林国华是一个来自乡村的年轻人，在城市里找到了一份稳定的工作。他住在一栋老式的公寓楼里，每晚都会被那里的阴森气氛所困扰。这栋楼的外墙已经褪去了原本的颜色，显得十分破旧。走进楼道，林国华总是感觉到一股阴冷的气息扑面而来，让他不寒而栗。
一天晚上，林国华回到家中，发现门锁被人撬开，房间内一片凌乱。他心里发寒，迅速打开手机的手电筒功能，小心翼翼地探索着整个房间。突然，他的目光停留在了床头的一封信上。
林国华颤抖地拆开信封，里面只有一张纸片，上面写着：“惊魂绳索，不见阳光。”这短短的几个字让他心头一紧，他不禁感到一股莫名的恐惧。他开始回想起最近的一系列怪事：房间里的奇怪嗓音、隐约可见的身影和压抑的氛围，这一切让他感到不安。
第二天，林国华来到公司后，他的同事小玲看到他的样子不对劲，关切地问道：“国华，你怎么了？怎么脸色这么难看？”林国华将昨晚发生的一切告诉了小玲，小玲听后皱起了眉头。
“国华，我听说这栋楼有些怪事，很多人都说这里闹鬼。你最好小心点，也许是有人恶作剧。”小玲说道。
林国华心里一沉，他开始怀疑是不是有人盯上了他。他决定找个机会去调查一下这栋楼的背景。
那天晚上，林国华偷偷潜入了楼下的物业办公室，找到了一本关于这栋公寓楼历史的档案。他发现这栋楼原本是一所孤儿院，而后来被废弃。流传着一个传说，说是当年有个名叫陈明的孤儿因为被虐待而死，他的魂魄一直留在了这栋楼里。
林国华决定去找一位住在这栋楼里的老住户，看看是否有人知道更多的信息。他找到了一位名叫老李的老人，老李住在楼的最顶层。
林国华敲开了老李的门，老李打开门，看到年轻人的模样有些吃惊：“小伙子，找我有什么事？”
林国华坦诚地告诉了老李他的遭遇，并询问是否听说过惊魂绳索的传说。老李沉默了一会儿，然后叹了口气：“年轻人，你最好赶紧搬离这个地方。这栋楼里确实有些邪门的事情。”
老李开始讲述他曾经目睹的一些灵异事件。他说，有一天晚上他正在楼道里走，突然看到一道惊魂绳索悬在楼道的天花板上，他吓得魂飞魄散。他还说，大多数住户都搬离了这里，只有一些无法搬走的老人还留在这里。
林国华听后决定搬离这个地方。他找到了一处新的住所，准备搬走的那天晚上，他再次回到了公寓楼。
当他打算上楼时，突然听到了一声尖叫声。他赶紧冲进楼道，发现是老李的声音。他紧跟着声音来到了老李的门口，只见老李躺在地上，满脸惊恐地望着天花板。
林国华顺着老李的目光看去，只见一道黑影正从天花板上悬挂下来，似乎要将老李勒住。他毫不犹豫地冲上前，将老李救了下来。黑影突然消失了，整个楼道陷入了死一般的寂静。
老李颤抖着说道：“谢谢你救了我，我再也不住这个地方了。”
林国华将老李扶到了安全的地方，然后下了楼。他回头望了一眼那栋楼，心里涌起一股发自内心的恐惧。他决定永远离开这个可怕的地方，开始新的生活。
林国华的噩梦终于结束了，但他一直无法忘记那栋楼里的恐怖经历。他告诉自己，那只是一场噩梦，永远不要再回头。