第二天，刘昊便到倪夏那里开始了他的第一节课。
倪夏问：“刘昊，你看过《三国演义》吧？”
刘昊回道：“看过！”
倪夏说：“诸葛亮七星灯向天借命十二载，这一段情节你还有印象吗？”
“有印象，七星灯借命真实存在吗？”刘昊刚问出这话，就觉得自己是不是傻，借命再奇幻也不如他这个转生奇幻啊。
倪夏缓缓地解释：“七星灯续命的说法，往前可以追溯到道教典籍《云笈七笺·禀生受命部》中“七星降童子，以卫其身”一说。这部典籍中的理论，将人的七魄和北斗七星一一对应，七星汇聚后人就会诞生，七星则停留在头顶。星光散尽后，人也会随之死掉。早在商朝时，便有炼气士创造出用七星灯续命。
天象中的北斗七星是指道教中的天枢、天璇、天竺、天权、玉衡、开阳、摇光。道教吸收了人们的北斗信仰，称北斗为真君，主要管理人的命运。北斗七星刚好与人体七个穴位对应，如果站在人身体左边观察，正好是北斗七星图。这七盏灯分别是:羊肉穴-贪狼星灯；天目前方虚悬一穴-巨门星灯；泥丸穴-禄存星灯；夹脊穴-文曲星灯；命门穴-廉贞星灯；丹田同穴-武曲星灯；海底穴-破军星灯。
当人体有了这七个穴位，然后与上界沟通，就可以祈求生命的延续。命主三分，地主三分，人主三分。运用好天时地利人和，我们就可以人定胜天。这也是你命劫的方式。”
倪夏一下子说这么多玄而又玄的东西，信息量太大，让刘昊一下子没法消化，完全听蒙了。
倪夏看着刘昊茫然的表情，说道：“你不理解也很正常。我们一步步来。总的来说，你要学的就两者，医与易！这两者既相互独立，又相辅相成。种医这块，你首先学习针灸，然后是黄帝内经，接着学习神农本草经，再深入学习伤寒论，最后精学金匮要略。易学以《周易》为核心，主要涉及四个方面：象、数、理、占，并扩展学习五行、八卦、干支等内容。”
“今天我们中医的第一课：针灸。”倪夏一边说一边推出一副人体经络穴位模型。“人体一共14经脉包含12正经和任督二脉。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位......”
两个小时后，倪夏说:“人体的整个穴道和经络，我都和你简单的介绍完了。一些更详细的内容和搭配使用的方法和禁忌，我后面再和你慢慢深入讲解。你现在站起身来，我考考你，看看你记住了多少。”
倪夏站到刘昊面前开始提问：“百会穴”
刘昊一边复述，一边在自己身上笔划找出位置：“在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。”
“手三阴经”
“从胸沿臂内侧走向手。”
......
倪夏一脸不可思议地看着刘昊：“你之前学过中医，还是针灸？”
刘昊也很茫然地摇了摇头：“没有！”
倪夏摸着下巴思考：“刘昊他既然没有学过，为何会学的这么快。按我原本估计，他今天第一次接触，能记得个十分之一就算不错了。但刘昊他今天居然能记得一半以上穴位，除了口诀复述这块略微欠缺了点，但穴位、骨骼和肌肉这些他都找的奇准，能找对百分之七八十。难道我真的遇到了一个中医奇才？”
倪夏还是不太敢相信，又问了刘昊一遍：“你真的没有学过？”
刘昊心想：“应该是前世高中和大学那几年，画了不少人体结构。所以学习人体穴位和经络，才感觉如此得心应手。而且我发现转生后记忆力，好像比死的时候明显要好很多。果然人到中年，除了身体，脑子也是不如年轻的时候啊。
刘昊想了一下补充说：“倪师，中医我是真的没学过。不过我学过几年画画，画过一些人脸和人体。画画时候，老师也教了一些人体骨骼和肌肉的相关知识。”
倪夏眉头一挑，心中一喜：“你学过绘画，学了几年？”
“六七年左右吧。”
倪夏十分高兴地说：“好、好、好！你有绘画基础非常好，这会对你学医有很多帮助。绘画无论是对你认识经脉穴道，还是对你练习施针都有很大帮助！
练针可归纳为四练，练心意、练指力、练手法、练运气。练针与练字、绘画有一定的相通，都是内气与指、腕、臂的结合。因此，如果练针者适当练字绘画，经常行笔运气，可能触类旁通。
我和你这么大的时候也是先接触绘画，再学中医的，所以我深知学绘画对学中医好处有多大。本来我这几天想就只教你学认穴的，不过你学习得这么快，又有很深的绘画和人体知识基础。我今天就再教你一些简单的运气知识和法门吧。”
“运气，气功？”刘昊惊呼道，脸上顿时流露出激动的神情。
倪夏哈哈一笑：“臭小子，我知道你在想什么。气功是真实存在的，但绝不是你想的那样可以打出什么降龙十八掌之类的。那是小说夸大其词了。不过真实的气功也有很多妙用，可以增强本身的元气，调心宁神，内气外发，意气相随。你练得越精深，你越会发现妙用无穷。只是气功需要长期坚持，且不能荒废，一旦荒废一段时间，前面的努力都会功亏一篑。”
刘昊有些失望，以为自己转生碰到倪师这个高人，马上也会像其他主角一样，要学得绝世武功，开启自己的开挂人生了呢。
毕竟现今是一个金庸、古龙、梁羽生经典武侠影视化爆炸的年代，那时的少年哪个没有一个武侠梦呢。
倪夏接着介绍道：“气功主要可分为两种，静功和动功。练功注重的三个要点，调息功、调身功、调心功。按流派来源为标准：可分为医学气功、儒家气功、道教气功、佛教气功、武术气功等。练运气的方法还有很多，像古代的华佗五禽戏、现代的辽宁彭静山练臂运掌法、甘肃郑魁山关节练习法、北京贺普仁练八卦掌法、山东焦勉斋运掌八法等，都有助于运气的练习。我而要教你的运气功夫是：武式易筋经、靠山功、八卦掌法三种。”
“今天先教你武式易筋经。第一式，韦陀献杵三势。第二式，拨云见日式......”倪夏介绍完招式和要领，整理整理了着装，准备亲身演示一下给刘昊。
只见倪夏摆好架势，眼睛微闭凝神，本来弓着的身姿忽然变得挺拔而稳定，仿佛根植于大地之上。他将双手合十在胸前，指尖轻轻触碰，仿佛形成一个微弱的能量场。
倪夏嘴角微微上扬，脸上透露出一种内心深处的宁静和从容。随着他深吸一口气，全身开始发力，气场也仿佛跟着流动。他两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对......
随着倪夏的演示周围好似弥漫着一股淡淡的气息，散发着一种神秘而古老的氛围。倪夏一边演示，到关键地方还会提醒刘昊，每个动作如何运气如何呼气，说得十分详细......倪夏的整套动作如行云流水一般流畅而连贯。
一套易筋经打完，倪夏气喘吁吁地问道：“看明白了吗？”
刘昊似是而非地点了点头。
“你来演示一遍给我看看吧！”
刘昊根据倪夏讲述的要点，演示了一遍武式易筋经。刘昊每演示一招，倪夏就指出他做的不到位的地方。
倪夏微微点头道：“嗯，不错，武式易筋经你已经能基本学会了，里面的诸多细节需要你不断地练习体会。我再给你拿几本书，你带回去看，有不懂的地方记下来问我就行。”
倪夏从柜子内拿出几本事先准备好书，一边拿一边解释:“这是基本是穴位和针灸相关的书籍《经络歌诀》《针灸》《医宗金鉴·刺灸心法要诀》，这是中草药相关的书《神农本草经》，还有这个是易学相关的书《周易通释》《钦定协纪辨方书》......”
“还有这个。”倪夏向刘昊扔了两个健身球。
刘昊接过健身球，有点疑惑地问：“这个是？”
“健身球，帮你练指力的，平时没事就练练手，对你以后用针有帮助。今天就学到这吧，天也不早了，你早点回去休息吧。”
刘昊深鞠一躬：“多谢倪师，我先回去了，您也早点休息吧。”
倪夏颇为满意地点点头，微笑着说：“晚上天黑，回去路上千万注意安全。”
“倪师，没事的，这条路我上学常走，很近就到了！”说着刘昊已经跑到院子外面了。
回去的路上刘昊抱着倪夏给他的书和健身球，不断回味倪夏今天讲的内容......