一句话听完，麦冲这才好像明白了一些。就立即收敛心神、注意力集中在一个点上。渐渐地，也能定住心神了。两日后，至真和尚见麦冲的‘粗心住’已有小成，就又教授了麦冲‘细心住’等法门。并讲明，练到了‘欲界定’这一禅时：就是面对欲界六道，地狱、恶鬼、畜生、天、人这些状况的出现，心不会被扰乱，还是定的才算成功。麦冲按照教授要点，专心研练后；在融会贯通的同时，他还惊喜地发现：往日经常的心乱如麻已变得澄清、空灵，就连入睡也快了许多。现在坐禅，既便一坐一整天，也能不动也不急。
看麦冲进展神速，快慰之余，至真和尚随即便又给他讲了最高层次的‘明境’‘暗境情形。’明境，就是打坐定境都很好的状况下，会看到五十里、一百里路以外的情况，整个山河大地都挡不住视线，类似‘天眼通’但不是天眼通，这就叫‘明境’而‘暗境’呢，坐在那里任运不动，本来想坐一小时，结果坐了一整天，自己也不知道。这叫暗境；就像睡着了没有梦，睡多久自己也不知道。当时比较有名的虚云老和尚在终南山就曾经这样定了半个月。刚煮好的芋头想让它凉一下再吃，然后随便一坐就是半个月，结果芋头都长毛了。这种定，他自己不知道。芋头都还热在锅里，怎么已经过了半个月？这就是属于‘暗境’。精心调校之下，麦冲自学会参禅打坐后；再开始练起至真先前所教的内功心法不但变得得心应手，而且还突飞猛进一日千里。
许是有些自满的缘故！这一日，就在麦冲想要打坐到第二天时，心中却忽然掠过了一丝念头：出门这么久了，也不知妈妈在家怎么样了。念头一起，就站起身来，走到屋外。此时感觉身体也越来越轻，一跺脚，飘飘忽忽已然身在半空。辨明了方向后，就朝着东南方自己家的方向飞去。一路上，麦冲只感耳边风声呼啸，几乎睁不开眼睛。在掠过一片片湖泊、麦田后。远远地，麦冲看到了一个大土坡上的一个尖尖的柱子。麦冲知道，这已是自己的家乡‘天中市’了，就稍泄气力，轻飘飘地落在旁边的一片开阔地上。
此处正是‘天中山’，离麦冲家还有四五十里地。麦冲又提气升空，飘飘忽忽就到了自家窗外。透过窗户，麦冲看到，妈妈正在做饭。正自看着，却突然感觉头上好像被拍了一下，耳边还有人在喊他的名字。一惊之下，转头望向四周。却见自己还是好好地在床上打坐，禅房景物也丝毫未变；只是不知至真何时进来，此刻正在床边微笑着呼唤自己。麦冲一惊，赶紧向至真和尚讲了刚才情形。
‘你不过是一时魂魄出窍，根本无需紧张’一番话听完，看麦冲惊惧不已；至真面上笑意却丝毫未减。’‘魂魄出窍？’见至真和尚根本不为所动，麦冲又是一惊后，赶紧接着’问道‘那我刚才所看到的都是幻境吗？’‘这却不是幻境’见状，毫不动容的至真却还是轻描淡写地随口应声。麦冲有些不信，找出李虎留下的手机，就出门找了一个信号比较好的地方拨通了家里的电话。
见电话里妈妈的声音很惊喜，于是好一阵添油加醋的报喜不报忧后，麦冲当时就与妈妈对照了方才情形。然后再回到屋中，由于已确认了刚才所历之事俱都真实，此时的麦冲心中既兴奋又有些忐忑不安。一看到至真，便冲口而出‘我怎么就会魂魄出窍了呢？’‘此为‘念力’’应声答话的至真明显面色一喜。‘念力？可有什么好处吗？’看他喜形于色，麦冲又脱口而出。
见状，至真面上却又猛然一阵阴晴不定后这才开口应声‘念头一起，虽天涯海角也转瞬即至。待到你练到身念合一时即可一日万里，御风而行。从此，天下虽大，你尽可去得’顿了顿，又接着道‘练到更高境界时，就能隔空移物，控制别人心神’麦冲越听越神奇，就问道‘那最高境界呢？’至真思忖了一下道‘最高境界应该能无坚不摧，甚至改变阴阳，移动星宿位置。只是练到这一境界，已离魔道不远了。’