方影默默的离开，还有些东西需要他继续磨练，比如自己琢磨出来的步法还需要改进一下，境界也提升上去，之后的对手只会更强，他必须要端正的心态了。
一名十几岁的少女趴在窗户边闷闷不乐，看到外面的世界总是想着怎么才能出去。可是有了那一次经历后，想踏出家半步都难。
“不好，一点也不好玩，都快闷死了。”少女有些郁闷道。
这时一个中年男子推门走了进来，看着那个闷闷不乐的少女眼神中有些愧疚。
他走到少女旁边望向少女看的方向，随后又把手放在她的头上轻轻抚摸着，柔声道：“是爹娘不好，如果我们实力足够的话你也就不用一直待在家里了。”
少女没有看他，只是缓缓摇头道：“没事的爹，我知道你们不容易，那些家伙太难管教了，时不时弄出点动静。再加上北方妖族一直南下，你们忙也是应该的，我不会怪你们的。”
见到少女如此懂事，男子露出欣慰的笑容。
真是长大了啊！
男子似是又想起什么事情来，询问道：“沁沁，你修炼的速度怎么那么快啊？你娘她都担心死了，误以为是你太想帮我们然后才这么拼命的修炼，要不是老国师查看了一番后说没有问题，不然我们都难辞其咎。”
男子这么一说，南宫沁沁的脑海中就浮现出那个英俊帅气的大哥哥，他做的饭可好吃了。脸上也不自觉的
浮现出笑容。
可是转念一想，自己都好久没见到大哥哥了，神情变得落寞起来。
南宫沁沁就干脆趴在窗口上，开口道：“爹娘那么厉害，我也差不到哪里去吧，爹，你就是想多了，换作别人家的爹妈估计都乐开了花，哪有你们这么担心的。”
男子笑骂道：“你这丫头真是的，爹娘这还不是关心你吗？你倒好，反而还埋怨起我们了。有你这么做女儿的吗？”
南宫沁沁噗嗤一笑，说道：“所以啊，你们就别担心我这个外人了，修炼的事情我还是会继续去努力做的，你们照顾好自己就行了。”
男子笑着点了点头，自己的女儿是真的长大了。
南宫沁沁可没忘，她答应过大哥哥的，这是秘密喔！
林诗诗走到洞府中，惊讶的发现床上并没有人，连忙跑出去，在四周查看过后没有发现他人来过的踪迹，顿时想到了什么。
二话不说连忙跑去找苏青竹。
苏青竹听完林诗诗的话语不禁咽了咽口水。
林诗诗也不知道接下来该说什么，只能试探道：“姐，你不是说他最少要过个六七天才会醒吗？他怎么这么快就恢复了？”
苏青竹咳嗽一声，解释道：“也许是他身体打磨的很好的缘故，亦或者是之前吃过什么可以快速恢复的丹药，他不是和炼药峰的那个唐雀儿关系好吗？这样想就没错了。”
林诗诗眨了眨眼睛，不说话。
苏青竹站起身子，开口道：“你觉得我会骗你吗？”
林诗诗摇了摇头，依旧不说话。
苏青竹越想越尴尬，直接道：“你赶紧去找找他，按理说他现在的身体应该还不能熟练的运用灵气，这点绝对不会错。”
林诗诗半信半疑，最后点了点头离开了。
苏青竹无奈的叹了口气。
这小子事是真的多，关键是还看不透。
此时的方影坐在山巅上，思考着修炼的问题。
现在自己所缺的修炼资源不算少，还有集齐其他四种天地灵物，为跻身凝神境做好准备。
大比的奖励可以全部换成灵石，还有一个灵雷，这样算下来距离凝神境应该不算太远。
方影发现山巅修行可以快速吸收灵气，四面八方的灵气被引灵诀牵引过来，全部汇入汇入体内。而且灵火的强度好像加强了。
经过那两场比试，自己的灵火变得更加旺盛。
魔动三拳可以开始修行第二式了。
“练剑先练拳”，剑术的基本功夫为拳法，也就是武术家们常说的拳为诸艺之源，因为剑是拳的加强和延伸没有拳术的基本训练，三尺长的剑拿在手中容易身体前倾，重心不稳，无法练出劲力来。
所以打好手，眼，身，法，步的拳术基础，练好击、刺、格、洗、挽花等剑术基本技法，两者习之纯熟、紧密配合，运用自如，方能练出上乘的剑术来。
剑术中常见的步法有：并步，马步，歇步，仆步，交叉步，虚步，坐盘等。
“气”，乃天地之脉络，生灵之呼吸；万般修行皆由气始，千种神通尽为气化，吐纳轮转，始为周。
现在他要将两者一起修炼。
魔动三拳的第二式名为乾坤倒，可以将比自己实力低的功法全部逆转回去，甚至可以在其基础上加入自己的功法。
当然这里的实力低还可以包括自己可以接受的力量，不然欺负比自己实力低的人也太没意思了。
可是没过多久林诗诗就找来了。
林诗诗喘着粗气，方影笑道：“师姐别着急，要不要先坐下来喝口水？”
林诗诗狠狠的瞪了一眼方影，缓过劲来后开口道：“你是什么时候恢复过来的？”
方影笑着指了指自己道：“还能什么时候醒的？肯定就今天呗。”
林诗诗显然有些不相信问道：“那你现在就可以用灵气了？再好的身体也没有这么厉害吧，何况你还只是刚突破的识海境。”
林诗诗越想越不对劲。
方影双手环抱胸前，解释道：“这个就要归功于之前见过的唐雀儿了，她给过我一些突破和巩固丹药，在赛前就吃过了，原本突破识海境二重还有些根基不稳，甚至连丹药的药性都没有完全散开来，但是经过那场比试，我的身体进入了一种自我修复的状态，所以恢复的时间要快很多。”
林诗诗听完这无懈可击的答案，顿时明了，关心道：“那你现在感觉怎么样了？有没有哪里不舒服？”
方影摇了摇头刚想说什么客套话，却发现自己好像还真缺了点东西。