：“我们的修行与别人不同，我们通过冥想来提升，心境越清明，修为提升越快。”
“好深奥。”
明
煜挠了挠头。
“小师弟，你可以试试看。”
“好，我试试。”
楚云尝试盘坐在石阶上。
夕阳如血。
陆凝也闭上眼睛。
她的心海中出现了一个宁静的湖面，湖面上飘浮着精美的莲花，楚云感到一种从未有过的平静和力量。
一年前，楚云的心海还是一片混沌，现在却能看到清晰的画面。
随着时间流逝。
最后一缕阳光落在青凤庵。
日落月升，晚风送爽，一名穿道袍的老者缓缓走进庭院，他是师傅方宁，鹤发童颜，身材苗条，手持拂尘。
“师傅。”
陆凝和楚云起身行礼。
方宁点头微笑，“修行要循序渐进，劳逸结合，熬夜修行对身体有害，你们早些休息。”
“是，师傅。”
陆凝和楚云离开院子。
自从来到青凤庵，陆凝和楚云的生活规律，身体和心态都有了很大的改善，他们相信师傅的教诲是有道理的。
夜深人静的时候，趁着师兄师妹在房间里休息，方宁来到寺庙正殿，高处挂着菩提祖师的画像，贡台上摆放着香烛和果品。
“终于能安静一会。”
方宁拿起果品轻轻品尝。
“满足。”
吃过果品后。
方宁走到寺庙的捐赠箱前，他摇了摇头，“这是给需要的人的，不是我该动的。”
他将箱子安然放回原处。
……
翌日，清晨。
“师姐，你怎么不吃早餐？”
楚云在后院台阶上吃着素饭。
“我不饿。”
陆凝在院子里打坐。
去年，方宁教她如何利用自然的力量，陆凝学会了摄取天地之气，现在她不再依赖普通食物，全身充满了用不完的精气。
“师姐，你一定很厉害。”
“我还差得远。”
陆凝笑着回答：“小师弟，你冥想到什么了？”
楚云摇头，“师姐，我能想到的就只有家乡的稻田，我以为山下的生活已经很苦，来这里后才知道，真正的修行是心灵的磨砺。”
“有道理。”
陆凝被小师弟的话逗笑。
“小师弟，我先去采药。”
“师姐，你不会御风而行吗？”
“不会。”
“那师傅呢？”
“师傅的修为深不可测，但这种小事，自然不能麻烦他。”
“也是。”
楚云继续吃素饭。
陆凝拿着药篮离开青凤庵。
吃完早餐后，楚云独自一人走进青凤庵的正殿，本来心中还想偷偷品尝几粒果品，进来后却发现果盘已空。
“果品哪去了？”
他环顾四周，然后抬头望向悬挂高处的菩提祖师画像，心中一紧。
难道是菩提祖师显灵？
楚云连忙双手合十，向画像深深一拜。
此时，陆凝已在山下的密林中采药。她拿着篮子，轻盈地在林间跳跃，手法熟练地采集着珍贵草药。忽然，她听到林中传来轻微的呻吟声。
陆凝顺声寻去，发现一名中年男子倒在地上，面色苍白。
“这位先生，你怎么了？”陆凝问，同时检查男子的情况。
男子虚弱地回答：“我…我被妖兽伤了，失血过多。”
陆凝迅速从药篮中取出止血草，用娴熟的手法为男子处理伤口。她又从篮子中取出一些灵芝，放入男子口中：“吃下这些，可以帮助你恢复元气。”
与此同时，楚云在青凤庵的正殿中默默地祈祷后，突然听到门外传来急促的脚步声。他转身看去，只见一个身穿精美丝绸的女子急匆匆地进入。
女子见到楚云，急切地说：“小道长，请帮帮我们，我父亲突然病重，村里的医师束手无策，听说贵庵有高人，请求帮助。”
楚云虽然心中紧张，但想到陆凝不在，他只好硬着头皮回答：“我师姐不在，我这就去请师傅。”
方宁在青凤庵的另一角修行，听到楚云的话后，缓缓起身。“带我去看看。”方宁语气平和，但眼神中透露出关切。
一行人迅速前往女子的家中，见到卧床不起的老人。方宁细致观察后，缓缓摇头：“非常人之疾，恐怕是中了妖邪之毒。”
在野外，陆凝帮助男子处理完伤口，正准备离开时，男子拉住她的手：“多谢你的救命之恩，我是附近村庄的猎人，如果有需要，我愿意帮忙。”
陆凝点头微笑：“如果真的有需要，我会去找你。”
方宁在女子家中用道术为老人施治，同时教导楚云如何辨识和处理妖邪之气：“这种病不同于常人疾病，需要用特殊的符咒和药材结合施治。”他从袖中取出一张符纸，轻轻贴在老人的胸口。
楚云看着师傅的一举一动，心中暗暗记下。
治疗结束后，女子连声感谢，方宁则只是微微
一笑：“修行人，本就应助人为乐。”
返回青凤庵的路上，楚云问方宁：“师傅，如果师姐在会怎样？”
方宁眼中闪过一丝笑意：“陆凝比我更会用药，你师姐如果在，或许会更快解决问题。”