大家兴奋的不要不要的，集体一起走路还是头一次，现在她们还不知道30公里徒步意味着什么。一个二个的开始打开徒步APP准备开始计步，为自己记录这创造性的记录做准备。出发前兴奋的拍完集体照，刘星对大家说：“我们出发吧！”
刚开始，大家看着风景，一路走一路聊，悠闲的很呐，前三公里的时候大家都能跟上队伍，然后慢慢的队伍被拉成了一字形，一长条，当徒步到五公里的时候，一字形已经脱节了，断开了，一节一节，三三俩俩的掉队。
现在走在前面的刘星、李林俊和阿泥玛，刘星没想到阿泥玛的赖力还挺好的，中间方阵是张欣芳、王佳丽、大师姐赵诗雅、小师姐李晓青，走在队伍最后方阵的是王希、陈佳梅、何美玲和白糖诗。
刘星一路上和阿泥玛聊着天，时不时的夸奖一下阿泥玛，鼓励着她不要掉队。
刘星：“没想到你还挺厉害的，还没有掉队，能跟上队伍。”
阿泥玛：“你可别小看我，不会让你失望的。”刘星想了想，这样可不行啊，走了才只有五公里，已经快走了一个多小时，走到后面她们会越掉越远的。徒步专用道，没有车只有徒步的人，中途可以在驿站休息。
刘星站在高处看着整个落队的队伍，最后的方队像小蚂蚁一样掉的远远的，刘星对远方的中间方队喊：“喂，你你快点，后面的路程还很遥远，大家加油，我在这里等着你们。”中间方队听到刘星的喊话，加快步伐，快步前进，一下就有了动力，张欣芳也对后面方队喊话：“你们快点，掉的太远了。”最后方队也加快了步伐追赶。
刘星、李林俊和阿泥玛在第一梯队，慢慢的走，等着后面第二、第三梯队赶上来。徒步大道两榜种满了盛开的玫瑰花，刘星对阿泥玛说：“你看，路边的野花真美！”
阿泥玛：“咀，这是种的玫瑰花，不是野花。”
刘星：“我去采摘一朵送给你！”
阿泥玛：“不要，玫瑰花是给徒步的人欣赏的，而不是让你摘的。”
刘星：“好吧！野花都是给人欣赏的。”
阿泥玛：“我怎么感觉你话就这么别扭呢。”听的李林俊哈哈大笑。阿泥玛走到路边，双手捧起玫瑰花闻了闻，并没有采摘。
阿泥玛：“嗯！好香。”刘星李林俊也学着阿泥玛对着玫瑰花闻了起来！“嗯，好香。”阿泥玛瞟了瞟俩人：“切！”
刘星看了一步健步APP，他们已经走了6公里了，还剩22公里，第二第三梯队连人影都看不到。
刘星：“我们在前方找一个风景好的地方等等她们吧！给她们鼓励、加油！一定要让大家坚持到终点。”仨人慢慢悠悠的继续向前进。
这是一个徒步弯道上坡，走了6.5公里，走在上坡的道上较为吃力和疲劳，阿泥玛勉强还能跟的上刘星和李林俊。仨人也不着急，走走停停。
刘星：“妞，加油！我们在山顶看风景。”刘星和李林俊甩下阿泥玛开始冲刺。
阿泥玛：“喂，你们等等我。”这时阿泥玛已经跑不动了，腿软的直打擅：“你俩不能丢下我一个人在后面。”刘星李林俊不顾阿泥玛，继续上前奔跑着，阿泥玛正想大骂俩人，可奇迹出现了，看着俩人在前面越跑越慢，越跑越慢，没跑几步就停了下来，俩人累的喘着粗气。阿泥玛在后面笑的嘎嘎嘎的对俩人大喊：“你们继续跑啊！让你俩不等我的。”
刘星和李林俊已经累的上气不接下气了，看来不能冲刺，需要保持赖力，刘星健步APP语音提示，您已健步7公里，已用时1小时35分。
刘星对阿泥玛大喊：“小美妞，加油，我们就快到山顶了。”阿泥玛加快步伐，可是上坡，每走一步就感觉身体沉甸甸的，每一步都十分艰难，腿软。
阿泥玛对刘星说：“我想休息一下不行了。”
刘星：“你行的，我为你加油，爱你哟，你要是掉队了我打你屁鼓。”阿泥玛累的笑了笑，打老娘屁股，想都别想，刘星对阿泥玛鼓励：“你这种苦逼的笑真美。”李林俊听见刘星的话噗的一声没忍住笑了出来，阿泥玛抬头看了看，自己已经爬到了山腰。
阿泥玛：“妈呀，才走到一半啊！”
刘星：“加油！我们不急，慢慢向上爬，她们掉队掉的远远的呢！你比她们可厉害多了。”
阿泥玛：“咀，那是。”阿泥玛对自己大喊一声“加油！”继续向前爬去。
刘星：“小美妞，加油，胜利就在眼前，你是她们的榜样，人又美，漂亮又能干。”刘星为鼓励着阿泥玛。
阿泥玛：“切，要你说，我本来就漂亮，是个瞎子都能看出来。”
刘星：“咀，赞美你一下，你就上天了，你就不能谦虚一点。”
阿泥玛：“我是真诚的，我的颜值还需要谦虚么。”
刘星：“看，快到山顶了。”
李林俊：“美女，加油，我牵着你。”
阿泥玛：“滚蛋，不需要，你走你自己的。”李林俊嗯的一声，心想这阿泥玛还是一个虎妞啊！刘星虽然累，但从小在山里长大，这点对刘星来说就是小菜一碟。
刘星：“我来为你们唱首歌吧！”李林俊和阿泥玛是累的累呵累呵的，气都快喘不过来了，这家伙还能唱歌。
阿泥玛：“那你唱吧！我俩听着，你为我们歌唱。”
刘星：“来也匆匆，去也匆匆，恨不能相逢，爱也匆匆，恨也匆匆，一切都顺风。我哭，泪洒心中，非与欢苍天捉弄，我笑，我狂我疯，天与地风起去涌。”随着刘星的一首《刀剑如梦》唱完，仨人已经到达了山顶，这时，刘星的健步APP语音提示：您已经健步9公里，用时2小时零10分钟。
阿泥玛：“耶，终于爬完了。”
刘星：“什么爬完了，你只是爬完这一段而已，后面还有呢。”阿泥玛：“咀。”嘟着嘴不说话，这个时候她只想休息。
仨坐在山顶的凉亭休息，阿泥玛：“哇！山下的风景好美啊！”仨人这时才向山下看去，在山的另一侧，是一片湖泊，湖面一片平静。山顶的轻风吹来，给人一种清爽。湖泊的边上有无数稀稀拉拉的垂钓者，仨人拿出面包和牛奶啃了起来，大家需要补充体力，乐呵乐呵的吃着。
最后面王希、何美玲、白糖诗连前面的人影都看不到了，慢无目的往前走，王希一路走一路骂着刘星，都不等等她们，将她们甩在后面就不管了。
刘星拿出笔记本，记录下了这9公里的经历，一会晚上吃饭的时候给大家做个总结，途中有美好的风景，有盛开的玫瑰花……
刘星站在山顶，看向刚刚走上来弯延的徒步大道，碗如一条盘绕的红色巨龙，顺道大道往山脚看时，第二梯队到才到达山脚，第三梯队连人影都没有。
刘星对山脚的第二梯队张欣芳、王佳丽，大师姐赵诗雅、小师姐李晓青大喊：“加油！山顶的风景很美。”同时向山下的第二梯队挥手。
张欣芳听到刘星的喊声向山顶大喊着：“你们等等我们，我们一起走。”
刘星大喊：“加油，山上有帅哥。”山下几女听的哈哈一笑，迈步向山顶爬去。
李林俊和阿泥玛躺上凉亭的长椅上休息，那里还顾的上形象，刘星看着阿泥玛睡美人的姿势，别说这妞不管是怎么看都美。
阿泥玛看见刘星看着自己，躺着都有点不自然。阿泥玛对刘星说：“看什么看，没有见过美女啊！”刘星瞅了瞅眼，没有理睬阿泥玛。”
阿泥玛也懒得管刘星，闭上眼躺着继续休息，李林俊笑的呵呵呵的。刘星也在长椅上躺了起来！躺在长椅上吹着风，真舒服，难怪这妞不顾形象也要躺着。
仨人躺了一会，刘星走过去看看张欣芳爬到哪里了，一看，我的天，还没有到山腰，这要爬到何年何月啊！刘星对山腰中的张欣芳，王佳丽、大小师姐大声喊：“姑娘们，你们快点，我在这里等你们，再不爬上来我就走咯。”
张欣芳：“你必须等我们，不等我们我们就不走了，让你自己一个人走。”刘星咀的一声，这是危协，不走又没到驿站，至少也要走到驿站。
刘星这时看到了第三梯队的王希，陈佳梅，何美玲、白糖诗。刘星大声喊：王希老师，加油！我在山顶等你！王希四人开始慢慢的往山顶爬，疲惫的连回都不回答刘星，只是对刘星招了招手。
第二梯队快要接近山顶了，刘星李林俊阿泥玛三人为第二梯队加油！“快，快，再坚持一会就到了。”
第二梯队的四人到达山顶，一点都不顾形象，直接就躺在了徒步的大道上，一个二个的呈现出大字形。
刘星感叹！噗噗，这画面，这四美人，无法形容，这是等着人去采啊！李林俊拿出手机咔嚓咔嚓的拍照。
刘星：“你们四人快起来，到那边凉亭休息！”
张欣芳：“就不起来，休息一会，起不来了！就躺一会。”其它仨女连话都懒得说，躺着一动不动。
刘星：“你们要是再不起来我就一个一个的抱了。”
张欣芳：“抱我们吧！反正我是不起来！”刘星也没有办法，只能干看着。
阿泥玛：“你们别动啊，我也要拍几张照片发朋友圈。”四女一听：“咀！”她要拍照发朋友圈，四女生赶紧坐起来，拖拖拉拉的向凉亭走去。刘星对阿泥玛坚起了大拇指：“还是你有办法。”
张欣芳、王佳丽看到凉亭外下面的一片湖泊，哇噻，好美哦，四女又兴奋起来，忘记了刚刚的疲惫，这是心灵鸡汤啊！四女拿出面包和牛奶，补充能量。