99%的情感博主都在说分手之后应该断联，甚至90%的咨询者都知道要断联，但是这个断联怎么做没有人讲得清楚。什么情况该断，会不会断着断着断没了，为什么有的人断的很有效果，有的人断了就没有效果？很显然啊，断联它不是说我不找对方了，那就是断联，断联的策略很重要。实际上哈，也不是说所有的分手类型都适合断联。比如说假性分手，那就不应该断联。比如说失望型分手也不能断联。我的建议就是冷处理，而不是断联。如果你是绝对的真性分手，卑微型分手，价值型分手，那么断联是有必要的。但是断联的时长也是视情况而定的，这期的话，我给大家一一的讲清楚，所有关于你能想到的断联的问题在哪，遇到突发的状况啊，我们一定要把这个当成一个工具书收藏起来啊，随时过来看一下。首先，什么时候要断联？
就是对方对分手表现得极其的肯定，对你所有的挽留不为所动的时候，那这个时候断联就是必要性的。她的态度就是告诉你，我是深思熟虑过的啊，你是改变不了我的，不是一时兴起的，那那个时候做得多就错得多，我们不如先放手，让她冷静一下，再静观其变。其实不管是主动提分手之后后悔，还是说失望攒够了离开，分手的本质呢，其实都是对方感受到自己没有被爱，没有被尊重。第二，很多人都害怕断联久了，对方会不会爱上别人，很多被分手的人呢，也会非常担心，说断联久了她会把我忘了，跟别人在一起了，会不会放下我了，等等等等啊。其实这些都没必要去担心啊，无论是谁，也无论这个人有多优秀啊，她多漂亮，她想要遇到一个相互喜欢的，而且各方面条件都相互匹配的，这个几率都很小的。而且越是漂亮越是优质的女人，她遇到一个各个方方面面啊都匹配的男人，这个几率更小，更加不要说两个人呢还要经历一个磨合期，经历一个什么追求期，最终再稳定。
我可以说这种情况啊，最起码三个月打底，是不是？甚至有的人半年才能达到。如果说一个人，她分手之后立马就跟别的男人在一起啊，谈得热火朝天，那只能说明两点，一，没有分的时候她已经暧昧了。第二，她就是想用这个新的男人忘掉跟你的痛苦，她想快点走出来。如果是第一点，那她就是个渣女吧，就不用考虑了。如果是第二点，那不用担心啊，这个新的男人对她来说就是工具人，我可以说我们方法得当，我们可以更快地把对方找回来，这段关系她绝对不会长久，她也不会忘了你。最后啊，关于断联的时间问题，断联的时间跟冷处理是一样的，我们大致分为三个时间段，小矛盾一到两周，甚至是二到三天啊，大家就是各自冷静冷静，中度矛盾啊，以你的能力不太能去调和了，那这个时候我们断联半个月到一个月，我们要在这个过程当中好好的想一想自己的策略和问题，如果是那种特别大的，已经是原则性的问题了，一个月起步。在断联的时间呢，就是把彼此的矛盾淡化。
这个过程是痛苦的，但是效果真的很好啊。其实断联这个问题确实被讲烂了，但是它确实是一个万金油的方法，但是呢，在我们断联过程中，不是我们无所作为，而是说我们在这个过程中我们要做到自我提升，我们要加上我教给大家的其他的一些方法和技巧，最后效果一定是好的，但是所有的问题都要具体的分析。想让女人回头不是什么难事，不要因为自己的不作为而失去挽回感情的最好时机，明白了吗？