我的女友是恶女

海底漫步者

首页 >> 我的女友是恶女 >> 我的女友是恶女最新章节(目录)
大家在看巨星崛起 小妻太水嫩:陆教授花式宠 红尘都市 恰似寒光遇骄阳 许你年年岁岁好 逆天邪神 我不是祁厅长,叫我祁书记 重生:红色仕途 论在古代逃难的艰辛 四合院:开局嫂子秦淮茹 
我的女友是恶女 海底漫步者 - 我的女友是恶女全文阅读 - 我的女友是恶女txt下载 - 我的女友是恶女最新章节 - 好看的都市言情小说

第二百八十七章 训练

上一章书 页下一章阅读记录

铃木乃希对棒球很有兴趣,这可能是她不多的爱好之一。

她的身体素质摆在那里,基本上什么球类运动都参加不了,但她偏偏很羡慕能在球场上跑来跑去大概她很盼望有个健康身体,而且从小又没什么玩伴,对团体合作运动内心有些向往,所以极想参加。

那她找来找去,大概棒球就是她唯一的选择了。

棒球和别的球类运动最大的区别就是,它完全是一个回合制游戏。一方攻,一方守,然后下半局再反过来,真的就是个回合制游戏,和两个人你砍我一刀,我砍你一刀,看看谁先躺下『性』质基本一样,攻防转换节奏明确,不像足球篮球那样攻防转换非常快速也非常混『乱』。

而因为这种回合制的原因,这运动需要大量资料进行研判,像是到我们进攻的回合了,该派哪个小精灵上场使用哪种技能才能克制对方一样。

铃木乃希身体不行,但脑子很好用,记忆力超级好,反正她觉得这运动适合她,至少她很有参与感,可以在场边不停打暗号,不停调度人手,甚至直接去充任三垒指挥官,也就是指挥跑垒。

换了别的运动也不是不行,但没这个好各种因素综合起来,加上她闲的长『毛』,真的就把这当成一个大型真人秀游戏来玩了。

她领着北原秀次把球场转了一圈,给北原秀次介绍以后的队友:“那个是黑木宗胜,速度在队伍里面算是快的,目前我让他守备二垒。他身体协调『性』也比较好,也可以守备游击位,算是内野防守的主力。进攻时,我准备让他担任一二棒,方便抢垒。”

由于防守范围广,速度是必需的,而且二垒手和游击手经常需要以非常勉强的动作做出接球动作,并尽快传向一垒。因此接球之后的衔接动作就尤为重要,对身体协调『性』要求较高。而比起二垒手,游击手由于距离更远,所以需要更好的协调『性』和更强的臂力。

“那个是卫宫平,他原本臂力很好,在进行了这么久的力量训练后还上升了很大幅度,但人呆了一点,目前我让他充任三垒手。进攻时,我准备让他担任五棒或六棒,他比较容易打出长打。”

一、三垒防守任务较轻,飞过去的球不是太好就是太坏,因此一般由攻强守弱的人担当。

“正捡球的那个小个子是相原南平,他的无氧冲刺能力很强,动感视力最好,对球的落点判断很准确,我把他改为守备中外野了。”

外野的防守任务简单、目标单一,但由于防守范围极为广阔,因此需要强大的无氧冲刺能力,以及在冲刺过程中对落点的准确判断。其中中外野手由于需要给另外两个补位,因此速度、体能要求最高。

铃木乃希一边走着一边说着,对球队里的情况如数家珍,而北原秀次一个一个认着人不太好认,衣服一样,发型一样都是寸头,而且还个个都晒得很黑,肤『色』也一样,确实不太好分辩。

他努力记忆着,要保证回头起码能叫个姓氏出来,而铃木乃希又指着两个人笑眯眯道:“那两个你都认识,我就不介绍了,他们是你和雪里的替补。”

北原秀次顺着她指的方向望去,发现是内田雄马和他的搭档下田辉,这对投捕正在做投接球练习。

他这次来是准备好好干的,看了几眼后向铃木乃希建议道:“我连比赛都没看过,完全不懂投球,我先给这位下田同学当替补吧?”

他对那些什么指叉球、滑球、曲球完全不懂,上次来就是为了恶心铃木乃希,全是靠蛮力,而现在是打算好好干了,那自然觉得自己从头开始学起比较好他准备早上晨练时进行棒球练习,下午社团训练不会经常来,毕竟他晚上还要开店赚钱,不想把自己体力耗空了。

铃木乃希歪头看了他一眼,感觉自从蹭过了他妈妈以及积极主动的把他从洞里挖出来后,这小子对自己态度好多了,不由又有些眼热起来本来她对当北原秀次正牌女友都死心了,但现在看看冬美这样的家伙也能上位,又有些心动了。

雪里你要是不要的话,给矮冬瓜还不如给我呢!我可比你姐姐对你好多了,那傻瓜竟然想让你去当个平平常常的国小老师,真是个超级大蠢货。

你应该活的比她耀眼十倍百倍!

不过她也不急,免得一吐蛇信子又把北原秀次吓跑了她折腾了这么久北原秀次才能和颜悦『色』和她说话,她可不想再重新来一次了。

她轻笑道:“这些你不用担心,我会好好指导你的!”

北原秀次也没意见,如果本身不懂的话,那就听懂的人的意见。他活动活动了手臂,笑问道:“那把雪里叫过来吧,我们从基础练起。”

他觉得投捕应该一起训练,但铃木乃希笑眯眯将他带到了一个专用场地,笑道:“从基础练习不用捕手,你先投这个吧!”

这场地『露』天的,两根住子中间挂着一张网,网上有块白布,上面有一个红心八个小黑点,而铃木乃希又解释道:“这块白布就是好球区,那边就是投手丘,你先练习怎么可能投进好球区,然后练到再想打外角打外角,想打内角打内角再和雪里培养默契,不然只是单纯浪费她的时间。”

“可以!”北原秀次跑去了投手丘,看了看那块和人肚皮差不多大小的白布后,主动去拎棒球桶了。

铃木乃希平时有做训练计划,这会儿球队名义上的教练,也就是校医铃木花子正在监督,留下的这十几个一年级又都是真喜欢棒球的,她也没什么事,就留在这儿专职指导北原秀次。

职棒当然是有专业的投手教练,但高校中就算了吧,能有一个“教练”就不错了私立大福高校棒球部其实根本就没教练,铃木乃希名义上是记录员,专供分析数据的。

但她却干得有模有样,从球说起,理论一套一套的,然后纠正北原秀次的姿式,从他的右腿开始一条一条肌肉划着,指导他的发力方式,讲解如何避免无谓的消耗动能,而北原秀次也认真听着,虚心受教。

从刚才铃木乃希这妖精一路指着队员说过来就能看出来,这家伙至少也能说一声“纸上谈兵”,至少是赵括级别的教练,反正现在是比他强,那自然要好好听她讲解。

人是不可以自负的,没人可以所有领域都成为专家。

铃木乃希纤细白嫩的手指在北原秀次手臂上滑着,偶尔轻轻按一下他的腰,使劲掰一下他的肩,示意他用腰、肩、背发力,别养成了坏习惯单用手臂,免得投上千把个球后手肘就直接废了。

北原秀次没介意,这是正常指导没什么可介意的,这种事也要介意的话,那遇到女医生不得马上逃走?但他认为是在学习,铃木乃希的一双细长的眼睛慢慢发亮了……

这小子身材好有料啊,果然是具完美的rou体!

平时真看不出来,没想到捏在手里他的肌肉真是筋道,像是蕴藏着无穷大的力量,坚如钢铁,自己使劲按都按不动。

也就是他配合自己吧?要不然自己挂在他身上,怕是他手臂都不会轻颤一下。

要是这完美的身体再配上自己家族世代遗传的超卓智力,自己的下一代会成为天下最完美的人吧?

铃木乃希一时失神,在那里使劲把北原秀次的肩膀向后扳,而北原秀次疑『惑』道:“需要扭到这种程度吧?”

铃木乃希猛然回过神来,看了看北原秀次都要侧倒了,连忙掩饰道:“当然不用,只是让你体会一下那种送肩的感觉……现在有了吗?”

“有了!”北原秀次点头道。

“有感觉就好,具体你根据你自己的身体情况自然把握就好,记着放松,别让肌肉一直处在僵硬状态就好。”

“我明白了!”北原秀次应了一声,然后认真的在那里开始练习基本动作。

铃木乃希早上起不来,他就不指望这丫头早上陪着自己一起训练了,所以还是要在这里花点时间把基础打好,免得回头练起来练错了棒球不是个技能,他试过了,那坑爹手游不认这东西,和对物理、化学、数学之类一样,根本没反应,所以他就只能自己硬练了。

不过好在有【合气道】技能提供的力量爆发,而他现在本身素质也上来了,只要卖力练上几个月,想来上场当个中上级别的投手肯定没问题,至于参加预选赛能不能赢,那就不关他的事了,他就认真去打,打不赢也没办法他是好胜,但也没到陪铃木乃希玩个游戏也非要赢的地步,只打算尽尽力。

他反复常试着,神情十分专注,而铃木乃希在旁边渐渐看痴了眼。

这小子这种专注的神态真的很吸引人啊!难怪那么多女生都喜欢他,怎么这小子就瞎了眼平时不多看我一眼呢?

.

上一章目 录下一章存书签
站内强推剑来 军婚:我在八零当医生 斗龙:战到世间无敌手 我阎王亲闺女,算命准亿点怎么了 夺回身体后,崽子们全都黑化了 莲花楼:少年江湖 KPL最强粉丝 四合院:我是刘光奇 穿成农家老姑娘,怀着崽崽去逃荒 魔幻手机:开局收服黄梅大王 医门罪女生财有道,世家争着要 女尊:绝色夫君宠宠宠 超A重生:帝国给我发对象 读心术:救命!太子妃你爹太难撩 儿子带手机穿越明末,老爹供物资 快穿:从甄嬛传开始 快穿之三月的谋生之路 能和你游npc谈恋爱吗 八零娇妻私奔后,禁欲长官变疯批 魔艳武林后宫传 
经典收藏穿越豪门之娱乐后宫 魔艳武林后宫传 洛公子 龙魂侠影 院士重生:回到1975当知青 官场:救了女领导后,我一路飞升 四合院:开局嫂子秦淮茹 瘦不了 重生之官路商途 七零军婚:随军后她风靡家属院 四合院:一人纵横 重回1987签到系统 重生年代文有空间 四合院之跌宕人生 重生日常修仙 四合院:疯狂接触,吸取别人技能 在四合院拿东西 妙医圣手叶皓轩 四合院:惹我必倒霉 死亡亿次,我复制天赋杀穿万族! 
最近更新考场搞科研,我被军方连夜带走! 六零:日穿十分钟,摆烂成首富 什么?这家宠兽店内有龙! 这是你侄女!不是你老婆! 飘渺星踪:地球被守护的八亿年 重生2000:开局网吧造AI 都市逆袭之狂龙傲世 都市传奇食路陈宇的逆袭之旅 歪歪人生路 仙途外卖:凡心不灭 穿越首都送外卖 技能无冷却,开局召唤黑影兵团 觉醒后:我在高武世界无敌 带着系统玩潜伏代号伏虎罗汉 乡村权力轶事 重生下周就回国 让你卧底,你娶了黑道教父女儿? 只想复仇的我不知道她们都重生了 病娇影后又炸毛?赶紧亲一口 都成魔祖了,还想让我当踏脚石 
我的女友是恶女 海底漫步者 - 我的女友是恶女txt下载 - 我的女友是恶女最新章节 - 我的女友是恶女全文阅读 - 好看的都市言情小说