沐灵溪离去了，两宗弟子交流大会，也就此落下了尾声。
最终，由于陆清玄和苏慕白，参加比试时已经晋升成了筑基期，
故而不算在排名内。
余长生取得了第一，王立第二。
赵雪莹和黎玥，分别是第五和第六。
余长生也由此，获得了大比的奖励，三枚筑基丹，和一件筑基期的极品护身法宝。
金阳宗弟子先后离去。
临走前，王立和赵雪莹，依依不舍，苏慕白神情高傲，最后看向余长生的眸子里，充满着一抹复杂难明。
陆清玄已经是筑基期弟子，拜入了剑池长老的名下，前往剑池修炼去了。
黎玥由于大比出色的表现，也被收入在了一位长老的名下。
至于余长生，则无人敢收。
曾经沐灵溪的洞府，归余长生所有了。
他居住在了其中。
看着空荡荡的洞府，再也没有了熟悉的身影，内心里不由得升起了几分怅然。
不过洞府内，还弥漫着沐灵溪曾经留下的味道。
整个御剑仙宗，经历了此次动乱，已经呈现了某种程度的凋零。
三大真传弟子，已经陨落了一位，走了一位。还有其他各中弟子，伤者和陨落的弟子不知凡几。
整个御剑仙宗，人肉眼可见的变少了，有时候抬眸望去，未免显得有了几分清冷。
死掉的玄天自然无人纪念，他的存在感在御剑仙宗内并不强。
但沐灵溪离去了，却明显使得整个御剑仙宗都蒙上了一层阴影。
一大堆沐灵溪的狂热粉丝，鬼哭狼嚎，魂不守舍。甚至有些弟子高举义旗，书写着“还我圣女殿下”。
显得有几分热火朝天了。
整个宗门，也都沉寂在战后的悲伤和重建中，绝大部分的长老执事，都跑去疗伤了，一切并未回到正轨，也就任由他们胡闹。
可当一个月两个月过去了，终究慢慢归于平淡。
时间带走了太多的东西。
这些修士们，也还有各自的路要走，修仙的修仙，种田的种田，做任务的做任务，生活终究要回归原轨。
时间在平静中慢慢渡过。
第一个月，余长生调整好了一切状态，就开始服用筑基丹，准备突破。
但可能沐灵溪离去，还是在无形中影响了余长生的心境，第一枚筑基丹服用后，余长生失败了。
并且还大吐一口真血，气息接连萎靡了几个月。
不过好在，余长生的肉身足够强大，修为并没有跌落。
接下来，余长生平复好自身心情，调整好状态。
并且还吸收消化沐灵溪留给自己的东西，那部分传承之物……
蕴藏在狐仙不渡里，关于上古炼体修士的记忆。
是的，那并不是什么妖修的记忆，而是上古炼体之法。
真正的妖修，会让妖力腐蚀自己的智慧，留下弑杀的本能，故而人人喊打。
但余长生所修的，乃是最为纯正的肉身炼体法门。
只不过，在现如今这个修真时代，上古炼体法门，早已经断绝，只有妖族还在广为流传。
在上古时期，修士修仙，原本有两大法门，一个就是走肉身成圣，炼体的路子，
一个就是走炼气还虚，炼气的路子。名为炼气士。
但在如今这个时代，不知为何，炼体的法门大多已经断绝，被妖族裹挟了去，人族就只剩下了炼气士。
故而，在启明大陆，好多人，都已经将体修当做妖修处理了，
此时的余长生，肉体的强度，按照体修的划分，几乎已经来到了金身境界，对应的就是炼气士的金丹境。
值得一提的是，上古炼气法门，完整的修炼境界，分别是淬体境（炼气）、灵海境（筑基）、金身境（金丹）、元胎境（元婴）、法相境（化神）……
前面五大境界，有所差异，而后面几大境界，已经殊途同归了，不过沐灵溪留下的记忆里，记载却极少。
而此时，余长生的肉身，已经是相当于金身境，只纯粹凭借肉身之力，就已经可以和金丹修士一战。
但要注意，只是相当于。
此时的余长生，空有一身蛮力，却并不懂得如何发挥出来，并没有经过系统的修炼，还算不上是体修。
如果要正式整合体魄内的力量，就需要修炼狐仙不渡里记载的功法了。
不过，却也只是时间问题。
相比较起来，他气修上的修为，却是弱的可怜，才仍旧只是最基础的炼气境。
之所以他在炼体上，进步飞快，一方面是此前修炼了蛮牛劲，以及被沐灵溪投喂了无数灵丹妙药，包括和沐灵溪的双修，也是只对体魄的增益有帮助，还有沐灵溪留下的那股本源之力。
不过更重要的，还是得益于系统数十年来的力量加点，为他铸就了无上先天之基石，所以才将他的体魄，推到了金身境，
用沐灵溪的话说，余长生是天生炼体的好苗子。
当然，不是沐灵溪面对面直接告诉他的，而是在狐仙不渡里留下的信息。
狐仙不渡不仅是沐灵溪留下的本命传承功法，里面更是记载了体修的晋升路线，以及气修的差异化。
余长生在体魄上的潜力，已经相当于寻常妖王水平了，这等资质，相当于人类炼气士里的天灵根，也不为过。
在体修上，余长生是一个绝对的天才。
“我无法突破筑基期，会不会是我体内的力量太混乱了？”
余长生在洞府内盘膝打坐，喃喃自语。
经过这段时间的沉淀和思考。余长生已经渐渐意识到了自己的问题。
那就是体内的力量体系太过杂乱，影响到了余长生筑基期的突破。
毕竟，如今这个时代，还从未有人能够炼气和炼体同修。
余长生花费漫长的时间，或许可以做到同修，但此时，对余长生来说已经来不及了。
而好在，沐灵溪似乎为他考虑到了这个问题。
狐仙不渡，总共分为六式。
一为速、二为幻、三为火、四为空间、五为命运，六为分身。
细分起来，速为幽狐闪，拥有时间极速、二为灵狐幻，能够蛊惑人心，控制拉满，三为妖狐火，能伤人体魄，灼伤灵魂，乃是精神攻击的克星。四为时空狐，能躲避进虚空，可谓是最强防御，五为狐仙算，能趋利避害逢凶化吉，提前预知危险，同时记载传承了它们这一族所知晓的天下事，如同百宝囊。余长生之所以知道，自己体修方面的肉身潜力，相当于妖王境界，就是因为狐仙算告诉他的。
六，就是狐仙不渡，能创造出一具和本体一模一样的分身，让其修炼本尊的法，和本尊共同成长。
分身不死，则本尊不灭！！